jajko białko




	Strona Główna jajko wielanocne z papieru jajko wielkanocne-wycinanka jajko wielkanocne wykonanie jajko czy kura jajko laska jajko na miękko jajko na szydełku Jajko świąteczne jajko wielkanocne Ja Dziecie Europy Autoprezentacja zanotowane.pl doc.pisz.pl pdf.pisz.pl tlumiki.pev.pl	Widzisz wypowiedzi wyszukane dla zapytania: jajko białko Temat: ogolny problem z maka Tylko ja robię całkowicie na oko. Do miski o średnicy mniej więcej 15 cm wsypuję ze 3 cm mąki, do tego jedno jajo (II fazowo, w przypadku I fazy weź 2 białka), szczypta soli, trochę kefiru (lub gazowanej wody mineralnej), trochę mleka - mleka i kefiru daję tyle, aby otrzymać odpowiednią konsystencję - czyli dosyć płynne ciasto, tylko leciutko zagęszczone. Do ciasta polecam dosypać sezamu (pycha!). Ja wszystko mieszam w robocie na nożach, więc ziarenka sezamu są częściowo zmielone, ale smak dają. Bardzo dobre naleśniki wychodzą tez na mleku zsiadłym. Co do smażenia: Najlepsze naleśniki wychodzą, gdy smaży się je na bardzo małej ilości tłuszczu - najlepiej, gdy patelnię smaruje się słoniną (tak, że żaden tłuszcz nie ma prawa pływać) - to w kwestii smaku. Ja sama z reguły biorę ODROBINĘ oliwy (naprawdę malutko) na teflon, a później jeszcze nadmiar tej oliwy zlewam do zlewu, tak że na patelni pozostają pojedyncze kropelki. Można smażyć też na teflonie zupełnie bez tłuszczu, ale wówczas tracą na smaku. Temat: Jeszcze raz kupki Jeszcze raz kupki Witam Uświadomcie mnie proszę mamy co to znaczy że kupka jest ze śluzem?? Malec mój ma alergię pokarmową (w sumie to nietolerancję, bo jelita jeszcze niedostosowane - tak powiedziała alergolog). No więc ostatnio już go tak nie wysypuje - staram się nie dawać mu produktów których nie powinien jeść. Ale ostatnio np. chciałam wypróbować czy może białko kurze i zrobiłam biszkopt z mąki ziemn. i dałam całe jajka. Synek zjadł troszkę za dwa dni znów troszkę. Na skórze nie było żadnych objawów, ale zrobił rzadką kupkę. Ale nie taką wodnistą tylko nie wiem jak to wytłumaczyć - była luźna. wychodzą mu na okrągło zęby - więc swego czasu zwalałam to na zęby, ale może to jakiś objaw ze strony brzuszka?? Dodam że codziennie je gruszki - na razie tylko takie owoce może, pije soczki (gruszkowy i z porzeczki). Powiedzcie proszę co sądzicie o takich luźnych kupkach - na szczęście nie widocznych przez neta. Pozdrawiam Justyna Temat: Urodzinowy tort dla alergika-z czego zrobić? Wiesz co ,ja bede miala podobnie,ale we wrzesniu. Mam piewien pomysl,ktory bede wybrobowywac wlasnie na mojej corci urodziny, z tym, ze bardzo tanie to nie jest. Posluchaj przede wszystkim czy dzidzia moze jesc kakao, jaja przepiorcze, i art.sojowe. Wiec ja Ci proponuje- ale oczywiscie zrobisz jak uznasz: Na jajkach przepiorczych-jezeli moze jesc zrob biszkopt-chyba ze moze jesc jajka kurze -to normalnie,jezeli nie to zasada jajeczek jest taka: 1-mu kurzemu odpowiadaja zazwyczaj 3 przepiorcze- bierzesz w tedy np. przelicznik- jezeli 3 kurze-to 3x3(przepiorcze)= czyli 9 przepiorczych, na tym mozesz normalnie zrobic tak jak zwykle biszkopt do piekarnika i juz.Margaryna bezmleczna- czyli taka ktora ma 0% bialka- ja kupuje "zwykła" nawet do normalnyego uzywania, rozpuscic dodac, upiec biszkopt-nic nadzwyczajnego zastepujesz tylko produkty uczulajace takimi,ktore corcia moze jesc. Jezeli moze produkty sojowe, to ja kupuje budyn sojowy- go sie rozrabia na wodzie, i normalnie przelozyc ten biszkopt takim budyniem. Ewentualnie ma jeszcze przepis na krem,ale niestety w domu, takze jutro ewentualnie moge ci podac, ale krem,mozesz utrzec na margarynie bezmlecznej,dodac kakao-jezeli moze jesc i mysle ze powinno byc dobrze. Ja ostatni pieklam buleczki drozdzowe z nadzieniem wlasnie budyniowym, moja dzidzia tak sie zajadala,ze szok. Takze zycze powodzenia w wymysleniu ladnego tortu antyalergicznego.Najgorsze ze nasze dzici sa coraz wieksze i zaczynaja sie schody... Temat: HIB i inne szczepienia dodatkowe a alergia Moja opinia laika: 1) szczepionki sa robione na materiale bialkowym np. bialko jaja kurzego jak przy grypie. Jesli ktos ma uczulenie na jajko, moze miec problemy z reakcja alergiczan po zastrzyku. Wynik widac po minutach gora godzinach od szczepienia. Nie radze tego sprawdzac na probe. 2) szczepionki obciazaja uklad odpornosciowy i moim prywatnym zdaniem infekcje sa najskuteczniejszym remedium na alegie. Przyklady: podobno osoby ktore przechorowaly zoltaczke prawie napewno nie zachoruja w zyciu na alergie, ja po kazdej infekcji w okresie lub przed sezonem pylenia trace obiawy alergi na 2-3 tygodnie. A przy okazji powiem, ze po kilku latch szczapien na grype zaprzestalem tego, bo: 1) tak czy inaczej chorowalem na przeziebienia choc nie byly to grypy 2) jakos tak od czasu szczepien na grype zaczela mi sie alergia 3) licze na efekt epidemiologiczny. Obecien szczepienia na grype sa na tyle popularne, ze grypa slabiej sie rozprzestrzenia w populacji jak 20 lat temu i jako nie zaszczepiony mam tak czy inaczej mniejsze szanse sie zarazic Temat: Atopowe zapalenie skóry a nadopiekuńczość i inne p Można nie jeść żadnego nabiału, cielęciny wołowiny, cytrusów a nawet jajek i świetnie rosnąć, a nawet mieć dobry apetyt. Tylko mama musi więcej siły i inwencji włożyc w przygotowywanie posiłków. Adaś ma 2 lata i 7 miesięcy i tylko 2 razy w życiu próbował jogurtu - testowalismy reakcję. Ponieważ biegunka wystapiła niemal natychmiast więc próby odłożone na czas bliżej nieokreślony. Problemy skórne ma niewielkie natomiast najmniejsza ilość alergenu w jedzeniu to kupa i to taka biegunkowa. Od mniej więcej pół roku z "mlecznych" rzeczy ma tylko 0,5 litra Nutramigenu dziennie i tyle. Nie jestem jakąś super kucharką ani dietetyczką, więc nie potrafię układać idealnego jadłospisu. Na szczęście lubi wszelka kaszę i makaron co jest dla mnie pewnym ułatwieniem. Poza tym Adaś jak to dzieci w tym wieku potrafi być strasznie monotonny w zachciankach jedzeniowych. Robiłam mu ostatnio badania - morfologia idealna, poziom żelaza, wapnia, fosforu w normie, bialko całkowite też. Muszę przyznać że bałam się co wyjdzie. Adaś nie dostaje żadnych syntetycznych witamin, nie podawałam mu nigdy preparatów wapniowych. Niestety w naszym przypadku testy z krwi okazały się nietrafione. Czekamy, aż Mały jeszcze urosnie i będzie mógł mieć testy skórne. Narazie pozostaje nam dieta eleiminacyjna. Nie jest to aż tak straszne jak by się mogło wydawać. Po prostu trzeba samamemu się przestawić. My jemy to co Adaś. Nie gotuję dla niego oddzielnie. Na szczęscie ostatnio okazało się, że może jeść ryby. Wielkie ułatwienie. Życzę powodzenia innym mamom alergików. danka Temat: nieprawdopodobne wyniki BICOM - co myślicie nieprawdopodobne wyniki BICOM - co myślicie Mój synek od prawie roku ma AZS i jest na diecie wykluczającej nabiał, jajko, owoce i warzywa drobnopestkowe, oraz cielęcine i wołowinę. W sobotę zrobiłam mojemu synkowi test BICOM na co jest uczulony. No i jestem zdziwiona. Wyszło, że jest uczulony na pszenicę, tymczasem będąc na diecie, a także przedtem cały czas wcina chleb i bułki i nic się nie dzieje złego. Wyszło także, że jest uczulony na jabłko, którego sporo w różnych postaciach zjada i też nic, nigdy go nie obsypało z powodu jabłka. Nawet jeżeli błędnie były dotychczas interpretowane przyczyny rozmaitych obsypań dziecka do tej pory, to cały czas jedząc ten chleb i jabłka miał długie okresy, kiedy miał bardzo dobrą cerę, więc jak to możliwe, żeby był na jabłko i chleb uczulony. Wyszło, że rzeczywiście jest uczulony na białko obecne w nabiale i laktozę i to może być prawdopodobne, ale te dwa pierwsze wyniki wydają mi się nieprawdopodobne. Czy jest możliwe żeby dziecko było uczulone na pokarmy, po których nie ma żadnych objawów? Pozdrawiam, Joanna Temat: Skaza białkowa-już sama nie wiem co robić! :( Hej, jestem nowa na forum ale już w temacie "skazowym" doświadczona. Starsza córka 4 lata miała skazę do około 10 m-ca życia.Stosowałam dietę eliminacyjną (zero nabiału i wszystkiego co koło nabiału leżało ).Po skończeniu roczku zaczęłam dawać jej Bebiko i wszystko było już ok. Niestety alergia wróciła rok temu w postaci uczulenia na jajka. Ale nabiał już je w ilościach hurtowych. Młodsza córa ma 8 m-cy i jeszcze silniejszą skazę.Karmie piersią tylko w nocy poza tym kaszka na Bebilonie pepti (na receptę) i słoiczki (ale uwanie czytam czy nie ma białka mleka krowiego.Cały czas jestem na diecie bezmlecznej. Czasem i tak dostaje wysypki. Jak jest bardzo źle smaruję maścią Locoid (sterydowa) ale staram się sporadycznie bo może zaszkodzić.Generalnie mam nadzieję że też jej minie dlatego nie martw się, staraj się wyeliminować to co szkodzi.Jeśli nie jesteś pewna co szkodzi posmaruj synka szybkodziałającą maścią sterydową i jak się poprawi uważnie obserwuj. Wtedy łatwiej wyłapać co faktycznie uczula.Nie martw się, skazka jest teraz bardzo częstą przypadłością i najczęściej mija.Pozdrawiam - Ania Temat: Czy TO kiedyś zniknie?? Agngre nie wiem czemu cię to dziwi, przy skazie można podawać mleko hypoalergiczne, przy alergii nie. Magda-lis masz rację, najciemniej pod latarnią. Ale co do mięcha to zawsze w tych samych kilku miejscach kupuję. Też się zastanawiałam nad biszkoptami gdyż są w nich jajka rzeczywiście, ale mój mały je je od jakichś 7 m-cy i niegdy mu nic nie było. Ostatnio w czasie tej wysypy nie dawałam mu przez tydzień biszkoptów i żadnej poprawy nie zauważyłam. Wiem że tydzień to mało, ale nawet mu to nie zbledło. No i właściwie to nie wiem co z tym białkiem (żółtko może, a może to od żółtka?? bo czasem je () Może nagle zaczęło mu szkodzić. Teraz raczej chyba nic nie pyli. On nie ma kataru ani nie kaszle. A w kwietniu rzeczywiście przez m-c leciało mu z nosa na dworze. Tak myślałam czy to nie kurz - wszędzie jest, ale miałby tylko wysypkę bez żadnego kaszlu np.? Poradźcie coś jeszcze Pozdrawiam Justyna Temat: mam dosyć!!!!!!!!!!!!!! oskar2003 napisała: > Moj synek niedługo kończy rok .Myślałam ze te ochydne krostki zniknąZostał > odczulony na marchew i gluten dieta cód nie pomaga.Dzisiaj poszłam do nowego > lekarza i co nastepna dieta- odstawić kukurydzę ,mleko krowie,jaja.Załamałam > się .Co te dziecko ma jeść ? [...]Zaczynam wątpić czy żeczywiście jest > uczulony na gluten .Moje dziecko przybierało na wadze zawsze bardzo dobrze i > robi to nadal.Ma apetyt na wszystko ,nigdy nie miał kolek ,ciemieniuchy .Wiem > ze alergia to nie koniec swiata ze trzeba z tym nauczyć się żyć ,ludzie mają > gorsze problemy.[...]Poradżcie co robić ? Czy metoda prób i błędów??? Dieta jest jednynym sposobem. Mądra dieta. Myślę, że w pierwszej kolejności Ty powinnaś ten fakt zaakceptować i zbudować sobie dystans do sprawy. To na ogół zajmuje trochę czasu Przynajmniej mi zajęło... Zacznij spokojnie od odstawienia nabiału (wszelkie postaci!) i poczekaj 2-3 tygodnie. Jeśli trafiłaś - po tym czasie powinna być zauważalna przynajmniej niewielka poprawa skóry. Jeśli nie - szukaj dalej - jajka, cytrusy itp. Mój syn ma 7 lat i nadal jest na diecie. Gdy miał 4 lata udało mi się wprowadzić białko krowie w postaci jogurtów naturalnych, żółtego serka i twarogu. Marchewkę dostaje dopiero od roku i to nie za dużo. Z alergikami pokarmowymi jest tak, że trzeba bardziej dbać o to, co jedzą - unikać konserwantów, barwników, cukru, czyli generalnie zdrowiej żywić. Na pewno nieraz będziesz miała dosyć, ale na pewno dasz radę. pozdrowienia Iwona www.alergia.z.pl Temat: wyniki testów z krwi my robiliśmy test na IgE swoiste z krwi i wyszło uczulenie tylko na białko mleka, jajo kurze w rzeczywistości dzieciak ma uczelenie na wiele innych rzeczy W poniedziałek jedziemy do lekarza ponad 200 km - do Stalowej Woli - dr. Myłek Czytałyście jej książki? Są bardzo przystępnie napisane. Jeżeli dowiem się coś więcej o tych testach - napiszę Temat: Czy jogurt/desery z jogurtem mogą uczulić??? Hej. My też to przerabialiśmy ok. 1,5m-ca temu. Otóż dostał strasznej wysypki najpierw na pleckach, następnie na brzuszku, na następny dzień na twarzy i rączkach, a jeszcze na następny całe nóżki, tak że po kilku dni wyglądał mój synek jak "jaszczurek" Po ok. tygodniu zaczęło to blednąć a po ok. 2,3 tyg. nie było śladu. Alergolog nie kazała niczym specjalnym smarować tylko natłuszczać - używałam Clobazę lub Alantan Plus (dobre na wysuszoną skórkę a taką miał) Moje typy na ową reakcję były: gluten lub jaja, gdyż dzień wcześniej synek zjadł zwykłe biszkopty (5szt.) Najpierw nie byłam przekonana co do glutenu bo wydawało mi się że "powinien" mieć sensacje żołądkowe więc myślałam że to białko (ma skazę białkową) Ale po jakimś czasie dostał (upieczony przeze mnie) biszkopt z mąką ziemniaczaną i kukurydzianą i z 5 jajami. Chciałam sprawdzić jak to jest z tymi jajami - bo biszkopty bezglutenowe może jeść choć w nich jest właśnie jajko. I udało się - próba zakończyła się pomyślnie Tak więc teraz stwierdzam że ta wielka wysypa była spowodowana glutenem (dowiedziałam się że może być tylko objaw skórny). A jogurtów jeszcze nie próbowałam ale właśnie mam zamiar bo przeczytałam tu że prawdopodobnie może je jeść. Życzę powodzenia w szukaniu "winnego" Pozdrawiam Justyna Temat: Chropowate krosteczki na przedramionach aha! i nie chodzi tylko o mleko ale również o wszystko z nim związane czyli: masło jogurty i wszystkie produkty które w składzie zawierają mleko w proszku i masło i serwatkę, czyli np. czekolady też nie bo na mleku itd.itd. mogę cie pocieszyć- tylko poczatki są trudne. możesz podawć mleko sojowe albo zwiększone ilości mięsa zeby dostarczyć białko. dodatkowo zaobserwuj czy czasem po jajku też nie bedzie jakiś objawów , bo to zazwyczaj idzie w parze. Temat: mleko sojowe - uczulenie???? mleko sojowe - uczulenie???? Witam wszystkie mamy alergików! Przyznam, że w dziedzinie alergii jestem niedoswiadczona - moja 16 miesięczna córeczka oprócz mleka sojowego ISOMIL 2 je wszelekie produkty (jadalne w tym wieku . Gdy odstawilam ją od piersi - ok. 10-11 miesiąca - zaczęłam jej podawać BEBIKO. Po paru dniach pojawiła sie czerwona brzydko wygladająca plamka na rączce - po konsultacji z lekarzem przeszliśmy na ISOMIL. W diecie Oli nie brakuje nabiału - serków, masła, śmietany, jajek itp. Do tej pory wszystko było ok. OD jakiegos tygodnia na jej policzkach pojawiły się czerone zaognione placki (po 1 na każdym) - raczej nie swędzące. Oprócz tego od 2-3 tyg. ma lekki kaszel, tzn. pokaszluje trochę rano - daję jej BRONCHICUM, ale mam wrażenie, że bezskutecznie. Mam pytania do bardziej doswiadczonych ode mnie: - czy to możliwe, żeby dziecko nie było uczulone na białko mleka krowiego, a na mleko sojowe TAK i to po ok. 1/2 roku jego stosowania??? (zapomnilam dodać, że od ok. 1-2 tyg dajemy jej tego mleka troche więcej, tzn. nie 240 a 300 ml) - czy kaszel może być z tym wszystkim związany??? - jeszcze przypomniało mi sie, że oststnio - jako, że to sezon pomidorowy, a moje dziecko je uwielbia - je dużo pomidorów (ale to juz od dobrych kilku tygodni) Będe wdzięczna za wszelkie sugestie i podzielenie się swoimi doświadczeniami w dziedzinie tropienia winowajcy wysypki i kaszku... Z góry dzięki za wszelkie informacje pozdraiwm Monika Temat: Gofry dla alergika Gofry dla alergika Kupiłam gofrownicę, i teraz syn patrzy na mnie wzrokiem pełnym wyrzutu - siostra może jeść gofry, a on nie Czy macie przepis na ciasto gofrowe bez mleka (i pochodnych) oraz z minimalną ilością jajek (zwłaszcza białka, żółtko jakoś przejdzie). A może to w ogóle niewykonalne? Szukałam już na Jedzeniu, ale nie znalazłam Temat: Dieta mamy karmiacej malego alergika Od dwoch tygodni dolaczylam do mam odchudzajacych sie z przymusu.Moj synek ma alergie prawdopodobnie na bialka mleka krowiego i jajka.Dzisiaj przeczytalam co piszecie i jestem zalamana.Niedlugo bedziemy mogly pic tylko wode.Pierwsze dziecko karmilam prawie 4 lata i nie wiedzialam co to alergia.Teraz przez te diete jestem ciagle glodna ,zla i bliska rezygnacji z naturaknego karmienia.Podziwiam was ze przez tyle miesiecy karmilyscie swoje maluchy i przestrzegalyscie diety.Jestem szczupla wiec powrot do formy nie jest dla mnie zadna pociecha.Wlasciwie co mozna jesc na sniadanie ,kolacje? Z objadami jakos sobie radze.Jedzenie zaczyna byc dla mnie koszmarem.POMOCY Temat: Dieta mamy karmiacej malego alergika Dziekuje Wam bardzo dziewczyny, dowiedzialam sie od Was wiecej niz na wizycie u alergologa. Naprawde jestescie WIELKIE! Teraz w koncu wiem jak sie do tego zabrac. A jesli juz mowa o alergologu bylam wlasnie, ale jak juz wspomnialam niewiele sie dowiedzialam. Zdziwilo mnie na przyklad to, ze lekarka powiedziala mi ze mam jesc pieczywo mieszane pszenno-zytnie, ze moge pic na przyklad sok malinowy, oraz jesc jogurty naturalne. Przeciez tam tez jest bialko? Z wedlin doradzila szynke albo poledwice sopocka. Powiedziala, ze mozna wieprzowine. Z ta kukurydza i soja to tez takie watpliwe, bo ponoc niektore dzieci sie uczulaja. Narazie na wszelki wypadek jem chlebek ryzowy, tam nie ma ani maki, ani glutenu. A jak robicie te placki ziemniaczane? Bez jajek i maki? A ogorki mozna? Nie bylo na liscie zakazanych. A arbuzy? Jeszcze raz dziekuje. Po raz kolejny pokazalyscie za zawsze mozna na Was liczyc! Sciski. Zosia. Temat: Ile moze kosztować biznes Plan??? jak biznes plan jest topowy to inwestor sam przychodzi i to nie jeden, podajc kwote 10 tys EUR mialem na mysli taki biznes plan ktorm zalatwiasz sparwe: a) jego przygotowania b)znalezienie inwestora czyli dostajesz pakiet. wiec to co podalem jest porownywalne z tym co chce firma (cytuje ciebie - > 2% + 20000 zł) Moim zdaniem to oni w tej cenie powinni przygotowac b.plan, bo jego przygotowanie i szukanie inwestora sa tak ściśle związane ze soba jak 'białko i zółtko w jajku'. Rozdzielenie tego na dwoch wykonawcow nie jest najlepszym pomyslem. Temat: Alergia pokarmowa czy kontaktowa Alergia pokarmowa czy kontaktowa Witam wszystkie mamy alergików, które zechcą przeczytać mój list. Moja córeczka Laura jest alergiczką ma wysypkę na brzuszku,szrstkie nóżki, dużą ciemieniuchę na głowie, odparzenia od pachami i tylko buzia jest ładna. Od 2 tygodni stosuję dietę bez białka krowiego i nie ma rezltatów, teraz dostałam szlban na jajka. Zastanawiam się jednak, czy to może alergia kontaktowa, np. proszek (stosuje Jelp).Czy ten proszek uczula?Jeżeli to jednak lergia pokarmowa to proszę o słowa otuchy bo jestem serożerna i po 2 tygodniach wędlina i dżem śnią mi się po nocach.Hej Temat: Fiasko pomimo restrykcyjnej diety - co dalej? Jak was czytam dziewczyny to widze siebie i moje dziecko. Ja sie niestety poddałam i odstawiłam od piersi dziecko w wieku 16 m-cy jak wyszło na Biocomie ze jest uczulony na pszennicę. !6 m-cy diety wytrzymałam, ale już bez pszennicy powiedziałam sobie ze nie dam rady. Odstawiłam od piersi i kontrolowałam dosć solidnie dietę mijego dziecka, bezpszenną, bezbiałkowa. Obecnie doszło jeszcze uczulenie na jajko, kurę. Mam wrażenia że czasami to już go wszystko uczula. Szkoda ze ten Poznań mam tak daleko, bo taki Profesor przydałby mi się. Skorzystałam z rady Nata76 i kupiłam kosmetyki Adermy. Jestem naprawde zadowolona, ale i tak nie jest dobrze. Ciągłe nocne drapania, czasami to już chyba z przyzwyczajenia. Uszy jak poodrywane. Smaruje te rany także Bepanthenem i pomaga , też ładnie sie goi tak jak Adermą. Ale goi sie tydzień czasami 2. Nie wierzę juz w żadnych lekarzy, bo jeden mówi jeść zakwaszone produkty, drugi nie jeść nic co nawet pachnie białkiem. A dziecko moje uwielbia jeść i co tu robić. Ja wiem że AZS to nie tylko alergia pokarmowa ale i pyłki. Czekam cały czas na jakiś cudowny lek, bo Elidel na buzie nie pomaga. Czekam na uciszenie tego dziadostwa. Rozumiem wasze rozgoryczenie, ja też mam czsami etapy załamania. 19 miesięcy walki, wyrzeczeń, wydawania kupę kasy i nic. Pozdrawiam Ania Temat: Podałam jogurt - porażka!!! Halina ma chyba rację. Małe dawki i wstrzymaj się na jakiś czas. Zamiast jogurtu (z czym był ten jogurt? - może to co innego uczuliło) możesz "ostrożnie spróbować" dać mu np. kaszki mleczno ryżowej, moja koleżanka mieszała z nutramigenem i nic złego się nie działo możesz spróbować pomieszać z tym sojowym. Po mleku i jogurtach jej syn miał szorstkie rączki. Co do koziego mleka to nie wiem, ale gdzieś czytałam że nie polecają. Mięso zamiast kury możesz spróbować królika lub indyka (niektórzy dają też gołębie). Jajek nie dawaj za jakiś czas spróbuj odrobinę żółtka (białko bardzo uczula), zmieszaj z czymś np. zupką i zobaczysz. Wszystko w małych ilościach (wielkości laskowego orzecha) i dopiero jak się nic nie dzieje to zwiększaj. Powodzenia Temat: Co z mięsem drobiowym? Dokładnie tak jak napisała Isma - może, ale nie musi, to zalezy od tego , na jakie konkretnie białka (w jaku kurzym jest ich 5, które mogą być alergenami) wystepuje uczulenie. Moja córka jest uczulona na jajka kurze i przepiórcze, a kurzynę je. W tamtym wątku chodziło o dośc ostrą dietę eliminacyjną, wtedy dość sensowne jkest tez wyłaczeni mięsa kurzego. Temat: co myślicie o testach BICOM dla malucha? Ufff, właśnie wróciłyśmy z testów. Opowiem Wam po kolei jak było. Leki (Clemastinum) kazali nam odstawić na 3 dni wcześniej, i tak zrobiłam. Gabinet Danmed w Gdańsku-Wrzeszczu, za tym nowym centrum, na tyłach takiej jakiejś przychodni specjalistycznej. Panie bardzo miłe, Beatka na wejściu dostała do zabawy misia, pajacyka i książeczki, więc zupełnie bez stresu. Testy trwały ok. pół godziny, może trochę krócej. Mała uczulona jest na: Candida albicans (jakiś drożdżak), niektóre grzyby, mleko krowie, białko jaja, miód, wiśnie, kurz, sierść psa, kota i świnki morskiej. Nie jest źle. Najgorszy ten drożdżak, bo nie da się go unikać, bo występuje naturalnie w jelitach każdego człowieka a pobudzają go węglowodany. Dlatego właśnie nie mogłam wyłapać co Beatkę uczula. Postanowiliśmy odczulić. Pierwsze odczulanie to nieszczęsne Candida albicans odbyło się na miejscu, od razu po testach. Trwa 3 minuty. Żeby całkiem odczulić alergeny główne (mleko, jajko, kurz, Candida albicans) potrzebne są po 3 zabiegi odczulające na alergen. Spróbujemy i zobaczymy. Następne odczulanie za tydzień. Mam nadzieję, że podziała. Temat: Mamy które szczepiły podzielcie się doświadczeniem Z samego podania jajka jestem zadowolona. Objawy nie sa silne więc chyba powoli je wprowadzimy do menu. Nie wiem tylko czy objawy takie (w zapytaniu) pozwalają bezpiecznie szczepić. Innymi słowy jaka jest zawartość białka w szczepionce i ile silniej uderza podane domięśniowo? Temat: POMOCY.Mały NIC nie chce jesc!Ma skaze bialkowa! kejt130 napisała: > Parówki drobiowe...? A skąd wiadomo co w nich jest ? Ba, prawie na pewno białko, pomijając już wszelkie konserwanty. Radziłabym odstawić parówki i wędliny. W zamian - mięsa pieczone w domu. Upieczony w całości kawałek piersi indyczej, albo mielone mięso (np. udziec z indyka) z dodatkiem surowego ziemniaka zamiast jajka). Upieczone w piekarniku, można jeść i na zimno i na ciepło. Z takiego mielonego możesz też robić pulpety gotowane - lekkostrawne, więc nie zaszkodzą maluszkowi. pozdrawiam, skarolina Temat: Wypieki - sprowokowane przez ML Wypieki - sprowokowane przez ML Rolada- przepis prosty , łatwy i nawet mi się udający prawie zawsze. 4 jajka 10 dag cukru szczypta soli 40 dag mąki Do zółtek dodac 2 łyżki letniej wody i cukier , utrzeć na masę Dołożyć ubite z solę białka, dodać makę , wymieszać Rozsmarowac ciasto na blasze wyłożonej pergaminem. Piec 10-15 minut. Przełożyć na ściereczkę , zdjąć pergamin , zwinąc , ostudzić. W tym czasie przygotowac nadzienie Rozwinąć i posmarowac nadzieniem i zawinąc w roladke np. dla Ciebie może byc to śmietana kremówka + zmiksowane truskawki albo i inne owoce . Podawac oczywiście pokrojoną w plastry - dla Ciebie mogą być grubaśne , dla nas cieniutkie Smacznego Temat: pytanie do Swiadoma!!!! ale ja bym chciala schudnac ... Hej , wielkie dzieki za ostatniego maila, no powiedzmy ze w glowce mi sie rozjasnia, poczytalam sobie wszystko co napisalas... chodzi o to ze chcialabym schudnac, bo mam 168 cm i 67 kg, przytylam po tym jak siedze od roku w Stanach,mimo ze sie duzo ruszam... :( wogole to mam za soba 3 lata bulimi i nadal z tym walcze ale jak na razie jest dobrze... juz zrobilam sobie liste tego co moge jesc... niestety kocham slodycze ale mysle ze moge sie bez nich obejsc bo juz probowalam i to mozliwe powiem Ci co zamierzam jesc: warzywa(najrozniejsze slatki), jajka, jogurty, ser zolty (nisko tluszczowy), ryby i drob, platki zbowzowe,mleko chude, suszone sliwki, troche orzechow, oliwa z oliwek,nadal tylko nie wiem jaki sos do salatek....????z tego co wywnioskowalam to lepiej ten co ma wiecej kcal a mniej weglowodanow czy tak? aha no i owoce ale w malych ilosciach... wlasciwie nie wiem o co jeszcze pytac, chcialabym serio schudnac, ale juz nie zadnymi dietami cud, bo one mnie tylko w strone do kibelka prowadza... z tego co pisalas to musze unikac weglowodanow prostych, jesc produkty bogate w blonnik, bialko i tluszcze zwierzece, weglowodany tylko zlozone... poradz mi cos jeszcze please, ale tak jezykiem potocznym , bo w naukowym sie gubie hihihih :) ok koncze i czekam z niecierpliwoscia na Twoja odp. jeszcze raz wielkie dzieki p.s. chcialaby tak do 58(tyle mialam rok temu) schudnac przed wakacjami.... :) bo jak wroce do Polski z taka waga jak teraz mam to mnie ludzie nie poznaja :) Temat: Wypieki - sprowokowane przez ML a w oczekiwaniu na Twoj przepis em_em przesylam wam orzechowe spiralki 20 dkg maki 16 dkg masla 50 gr cukru-pudru 1 zoltko (ew. + 1 jajko) szczypta soli wszystko zagniesc i podzielic na 3 czesci. Do 1 czesci dodac: 3,5 dkg mielonych orzechow 0,5 lyzeczki cynamonu 1 lyzka kako 1 zoltko mozna dodac rum lub zapach. Jasne ciasto rozwalkowac na prostokat gr. ok. 4 mm. Ciemne rozwalkowac i nalozyc na jasne. Zrolowac i zawinac w folie. Odstawic do lodowki na min. 20 min. (moze byc i na 3 dni ) Po wyciagnieciu z lodowki kroic na krazki, boki mozna posmarowac bialkiem i piec na zloty kolor. Zawsze wychodzi i pysznie smakuje Temat: Boje się że zachoruje :/ Co jesc żeby nie przytyć?Przecież schudłas tyle to wiesz jak się odżywiać. Osobiscie polecam jogurty niskokaloryczne, jajka na twardo,chude sery,kasze, ryż,mięso, ale tylko gotowane z kurczaka(zawierają dużo białka), no i bardzo duzo ruchu,to Ci nieczego nie zastąpi. Nie zapominaj także,by w Twej diecie znajdowały się owoce i warzywka-niskokaloryczne,bardzo zdrowe, regulują przemianę,dużo błonnika. Temat: Rozpoczynam walkę o życie :-) > Postanowiłam jednak, że choćbym nie wiem ile pochłonęła, nie zwymiotuję. Nie > mogłam zrobić tego sobie, nie mogłam zawieść Was. (...) myśl, że nie > zwymiotuję, powstrzymała mnie przed szaleńczym obżarstwem. > (...) jestem dumna, że to przerwałam i nie wymiotuję. Trudno, > to się nazywa ponosić konsekwencje. Następnym razem może do tego nie > dopuszczę mając w pamięci to jak się teraz czuję. bardzo slusznie jestes dumna z siebie!!! ja podobnie zaczelam moje wychodzenie z B. i teraz mam juz cos ze czterdziesci dni za soba, po 15 latach chorowania. Jak wiedzialam ze nie zwymiotuje, to ograniczalam to co zjadlam. A jak przejadlam, to mowilam sobie - no tak, poczuj jak to jest, jakie sa KONSEKWENCJE takiego wyboru. I zauwazylam ze w wielu sprawach w zyciu niby podejmuje decyzje, ale unikam konsekwencji - np. umawial sie z kims wiedzac, ze odwolam, itd. Obawa, a wrecz wstyd by nie zawiesc innych tez mnie powstzymywaly, i choc to troszke negatywny sposob, to dziala. trzeci dzien sukcesu, i to z taka bitwa ze slodyczami, to OGROMNE osiagniecie !!! tak trzymaj! takie dni z pokusa beda wracac, ale miedzy nimi coraz wiecej spokoju i dobrego samopoczucia. Co do slodyczy, to dodanie bialka do posilku (powtarzam to do znudzenia w kazdym liscie, ale to naprawde dziala) pomaga przerwac "chcice". Na przyklad zrob sobie jajecznice z 2 jajek, a potem jesli nadal Cie ciagnie to cos malego slodkiego i np. kawe. Sprobuj. warto. Temat: Dla wszystkich "Obcokrajowców " i nie tylko " szybki 'mniam-mnius'! Holender!... poszlo w "krzaki" - wiec: moja odmiana Musu czekoladowego dobra gorzka czekolada 2-3 tabliczki+ 3-4 lyzki wody (lepsza kuvetura czekoladowa - bo ma ca 60% kakao!) roztopic na parze (stalowa miseczka na garnku z gotujaca woda - jesli nie masz specjalnego zestawu) jak sie roztopi - ochlodzic odrobine wstawiajac do wiekszej miski z zimna woda - dodac 4-ry zoltka, mieszajac postawic na parze i przez chwile ogrzewac az troche zgestnieje (caly czas mieszac!- najlepiej "plaska" sprezyna do ubijania piany) - odstawic spowrotem do miski z zimna woda - ubic w miedzyczasie (elektr.mikserem recznym) 2 bialka i 2 pojemniczki (razem 1/2 litra) smietany - zmieszac z masa czekoladowa - najpierw piane z jajek - pozniej smietane - wstawic do lodowki. Za 1/2 godz masz deser "mniam-mniam". Jak chcesz urozmaicic - dodaj utarta skorke pomaranczy przy rozpuszczaniu czekolady (1-2 lyzeczki) albo (mozna + kieliszek likieru Cointreau - zamiast wody) albo...do wymieszanej calosci z piana i smietana - kilka lyzek utartej, gprzkiej czekolady - Temat: Babariba - dawaj!! LEGUMINA CHLEBOWA - może być??? 1/4 tartego chleba, 1/8 ltr roztopionego masła, 1/8 ltr wina, łyżeczka cynamonu i goździków, 1 tabliczka czekolady, 4 jajka. Dodatek do leguminy: 1/4 ltr śmietanki, 6 dkg cukru. Wsypać 1/4 litra suchego, utartego i przesianego chleba do miski, polać winem, pozostawić kilka minut, następnie polać masłem, dodać korzenie, cukier, utartą czekoladę i żółtka, ucierać wałkiem, dodać wkońcu do utartej masy ubite na pianę białka, wymieszać lekko i upiec w piecu. Na półmisku pocukrować i podać osobno bitą śmietankę lub sos śmietankowy, albo tylko sok. *** sorry, nie wiedziałem, że już o 12.08 jesteś po obiedzie )) Temat: do Skaroliny - a propos "pogubiłam się" Skarolino, jeszcze jedno pytanie - przy takiej diecie - jakie witaminy należy przyjmować. Na pewno wapno w tabletkach - czy coś jeszcze , czy to powinien ustalić lekarz? pediatra?? Skąd mogę wiedzieć jakeigo pochodzenia jest chleb tzn. czy zawiera białko a co z jajkami - wstrzymać się?? pozdrawiam bardzo mi pomogłaś Temat: zielony pieprz, bazylia, Podnosze watek przepisem jajecznym mojego Taty: Jaja ugotuj na twardo. Ostrym nozem przekroj je na pol po dlugim boku (jesli mozna to tak ujac). Lyzeczka wyjmij delikatnie bialko i zoltko, posiekaj je drobno, przeloz do miseczki. Dodaj pieprz, sol oliwe, drobno posiekany szczypiorek i jedno surowe jajo. Do polowek skorupek naloz delikatnie mase jajeczna (mozna spanierowac bulka tarta) i przed podaniem obsmaz na patelni (na masle) na malym ogniu. Sukces gwarantowany!!! Temat: Czy Alfa to dobry samochód ? Nie robiłem z tego przepisu więc nie wiem jaki jest efekt: Sernik wiedeński 1,30 kg sera półtłustego białego 2 szklanki cukru 15 łyżek masła ekstra 10 jaj najlepiej swojskie skórka pomarańczowa smażona rodzynki aromat pomarańczowy 2 łyżki kokosu 1 budyń waniliowy lub śmietankowy Ser zmielić ,masło miękkie utrzeć w makutrze ręcznie na puszystą masę,dodać żółtka i cukier i nadal ucierać ,aż masa będzie biała,następnie dodać ser, budyń i rodzynki,skórkę, kokos ,wymieszać starannie ,a na koniec dodać sztywną pianę z białek i mieszać drewnianą łyżką .Ciasto wyłożyć na dużą brytfankę i wysoką ,wysmarowaną tłuszczem i wysypaną bułką tartą,włożyć do mocno rozgżanego piekarnika ,piec w200 oc na złoty kolor. Sukces tkwi w dobrym serze , masło ,a nie margaryna i dobre jajka oraz temperatura. Temat: czy przez bulimie mozna miec problemy z zajscia w kamila785 napisała: > taaaa...wszystko fajnie ale ja nie mogę z domu wurzycić tego co je mój > mąż...nie trzymam zapasów ale coś do jedzenia zawsze musi być w domu zreszta to > > nie o to chodzi bo ja mam głód to i tak ide do sklepu i sobie4 kupuje jakies > tanie smieci... > a mięsa i ryb nie jadam od 13 lat i nie zamierzam nigdy jeść... Akurat białko zwierzęce jako ciężkostrawne sprzyja odchudzaniu i blokuje uczucie głodu w sumie jesli > jem to zdrowo ,duzo tofu, W dużej ilości powoduje tycie - fitoestrogeny! sery,jogurty wzbogacane wapniem,orzechy i > otręby,sezamki,miód i mleko, Tłuszcz+węglowodany (laktoza, sacharoza) -> sposób na utycie :-) jajka i mnóstwo zielonej pietruszki ale są te > straszne dni gdy tego nie ma...nie jem tylko się objadam byle czym bo dobre4go > jedzenia nie wyrzuce do toalety no nie? > a szpinakiem sie objeść?????? uwielbiam szpinak i jak go dorwe to często nie > mam opamiętania a potem juz za póżno... Nie za późno, bo to daje niski IG > ale dziękuję za pomoc ,to dobrze czuć że można mimo braku fachowej > pomocy,zwrócić się do kogoś kto cie zrozumie,ja nikogo takiego nie mam... > dziękuję > kama Temat: Czy Wam smakowalo?? Gość portalu: Stanislava napisał(a): > abelha napisała: > > Stanislawo, a moze jakies przepisy? Please. Szczegolnie na te peruwianskie > > tortillas. > > Ubic bialka, jak juz sa solidnie ubite dodac zoltka i make (mniej wiecej na > jedno jajko przypada jedna kopiata stolowa lyzka maki), sol, proszek do > pieczenia (tak robi moj Maz - chociaz nie wiem, czy to konieczne, w koncu calos > c > sie smazy a nie piecze) i drobno posiekane warzywa - cebula, czosnek, gotowana > marchewka, gotowany szpinak, moze byc zielony groszek z puszki, moze byc > gotowany kalafior czy inne warzywa. > > Na patelni podgrzac olej, jak jest juz goracy to lac mase na patelnie. Sekret > polega na tym, zeby placuszki byly nieduze (powiedzmy do 10 cm srednicy), bo ja > k > sa za duze to ciezko przewracac. No i zeby nie byly grube, bo wtedy maja > tendencje do przypalania sie na zewnatrz, gdy w srodku zostaja surowe. > > Mozna zrobic tez deser wg tego samego przepisu, tylko dodajac cukier zamiast > soli, a zamiast warzyw banany. > > abrazitos, > Stasia SC Dzieki!!! Zrobie je w ten weekend. Abraços, Abelha Temat: Zielony pieprz, bazylia 2 Zobligowana przez Ml, podaję przepis na tatar z łososia.ja go nie robiłam, tylko jadłam, ale o przepis poprosiłam Pana Kucharza. Robi się go "jak zwykle": surowe filety z łososia (bez skóry), oczyścić, usunąć ości, wypłukać i odsączyć, zemlec w maszynce z sitkiem o małych dziurkach.Mięsko posolić i popieprzyć (świeżo mielonym pieprzem) do smaku, dodać oliwy. Jajko umyć i wyparzyć skorupkę! - Salmonella! Jeżeli łosoś z połowów, to dodać tylko żółtko, jeżeli z hodowli, to i białko, bo jest bardziej wodnisty i może się rozwarstwiać (tak powiedział Pan Kucharz). Wszystko razem dobrze wymieszać, wyporcjować, udekorować siekaną cebulką i martnowaną pieczarką. Smacznego knk Temat: TORT URODZINOWY TORT URODZINOWY Witam. Mam do Was ogromną prośbę. Niebawem mój synek będzie miał roczek i chciałabym mu zrobić torcik ale taki dla niego.Jest uczulony na białko mleka krowiego a co do jajek nie mam pewności. Czy istnieje jakis przepis na taki torcik?? Pomóżcie proszę pozdrawiam i dziękuje Temat: I co to jest?? cetebe1 oczywiście, ze przetwory mleczne mogą powodowac kolki-może to zacząć się od razu, może od 3 m-ca a może i od 5-ego- po prostu dziecko może mieć alergie na białko mleka, albo nietolerancje laktozy/ też nie od razu/ i nie możesz wówczas jeśc serów biłych, mleka, masła, jajek- po prostu nabiału. ja po porodzie piłam dziennie litr mleka/ bawarki/ + jogurty, teraz zas eliminuję wszystkie przetwory mleczne, by dojśc do tego, czy synek właśnie ma alergię pozdrawiam- Aurelia Temat: Zaczynam dietę, możecie zerknąć...? 1. Dermalibour nie jest maścią natłuszcającą. On goi nadkazone wysypka miejsca. 2. jeśli jesz juz jajka/zółtka to tylko w przetworach 3. jesli uczulenie tylko na szyjce - to może nie jest to od jedzenia - tylko kontaktowe, moze otarcie od ubranka (osobiscie takie coś przerabiałam ) 4. nie jedz słodyczy ze sklepu - jeśli jesz maki glutenowe to masz taką masę mozliwości. Upiecz sobie coś. Na tym forum przepisów znajdziesz mnóstwo. 5. co do ciasteczek holenderskich patrz pkt 4 )) 6. moze być niania a może być białko - niestety sama musisz do tego dojść 7. ja bym próbowałam wprowadzić kukurydzę, do chleba smalec,z owoców gruszki (jest sezon), sinlac (zupełnie niezła, sycąca kaszka ), jeśli jesz pszenicę i żyto to z powodzeniem możesz kaszę jecznienną, spróbowałabym fasolkę, kapustę, cebulę etc. A co do natłuszczania - poszukaj na forum maści robionych - wychodzi o wiele taniej ) - jak doszłam do 60-70 pln tygodniowo na kremy/masci to poprosiłam lekarkę o kilka przepisów na masci, u nas rewelacyjnie sprawdza się z lanoliną na bazie cholesterolowej. Kruffa Temat: Czy Wam smakowalo?? abelha napisała: > Stanislawo, a moze jakies przepisy? Please. Szczegolnie na te peruwianskie > tortillas. Ubic bialka, jak juz sa solidnie ubite dodac zoltka i make (mniej wiecej na jedno jajko przypada jedna kopiata stolowa lyzka maki), sol, proszek do pieczenia (tak robi moj Maz - chociaz nie wiem, czy to konieczne, w koncu calosc sie smazy a nie piecze) i drobno posiekane warzywa - cebula, czosnek, gotowana marchewka, gotowany szpinak, moze byc zielony groszek z puszki, moze byc gotowany kalafior czy inne warzywa. Na patelni podgrzac olej, jak jest juz goracy to lac mase na patelnie. Sekret polega na tym, zeby placuszki byly nieduze (powiedzmy do 10 cm srednicy), bo jak sa za duze to ciezko przewracac. No i zeby nie byly grube, bo wtedy maja tendencje do przypalania sie na zewnatrz, gdy w srodku zostaja surowe. Mozna zrobic tez deser wg tego samego przepisu, tylko dodajac cukier zamiast soli, a zamiast warzyw banany. abrazitos, Stasia SC Temat: Po wizycie na Bicomie.... Po wizycie na Bicomie.... Byłam w czwartek z córka na Bicomie i chcę się podzielic moimi odczuciami. Z biorezonansu wyszło, ze mała jest uczulona na ryż (zdziwienie, bo podaje i wydaje mi sie ok), gruszkę, jajko i ponoć mocno na cukier. No i tym cukrem najbardziej sie przejęłam, zaczęłam analizować i doszłam do wniosku, ze byc moze jej problemy z kupami(zaparcia), grzybica (kiedys i podejrzenie teraz- czekam za wynikiem kału), to moze byc od cukru, chociaż cukier dostaje tylko w kompotach czy sokach, no i w gotowych ciastkach, poza tym słodzę fruktozą.oczywiście zaproponowali odczulenie tego cukru, ale na razie sie nie zdecydowalismy.Wczoraj natomiast bylismy u naszej alergolog i robilismy testy skórne z produktów które przyniosłam, plus kurz, trawy i maka pszenna-w sumie 15 alergenów- i nic!-wszystko zero!spytałam się czy mała może byc uczulona na cukier(nie mówiłam, ze bylismy na bicomie), a ona mi na to, ze uczulaja głównie białka, a cukier to wychodzi zawsze na bicomie-jeśli juz nic nie wyjdzie, to cukier na pewno, bo wszyscy pacjenci, którzy wybrali sie na bicom, dzwonia pózniej do niej, co z tym cukrem zrobic?a ona uważa że nie ma podstaw do odstawienia cukru. I co o tym sadzicie?wybrac sie na odczulanie, czy dac sobie spokój?jesli teraz w kale wyjda grzyby to od czego?W sierpniu grzybica została wyleczona, antybiotyków nie dostawała, czy to może byc od cukru? Temat: bezsenne noce... bezsenne noce... moja 20 m-c córka od 2 tyg prawie nie sypia, strasznie mocno sie slini( w ciągu dnia) a w nocy bardzo płacze nie jest w stanie przespac nawet 3 godz jednym ciągiem nie ma furczenia w oskrzelach nie miała nigdy zapalenia płuc, mąz jest astmatykiem, wiem że jest uczulona na bialko krowie i jajko, i ma wiecznie zaczerwienione gardło lekarka poradziła wymas (posiew) z gardła macie może jakis pomysł? Temat: po jakim czasie powinny zniknąć objawy???? po jakim czasie powinny zniknąć objawy???? Drogie Mamy, po jakim czasie objawy alergii pokarmowej powinny zniknąć? Konkretnie mam na myśli zaczerwienione policzki i suchą skórkę na policzkach, które pojawiły się na buzi mojego 10 mies. synka po zjedzeniu po raz pierwszy całego jajka (uczuliło go zapewne białko, gdyź żółtko dostawał już wcześniej). Minęło już 6 dni a policzki sa nadal rozognione. Czu to tyle trwa? Nie przypominam sobie abym w miedzyczasie coś nowego mu dała do spróbowania. Dzięki za odpowiedź. Sylwia i Michaś Temat: kropkacom, uyu,bsl, pampeliszka, kanapony A bo przepisów cała masa i dobrze 80dkg mielonego mięsa wieprzowego 40 dkg mięsa mielonego wołowego idealnie kupić mięso i samemu zmielić 70dkg boczku - drobno, drobniuśko pokroić czosnek i cebula - ilośc od upodobonania, ja daję sporo czosnku np 2- 3 bułki, 3 jajka mleko ( ilośc taka aby razem połączyć składniki ) majeranek, tymianek, pieprz sól, liście laurowe plasterki boczku ( bekonu ) do zawinięcia pieczeni 2łyżki musztardy Patláma, patláma Bułki namoczyć w mleku, czosnek i cebulke zmielić albo pokriooic bardzo drobno. Przygotować duuuuża michę do ugniatania,oddzielić żółtka od białka. Mięso włożyć do miski, dodać rozgnieciony czosnek, boczek cebulkę i wymieszać. Dodać wyciśnięte z mleka bułki, trzy żółtka, 2 białka sól, pieprz, majeranek, tymianek, musztardę i wyrobić "ciasto".. brytfankę wysmarować smalcem, z masy wywałkować 2-3 sztuki pieczeni, posmarowac ją białkiem, położyć liście laurowe,i zawinąć w plastry bekonu. Włkadać do nagrzanego piekarnika, w trakcie pieczenia podlewać sosem z pieczeni. smaczo ;P Temat: mamo alergika - głowa do góry mamo alergika - głowa do góry koszmar zaczął się gdy mała skończyła 3 mce. potworna wysypka, swędząca, czerwona skorupa. przeszłyśmy na Nutramigen, niewiele dało, trzeba było radykalnie działać. zaczęły się kąpiele w wodzie przegotowanej, filtrowanej z krochmalem, żadnych kosmetyków, tylko maść cholesterolowa. ubrania prane tylko w czystej wodzie, żadnych ziołowych herbatek, broń boże rumianku. teraz mamy 20 mcy i jest ok. w wieku 7 mcy odważyłam się dodać do kąpieli wody z kranu, było dobrze, potem krochmal zamieniłam na Oilatum, było ok, potem całkiem woda z kranu, też ok. jak przyszedł czas na coś poza mlekiem, soczek z jabłka podawałam z duszą na ramieniu, było ok. każda nowość wprowadzana była w duzych odstępach czasu, jajko? - najpierw przepiórcze - całá rodzina spanikowana. serek, jogurcik, czy inna rzecz z białkiem krowim? brrrrrr. ale udało się. teraz zostało już tylko uczulenie na kosmetyki dziecięce z wyjątkiem kremu na każdą pogodę Nivea, kremu na lato Nivea, mleczka pielęgnacyjnego Nivea, Sudocremu oraz żelu do mycia twarzy Lirene firmy Eris. zdarza się nawet że rzeczy małej uprane są w normalnym proszku dla nas, choć staram się ożywac Jelpa. z uczuleń kiedyś się wyrasta, ale wymaga to trochę cierpliwości, mniej luzu, i masę wyrzeczeń (jestem mamą pracującą, do pracy wróciłam gdy mała miała 4,5 mca) Temat: jajko a kura mój synek alergia na mleko i wołowinę też. alergia na jajko ale kurczaka zajada bez problemów, nie wiem jak z kurą. różnica polega na tym, że mleko i wołowina to te same białka ale już białko jajka i mięso kury to co innego Temat: Dziś zjadłam... nalesniki z maki PP tylko z bialkiem bez zółtka cale jajko to tluszcz bialko z jajka to nie-tluszcz zółtko to tluszcz Temat: Węgle a tłuszcze Jak to trudno???? To nie pijasz kefirów i maślanek? Nie jadasz twarogów, ryb i mięsa???? A co z jajkami, choćby z białkiem jajka???? Ja mam odwrotny problem... Czy aby nie za dużo tego białka ;-) Temat: ile g białka ma ser żółty, polędwica drob i jajo? ile g białka ma ser żółty, polędwica drob i jajo? Temat: Obiady prawie listopadowe, na zapas:) Pierniczki swiateczne- upieczone , wysmienite. Dzięki raz jeszcze , Mammajko. Przepis polecam. Zmodyfikowałam - wrzuciłam 4 całe jajka . No bo co , ja poznanianka miałam zrobic z białkami z 2 jajek? Wyrzucić? Niemożliwe )))) Temat: ... Desery i wypieki ... Nie jajko, tylko bialko nalezy dac,cale jajko to tłuszcze. Temat: gdzie mozna kupic szczepionke na odre a nie 3 w 1? lekarze sa przeciwni z wielu powodow. Pierwsze to alergia i duze obciazenie organizmu. Mala silnie zareagowala na drobinke bialka jajka kurzego. Druga rzecz to akurat moj pediatra widzial duzo roznych niepozadanych reakcji neurologicznych po tym szczepieniu Temat: zagadki 5 Białkiem od jajka Temat: tofu Iwona, mozna jesc roznego rodzaju pieczone pasztety z grochow i soczewicy, z bialkiem jajka i platkami owsianymi, zeby lepiej wiazalo. ja taki kiedys pieklam i byl fajny! `````````````````` kurczak: 03.03.05 Temat: tofu catalina1 napisała: > A to że dobre to ja wiem - kiedyś jadałam, teraz bałam się - jeszcze do tego > można by dodać białko jajka na twardo... > Tak naprawdę jedynie nasza fantazja ogranicza nas co do dodatków. Reszta dozwolona Temat: tofu A to że dobre to ja wiem - kiedyś jadałam, teraz bałam się - jeszcze do tego można by dodać białko jajka na twardo... Temat: Sprawdzcie mnie prosze!!;-) Owszem, białko jest ważne, ale nie prawdą jest, że miała wszystkie posiłki bez białka -twaróg, mleko, orzechy, camembert, żółty ser, jajko, parówki cielęce (ostatecznie wymienione na noge z kurczaka) zawierają białko. Temat: jajko??? i dylemat Nie wiem z jakiej książki masz ten przepis. Montignac nagminnie miesza w swoich książkach przepisy I i II fazowe. Naleśniki z mąki PP z całym jajkiem są II fazowe. W I fazie dodajemy do naleśników tylko białko. Temat: co weglowodanowe a co tluszczowe?? jajecznica, jajko sadzone, omlet (bez maki) to tluszczowe... bo sie daje tluszcz do smazenia a jajko gotowane? tpo tluszcz, wegiel czy bialko? Temat: Co dzis jedliscie? czesc III Tak jestem tu nowa na forum. Mam pytanko, jak podaja ilosc bialka,wegli i tluszczy w produktach jest to na 100 gram, a jak to z jajkami, czy podaja wartosc 1 jajka czy 100 gram? Bo robie sobie dniowa wyliczanke ile cz Temat: czy uczula całe jajko czy tylko żółtko? czy uczula całe jajko czy tylko żółtko? Jestem obecnie na diecie eliminacyjnej. Karmię piersią. Czy muszę rezygnować także z żółtka czy tylko z białka? Proszę o informację od zorientowanych mam. mama filipka Temat: parmezan i cukinia żółtko-tłuszcz białko-węglowodany parmezan-tłuszcz jajka ogólnie ciężkostrawne i niepolecane na wieczór. W której fazie to ma być kolacja i ile chcesz schudnąć? Temat: HIB i inne szczepienia dodatkowe a alergia Moja alergolog pomimo kaszlu małej i alergii na białko mleka i prawdopodobnie jajka nie ma objekcji co do tej potrójnej szczepionki, za to co do HIB tak. I bądź tu człowieku mądry! Pozdrawiam Temat: Szczepionka kojarzona a uczulenie na jaja Ja szczepilam szczepionka MMRII przy alergii m.in. na bialko jaja kurzego. Zrobilismy to, poniewaz nasz syn na jajko reagowal "tylko" wysypka, problemami brzuszkowymi. Nic sie nie dzialo po podaniu szczepionki, nawet nie bylo goraczki. Temat: Naleśniki DZieki, wydaje mi si ze robila podobnie, ale moje wyszlo dosyc geste. Ty mowisz ze dodalas 2 jajka. Cale? Pytam, poniewaz ja dodalam samo bialko. Moze dlatego takie wyszlo? Temat: W JAKIEJ FORMIE PODAJECIE ŻÓŁTKO? A ja gotuje jajko na twardo, białko sama zjadam, a żóltko rozcieram i dodaje do niego zupkę. Temat: pare pytań Nie można, co najwyżej białko. Ale na tym forum są przepisy na chlebek, bez jajek. Sama nie piekłam, ale podobno smaczne. Temat: pare pytań Tunczyk w oleju- tłuszczowy, mozna z jajkiem, ktore tez jest tluszczowe.Do weglowych dajemy tylko bialko. Tunczyk moze byc i we własnym i w oleju.We wlasnym sose mozna z twarogiem i wtedy to beda wegle. Orzechy to wegle i tluszcze jednoczesnie, jedz je same po tluszczach. Temat: szpinak Jak makaron, to nie jajko. Może być samo białko. Temat: rosołowa kuracja_efekty! Jak będzie OK to jutro lub pojutrze będę dzwoniła do Chinczyka i zapytam. Co do żółtka - z ugotowanego jajka skuteczniej oddziela się żółtko od białka. Iza Temat: greyfruty Jak będziesz je łączyć z ugotowanym jajkiem....Jesz je oddzielnie,na początku to straszne paskudztwo,ale zobaczysz jakie to sycące i jak szybko schudniesz.Trawienie białek kosztuje nasz organizm wiele energii. Temat: Jakie robicie salatki MM na święta? Można spróbować, napewno byloby dobre. wiem wlaśnie z tą fasolą jajko nie bardzo MM. Ale można dodać samo białko. Temat: od kiedy żółtko dla alergika? Zgadzam się, im później tym lepiej. Białko z miesa zastępuje jajko w zupełności. Pozdr Temat: rosół z żółtkiem - lekarstwo na alergię 1 czy gotujecie całe jajko a potem wybieracie żółtko czy jakoś inaczej... 2 te proporcje tłuszczu weglowodanów i białka przypominają mi troche dietę Kwaśniewskiego Temat: alergia na żółtko? Za poradą naszego alergologa jajko ugotowałam na twardo (10min) i żółtko dokładnie oddzieliłam od białka... Pozdrówki Temat: Wprowadzanie jajka kruffa napisała: > No i zgodnie z zaleceniem alergolog (przed szczepieniem na odrę, świnkę etc) > Bambaryła dostała dzisiaj jajko. Jajko - dużo powiedziene - była to mieszanka > żółtka i białka jajka przepiórczego wielkosci ziarnka zielonego groszku. [...] No i tu pojawia się pytanie do was - doświadczonych mam - bo dotąd produktu o tak silnych własciowaściach alergizujących jeszcze nie testowałam. Normalnie > zsypuje ja w ciągu kilku godzin (5-6) w charakterystycznych miejscach. A tym > razem nic. Jak była bladolica tak pozostała. Tak więc: dawka była za mała, czy > też może za pierwszym razem nie zdązyła się uczulić (ostatni raz namiastkę > jajka dostała w moim mleku jakiś rok temu - no może 11 miesięcy - nie > pamiętam) Ja bym poczekała na reakcję do następnego dnia i podała jeszcze na próbę kawałek jaja kurzego, bo na nim jest oprata szczpionka. Na pociechę powiem, że Adaś miał alergię na białko kurze (stopień II) i przeszedł to szczepienie bez żadnych komplikacji (w odróżnieniu do innych np. polio). Kilkoro znajomych dzieci umiarkowanie uczulonych (to znaczy bez anafilaksji) - też. Drugiej dawki szczepionki mój syn nie dostał i nie dostanie, bo w międzyczasie był uprzejmy uczulić się na neomycynę, a szczepionka ją zawiera. Piszę to celowo, bo wszyscy skupiają się na białku, a nikt nie informuje wyraźnie o neomycynie, która też jest dość częstym alergenem. Gdyby nie moja skłonność do czytania ulotek - zafundowałabym dziecku być może wstrząs. Wzięłam ulotkę do przeczytania przed samym szczepieniem... pozdrowienia Iwona www.alergia.z.pl Temat: jak tu WIERZYĆ LEKARZOM?????? jak tu WIERZYĆ LEKARZOM?????? byłam z dzieckiem w szpitalu w CDZ . Tam mieli mu zrobic testy z krwi na jaja, pszenice, mleko, jablko, dorsza i kurczaka. Pokłuli mi dziecko ze 4 razy bo krew nie leciała, bo igła zapchana....itd.Po miesiącu zadzwonił mąż dowiedzieć sie o wyniki i lekarz powiedział ,ze wyszło na jajka i mleko./ wczesniej z testów , które robilam prywatnie ,wyszło ze nie moge podawać tylko pszenicy, mleko i jajka byly O.K /.Zadowolona byłam ,ze moze uczulenie na pszenice przeszło....aż odebraliśmy wyniki i SZOK: po pierwsze od razu nie mogłam ich odczytać bo oznaczenia są typu f1, f4....po sprawdzeniu co to jest znowuu SZOK - zamiast tego co mieli zrobić - zrobili na ryz, marchew, seler,wieprzowinę, białko jajka?????/ z tego wyszło tylko białko jaja / zastanawiam się dlaczego lekarz powiedział nam ze wyszło mleko i jajka skoro na mleko nie zrobili mu..... w labolatorium kobieta stwierdziła/ mąż rozmawiał z nią przez telefon i ona myślała,ze jest lekarzem - więc wszystko mu wyjaśniła..../ ,ze lekarz " SIĘ POMYLIŁ " i wypisał na inne alergeny a ona dodatkowo się pomyliła - zamiast cieleciny zrobila selera!!!!!! Jaki wniosek...???? gdybym posłuchała lekarza i nie odbiera wyników ...myslałabym ze jest uczulony na jajka i mleko!!! gdybym nie wnikała z odebranych wyników co oznaczają te "f-ki" i ze zamiast dwóch alergenów co mu niby wyszły jest tylko jeden / jajka/ to bym myślała, ze TESTY Z KRWI SĄ NIEWIARYGODNE !!!!!!!!!!!!!!!!!! MOZE ONI CZESTO SIĘ TAK MYLĄ???????????????????? Poradzcie mi co mam zrobić czy rozmawiać z kierownikiem przychodni o tej "pomyłce" czy z ordynatorem??? bo ta "przemiła laborantka" powiedziała na koniec ze krew jeszcze powinna być pacjenta i ze nie trzeba go wzywać do pobrania krwi...wie może w ramach tej pomyłki zrobia mu na to co mieli zrobić?????? pozdrawiam Magda Temat: nio i ja zaczynam dzis dzien 13 - nasty:) dzis dzien 13 - nasty... po weekendzie nie tak zle ale mogloby byc lepiej, w sobote na wieczor wypilam sobie lamkie wina i to byla pomylka bo po niej musialam cos zjesc, wiec zjadlam:/ 3 kanapki z dzemem, na sama nac, brrr zla potem bylam na siebie ale coz.... idziemy dalej z djeta do swiat juz tylko 2 tygodnie... wiec trzeba sie trzymac dzielnie:) moj jadlospis na dzis to: I ŚNIADANIE 270 KCAL Jajecznica z brokułami, 2 średnie pomidory. herbata z mlekiem 0.5% JAJECZNICA Z BROKUŁAMI 2 jajka, 3 białka jaja, 150 g brokułów, zielenina, odrobina soli, pieprz. Brokuły ugotować na parze lub w małej ilości wody. Jajka wymieszać z białkami i przełożyć na gorącą patelnię teflonową. Następnie dodać brokuły, posiekaną zieleninę, podsmażyć przez kilka minut i doprawić. II ŚNIADANIE 160 KCAL Kubek jogurtu naturalnego (200 g), OBIAD 290 KCAL 1/2 szklanki makaronu graham (25 g - masa suchego), cielęcina pieczona z majerankiem, po 150 g kalafiora i zielonej fasolki szparagowej - do ugotowania na parze. CIELĘCINA PIECZONA Z MAJERANKIEM 120 g chudej cielęciny, zielenina, odrobina soli, pieprz, majeranek. Cielęcinę rozbić na cienki kawałek, posypać zieleniną i dodać majeranek. Następnie zawinąć w folię i piec w temperaturze 180-200 stopni C przez 25 minut. PODWIECZOREK 80 KCAL gruszka herbata bez cukru KOLACJA 200 KCAL SAŁATKA Z kurczakiem Kilka liści sałaty, 100 g fileta z kurczaka, 1/2 średniej papryki (100 g), 1/2 średniego ogórka (100 g), sok z cytryny, ocet winny, zielenina, odrobina soli, pieprz, tymianek.Kurczaka pokroić na wąskie paseczki i obsmażyć na patelni teflonowej - bez dodatku tłuszczu, a następnie schłodzić. Sałatę porwać na mniejsze kawałki. Warzywa pokroić w kostkę. Wszystkie przygotowane składniki wymieszać ze sobą, dodać posiekaną zieleninę i doprawić. i to na tyle mojego jedzonka na dzis.. pozatym oczywiscie woda do picia:) pozdrawiam i milego dnia wszystkim zycze Temat: nowa - proszę o pomoc bo zwariuję Nie wiem czy udzielę Ci satysfakcjonującej odpowiedzi. Jestem mamą alergika- dwulatka i o alergii wiem wydaje mi się sporo, jednak pomimo tego sama rozkładam ręce na widok mojego synka wysypanego w tym samym miejscu już od kilku miesięcy. Próbowałam wszystkiego - dieta eliminacyjna, detektywistyczne podejście do każdego produktu spożywczego czy nie spożywczego. Aż wreszcie się poddałam. Jednak wiem, że wina leży po mojej stronie, bo kiedyś tej wysypki nie było (pojawiła się ok. 20 miesiąca) wówczas gdy mały jadł niemal wszystko - to właśnie dlatego straciłam czujność. Radzę więc Ci, żebyś na każdą najmniejszą zmianę w pożywieniu zwracała uwagę - może w tej chwili pomogłoby, gdybyś zaczęła małą karmić tym, czym karmiłaś 3 miesiące temu i tak przez 2-3 tygodnie, jeśli będzie poprawa to stopniwo wprowadzaj po jednym składniku i obserwuj uważnie. Jeśli chodzi o Twoje pytanie: > 3.Po jakim czasie od zjedzenia ewentualnego alergenu pojawiają się zmiany > skórne?? może niestety być bardzo różnie - mój synek w kilka minut po zjedzeniu keczupu dostaje wysypki (która znika po kilku godzinach), natomiast gdy jescze karmiłam piersią i pojadłam czekolady wysypało go po 4 dniach, więc nigdy nie wiadomo. Maści do smarowania - jak wiesz pewnie - jest b. wiele, ja bardzo sobie chwalę lipobazę, próbowałam kilkunastu innych i w tym plebiscycie ona zdecydowanie zwycięża. Z tego co wiem szorstka skóra najczęściej jest objawem alergii na białko - może jajko więc za tym stoi? W naszym przypadku uczula nie tylko białko ale także żółtko... I jeszcze jedna ciekawostka której nauczył mnie organizm mojego synka - tolerowanie danego owocu nie oznacza tolerowania soku z tego owocu. Moje dziecko nie może pić soku jabłkowego, gdyż działa na niego jak środek przeczyszczający - ten temat kiedyś zdaje się był poruszany tu na Forum i z tego co pamiętam przyczyna leży w tym, że soki są przeważnie na bazie koncentratu a koncentrat jest produkowany w jakiś różnego rodzaju wyciskarkach i to one sa przyczyną całego zamieszania. A teraz tytułem nie tylko pocieszenia - nie przejmuj się aż tak bardzo każdą zmianą na skórze, z jednej strony nie można dopuścić żeby dziecko całe było wysypane, a z drugiej trzeba też pamiętać że równie istotne a może nawet bardziej istotne jest to, żeby się dziecko dobrze rozwijało pod innymi względami a do tego potrzebuje zróżnicowanej diety. Życzę rychłego pożegnania z problemem pt. alergia. Temat: jak rozszerzać dietę będąc lękliwą mamą alergika : Podejrzenie o alergie to jedno a alergia to drugie. Podejrzewać o alergie mozna dziecko obciążone w wywiadzie tj. rodzice z alergią, rodzeństwo lub inne przypadki atopii w rodzinie. Wtedy stosujemy np. przy karmieniu sztucznym mleka typu HA. Pokarmy stałe wprowadzamy w normalnych terminach, ale ostrożnie i stopniowo bacznie obserwując malucha. Nie stwierdzimy inaczej alergii jak metodą prowokacji - podanie alergenu, bo nikt nie bada poziomu immunoglobulin standardowo u dzieciaczków. Co do mlek jest tendencja do stosowania niejako na wyrost tego typu mieszanek jako profilaktyke na alergie mleka krowiego( i nietolerancje laktozy, bo często jedno z drugim idzie w parze) i nawet jeśli dziecko nie przejawia jakichkolwiek objawów to takie mleczko stosuje sie do 6 mż ( zalecenia europejskie). Dzieci ze stwierdzona już alergią czyli ewidentnie z objawami atopii podaje sie mieszanki mlekozastepcze o znacznym stopniu hydrolizy lub preparaty zawierające wolne aminokwasy( odchodzi się zdecydowanie od mlek sojowych), zaś diete rozszerza sie z 1-2 miesięcznym opóźnieniem wychodząć z założenia, że późniejszy kontakt z alergenem = mniejsz szansa na wystapienie alergii, bo wcale nie wyklucza to, że jak później podamy np.truskawki to dziecko nie będzie na nie uczulone. Zwlekając czeka się niejako na dojrzenie przewodu pokarmowego. Im dojrzalszy przewód pokarmowy tym mniejsza szansa na reakcje alergiczne. Dlatego też gluten wprowadzamy w 10 mż a nie wcześniej, dlatego podajemy przez pierwsze pół roku mleko HA, dlatego wprowadzamy później białko jajka, cytrusy itd. Jednak jak ma być maluszek alergikiem to niestety będzie, bo jest to wszystko zapisane w genotypie człowieka( zwłaszcza jak oboje rodziców jest alergikami). Ale często też alergie występujące u dzieciaczków nie maja podłoża genetycznego, a zwiazane są z niedojrzałościa przewodu pokarmowego i jego nadwrażliwością na alergeny i maluch z wiekiem wyrasta niejako z alergii. Temat: Kilka pytan - prosze o rade.... niusiaa1 napisała: > Witam. Staralam sie przeczytac forum, kilka stron o diecie + ksiazke, ale > jeszcze mam problem w ocenie czy cos moge kupic czy nie. > Najgorzej jest z makaronem i ryzem. Dzis kupilam makaron lubella fitness czy > fit, jakos tak, pisze ze razowy, moze byc? Może być. W dodatku spagetti jest całkiem smaczne :-) Ale inne makarony też są OK, pod warunkiem, że są z pszenicy durum. No i gotuj al dente. > A ryz jaki? Podajcie mi jakas konkretna firme. Kupiec na ten przykład. Generalnie ryż dziki (drogi niestety), brązowy i Basmati. Dowolnych firm. Bez zwykłego, białego ryżu, tudzież innych wynalazków. > Poprosze tez grzecznie o ocene pierwszego dnia: [...] Na moje oko ślicznie. > Bede wdzieczna za rady i cierpliwosc dla glupich pytan. Spokojnie. Korzystaj też z archiwum, to kopalnia wiedzy. > Boje sie na razie wiecej jesc, bo dopiero skonczylam diete tzw proteinowa, > pod kierunkiem dietetyczki. Ciagle jadlam kurczaki + warzywa, albo ryby + > warzywa, bialka jajka na podwieczorek (ugotowane oczywiscie). Tylko jeden > owoc i jeden jogurt na tydzien, wiec teraz boje sie ze jak bede jesc wiecje > od od razu przytyje. Oj nieeee... spokojnie. W MM jest tak, że nie ograniczasz ilości ani kalorii. Jasne, że trzeba jeść rozsądnie, to znaczy nie przejadać się, ale nie ograniczasz jedzenia. Zdarza się, że na początku Montiego dziewczyny tyją - ale dlatego, że tuż przed przejściem na MM były na diecie niskokalorycznej - organizm na chwilkę głupieje, ale potem waga zaczyna spadać. Więc spokojnie - jedz do syta. Temat: Odchudzam się mądrze! kto ze mną??? kieruje to do wszystkich lasek, ktorych tu jest pelno i ktore pisza smieszne posty w stylu: "od dzis zaczynam glodowke", ," chce schudnac 5 kg w dwa tygodnie!!!", "jak mam miec chudy brzuch za tydzien, bo spotykam sie z chlopakiem"..... itepe, itede... sluchajcie, mialam prawie anoreksje, mialam jedzenie kompulsywne.... osiem miesiecy temu poznalam fajnego kolesia, mialam wtedy z 6 kg nadwagi (167, 63 kg), ogolnie spedzalam czas jedzac , czytajac to forum miedzy innymi, , mowiac sobie; musze sie odchudzac, jak ja wygladam, o jutra zaczynam taka a taka diete, zamartwiajac sie ze zjadlam 6 kanapek po 22, budzac sie bez checi do zycia i nie mogac patrzec na siebie w lustro.. przebywajac jednak z nim odkrylam cudowne wlasciwosci jedzenia normalnego, i zaprzestalam mysli tego typu, bo jak zreszta moje madre poprzedniczki pisza, nie prowadzi to do niczego innego, jak do efektu jojo , kolejnego obżartswa i kolejnych dolow...on mi to uswiadomil., mimo moich nalegan : musze schudnac , robie glodowke, wygladam beznadziejnie!!! jezeli chcesz sie madrze odchudzac, zacznij po prostu normalnie jesc 1800-2000 kalorii, codziennie jedz mieso, nawet cos slodkiego, zeby nie miec potem checi na slodycze, nie jedz chleba, bo od niego sie puchnie straszliwie, jedz normalne sniadanie, najlepiej jesc tez duzo jajek, bo bialko zwierzece przyspiesza spalanie tluszczu, jablko codziennie.. ja tak jem od osimiu miesiecu i nagle waze 56-57 kg, jestem zadowolona z siebie, mam duzo energii i usmiech na twarzy, nie mysle o zadnym jedzeniu w nadmiarze, nie mysle o dietach, mam swietna przemiane materii, moge sobie pozwolic na jedzenie nawet po 22, np jablka, popcornu, ogolnie jezeli chcesz sie odchudzac, nie wypychaj sobie zoladka , to bardzo wazne, jakims chlebem czy innymi tego typu zapychaczami, bo potem bedziesz miala duzy zoladek, ktory caly czas bedzie sie domagal jedzonka i chodzenia do lodowki, wypelnij sobie czas czyms interesujacym, zacznij sie z kims spotykac, przytulac ... hmmm no i wiesz, bardziej ten;), uprawiac jakis sport, nie glodz sie, bo to zwalnia przemiane materii, potem jak cos zjesz bardzo szybko przytyjesz i znowu bedziesz miala maksymalnego dola i zaczniesz jeszczewiecej jesc i wpadniesz w zaklete kolo, w ktorym tkwi duzo dziewczyn na tym forum niestety :(((. w skrocie malymi kroczkami do celu... zmien po prosty swoj styl zycia, a efekt bedzie dlugotrwaly i zadowalajacy, wiadomo ze kazdy chceszybko widziecefekty w takim stanie, ale uwierzcie mi : co nagle to po diable i nic nie jest lepsze od normalnej diety. pozdrawiam was serdecznie i zycze szczescia i zdrowego rozsadku , ktory w efekcie pozwoli wam byc calkiem zdrowe i szczesliwe....:))) tella Temat: Jak liczycie proteiny? Soję można jeść zarówno do posiłków węglowodanowych, jak i do tłuszczowych. Co do białka, to najlepiej, jeżeli połowa pochodzi z produktów roślinnych, a połowa z mięsa i nabiału - także sama soja to za mało ;-) Zawartość białka jest faktycznie na opakowaniach żywności - zazwyczaj podawana w odniesieniu do 100g, a nie na porcję. Ale kupując opakowanie czegoś tam i wiedząc, że waży 200g, można w przybliżeniu oszacować ile gram sie zjadło, bez ważenia porcji. Tabele z zawartością białka w poszczególnych praduktach to tzw. tabele BTW (białko, tłuszcz, węglowodany). W internecie jest ich mnóstwo. Sa np. tutaj: www.montignac.com.pl/CMS/ Trzeba kliknąć na odpowiednią grupę (Nabiał, Mięsa, Drób, ...) w tabelce po prawej stronie ekranu ("TABELE IG/BTW"). Są też tutaj: www.dobradieta.pl/tabele.php (ogólnie ta strona dotyczy diety optymalnej, więc nie sugeruj się nią za wiele, ale tabele BTW są ok - w końcu nie zależą od diety) Przeglądając te tabele zauważysz, że stosunkowo dużo białka spożywamy w produktach, o których wcale nie myślimy mówiąc o białku (chleb pełnoziarnisty, płatki owsiane itd). W rzeczywistości ta norma białka 1-1,5 g na kg wagi ciała, to wcale nie jest tak wiele, jakby sie wydawało. Myślę, że warto sobie kiedyś z kalklulatorem w ręku policzyć, ile białka się spożywa, ale oczywiście nie robimy tego na co dzień. Z reguły staramy się po prostu, aby w każdym daniu było jakieś białko (mięso, ryba, jajko, jogurt, mleko, twaróg, strączki itd...) oraz aby spożywać - tak, jak poleca Montignac: 3 razy w tygodniu - mięso (lub wędlinę) 3 razy w tygodniu - kurczaka 1 do 2 razy w tygodniu - jaja 3 do 4 razy w tygodniu - rybę 3 do 4 razy w tygodniu - "dobre" węglowodany (produkty pełnowartościowe, warzywa strączkowe) jako dodatek do dań głównych wymienionych wyżej. Temat: Chciałabym dołączyć do Was !!! Nie możesz jeść niczego, co zawiera: cukier, białą mąkę (wyłączając makarony ze 100% durum), ziemniaki, kukurydze, buraki, gotowaną marchew (surowa może być, jak najbardziej), skrobię ziemniaczaną lub kukurydzianą (jest jako składnik różnych gotowych wyrobów), biały ryż (z wyłączeniem Basmati), piwo. Popatrz na tabele indeksów glikemicznych (w internecie znajdziesz ich mnóstwo). W I fazie nie możesz jeść węglowodanów o IG > 50 (to m.in. te wymienione wyżej), natomiast węglowodanów o IG z przedziału 35 - 50 nie jesz w towarzystwie tłuszczów. I faza to faza stabilizowania pracy trzustki. Trwa z reguły 3 miesiące. Później możesz przejść na fazę II, która ma luźniejsze zasady. Rozumiem, że jesteś po diecie South Beach? W odróżnieniu od SB, my nie jemy chudego nabiału, który ma więcej niż 1,5% tłuszczu. Tzn. możesz jeść chudy twaróg, kefir, jogurt, mleko max 1,5% tłuszczu - same, w towarzystwie węglowodanów, białek lub warzyw. Możesz jeść także tłusty nabiał: smietanę, zółty ser, fetę, mozzarellę - te, jako posiłki tłuszczowe, czyli w towarzystwie innych tłuszczy, białek, warzyw. Natomiast odpada nabiał z tego środkowego przedziału, czyli np. serek wiejski lub tłuste mleko. Jeśli nabiał ma 3% lub 12% tłuszczu, to odstaw na półkę (to połączenie tłuszczu z węglowodaem o nazwie laktoza, a my nie łączymy tłuszczu z węglowodanami). Orzechy (które także zawierają zarówno węglowodany, jak i tłuszcze) możesz jeść, ale w umiarkowanej ilości - albo same, albo jako posiłek tłuszczowy (czyli z tłuszczami, białkiem, warzywami). Oczywiście wyżej, gdy piszę, że możesz coś jeść z tłuszczami, nie mam na myśli samego tłuszczu, tylko tzw. posiłki tłuszczowe (mięso, żółty ser, jajka etc) :-) Weglowodany to oczwyiście mąka, ziarna, ryż, kasza, makaron, etc. Co do jajek, żółtko traktujemy jako tłuszcz, a białko to po prostu białko. Z tłuszczami możesz jeść całe jajka, a z węglowodanami - tylko białko. Owoce jemy głównie przed śniadaniem. W ciągu dnia też można, ale bardziej przy posiłkach węglowodanowych, niż tłuszczowych, ponadto nie należy przesadzać, bo u niektórych hamują chudnięcie. Temat: Prośba o przepis na chleb bez żyta, pszenicy, ryżu Myślę, że można dać kleik kukurydziany lub wiórki kokosowe. Mam jeszcze jeden przepis na małe co nieco. 3 jajka 1 margaryna 1 szkl.cukru 1 opak. kleiku ryżowego Utrzeć żółtka z cukrem i margaryną. Biąłka ubić na sztywno i dodawać na zmianę z kleikiem. Wymieszać dokładnie, formować kulki i do nagrzanego piekarnika 160st. na ok 25min. Osobiście robiłam je z kleiku kukurydzianego, a 4 łyżki kleiku zastąpiłam 4 łyżkami wiórków kokosowych. Wyszły bardzo dobre. Można do środka włożyć np.rodzynkę i jest ciasteczko z niespodzianką. KOKOSKI 20 dag wiórków kokosowych 4 białka 1 szklanka cukru 1 łyżka mąki ziemniaczanej Ubijać białka, dodając powoli na przemian cukier i wiórki. Przy końcu ubijania wsypać mąkę. Nakładac na blachę duża łyżką w ten sposób, aby powstawały babeczki. Piec w rozgrzanym piekarniku (do temp. 220 stopni) około 10-15 minut do uzyskania złocistego koloru. PIERNICZKI ZIEMNIACZANE szklanka miodu 3 jajka 1/4 kg mąki ziemniaczanej 1 łyżeczka sody Ucierać w misce miód, dodawać po 1 żółtku, potem sodę, mąkę. Gdy masa jest jednolita, dodać sztywno ubitą pianę z białek. Nalewać ciasto do małych foremek wysmarowanych tłuszczem i piec w gorącym piekarniku. Biszkopt z mąki kukurydzianej i sojoweji 4 jajka 12 dag mąki kukurydzianej 2 dag mąki sojowej cukier wanilinowy lub skórka z cytryny Ubić pianę z białek z cukrem, dodać żółtka ciągle ubijając. Ostrożnie wymieszać z mąką, cukrem wanilinowym lub skórką z cytryny. Ciasto wyłożyć do formy wysmarowanej tłuszczem i wysypanej bułką tartą - bezglutenową. Piec w gorącym piekarniku 35 - 40 minut. Keks z bakaliami 2 duże jaja 4 dag masła 2 łyżki cukru 14 dag mąki kukurydzianej (lub 8 dag kukurydzianej i 6 dag ziemniaczanej) 3 łyżki mleka 2 płaskie łyżeczki bezglutenowego proszku do pieczenia cukier wanilinowy 3 dag rodzynek 3 dag suszonych śliwek 1 łyżka płatków migdałowych tłuszcz do wysmarowania formy grysik kukurydziany do wysypania formy Utrzeć masło z cukrem, cukrem wanilinowym i żółtkami. Z białek ubić pianę. Połączyć utartą masę z pianą, dodając przesianą mąkę z proszkiem do pieczenia. Dodać mleko, bakalie, a następnie lekko wymieszać. Przełożyć do formy wysmarowanej tłuszczem i wysypanej grysikiem. Piec w dobrze nagrzanym piekarniku około 40 minut. Załączam jeszcze inne wynalazki. Poszukam później jeszcze innych. Pozdrawiam Temat: Dieta mamy karmiacej malego alergika Droga Chalsiu po licznych konsultacjach z lekarzami (alergologami), po pobycie w szpitalu z małym i gruntownym przebadaniu we wszystkich logicznych kierunkach, po setce prób i domysłów na temat diety antyalergicznej, wiem jedno: alergia to jedna wielka niewiadoma. Nie wiem, jak to jest z tym glutenem, moje dziecko dostało w zyciu gluten raz przez trzy dni (pojedyncza prowokacja), skończyło sie to ogromnym bólem brzucha oraz zniszczeniem kosmków jelitowych i bardzo brzydkimi kupami. Przychodził do siebie przez tydzień. Było to w 19 miesiącu życia - jak się dowiedziałam po fakcie o około rok za wcześnie. Nigdy wcześniej nie reagował na rzeczy glutenowe, które ja jadłam, a jadłam ich sporo. We krwi przeciwciał anty-gluten nie ma, czyli nie ma odpowiedzi limfocytów B na gluten. Nie wiem, czemu Twoje dziecko reaguje na pieczywo przez Ciebie zjadane, wiem na pewno, że gluten jako taki do mleka nie przechodzi, ale możliwe, że przechodzą jakieś jego fragmenty (jako że jest białkiem i ulega trawieniu) i być może, że na te fragmenty Twoje dziecko jest uczulone, a moje nie. Spróbuję poszukać czegoś na ten temat w artykułach medycznych, może znajdę, bo sama jestem ciekawa. Co do masła, to tak jak napisała moja poprzedniczka, klarowanie polega na oddzieleniu tłuszczu od białka i zebraniu tego białka. Na tekie masło wiekszość dzieci uczulona nie jest, możliwe, że niektóre reagują jednak na ślady białka które w takim maśle pozostało. Co do diety, to ja trzymałam ścisłą dietę od 7 m-ca ciąży, bo mój mąż jest alergikiem, powoli wprowadzając w miarę bezpieczne produkty. Dziecko (20 m-cy) jest uczulone na białko krowie, gluten, pomidory, seler, chyba jajka i kilka innych rzeczy. Miewa wysypki, ale rzadko, lekarze mówią, że nie mamy większych problemów, bo dieta była ścisła już od końca ciąży i jest przestrzegana. Mały jest wagowo na 25 centylu. Ciągle mamy kłopoty z kupami i Krzys jest na Kropozie G ( zresztą z rewelacyjnym skutkiem) Powiedziano nam, że w wieku wczesnoszkolnym z alergii może wyrośnie... a może nie pozdrawiam i powodzenia Iza Temat: Do przymierających głodem!!! Boże, ale Wy tu glupoty wypisujecie!!! Radzicie dziewczynie smierc na raty i obrosniecie tluszczem... Veronica nie sluchaj takich rad ktore zaprowadza Cie albo w sidla bulimi albo do szpitala albo.... Jedz co 3 godz., duzo blonnika, bialko (1g/1kg masy ciala na dzien), nie lacz wegli z tluszczami. Posilkow powinno Ci wyjsc ok. 5-6. Jedz sliwki, morele suszone, chudy ser, drób (bez skory), kaczke, zupy, nie jedz chleba, badz jezeli juz musisz to nie lacz go z tluszczem. Chrup orzechy, zaopatrz sie w wodorosty, kupuj w sklepie ekologicznym niektore produkty np. maslo orzechowe bez cukru i soli. Jest mnostwo sposobow bys schudla!!i wiele wiele innych pysznych produktow, nie bedziesz glodna a schudniesz!!! Sniadanie 7:00 -> owoc na czczo, łyżka masła orzechowego + 6 połówek orzechow wloskich,sliwki suszonex2, morele suszonex2 woda z cytryna (ciepla), za 15-20 min. zjedz pożywny talerz zupy z mieskiem (posilek bialkowy) badz kasze pęczak z warzywami II Sniadanie 10:00 -> tunczyk w sosie wlasnym, sledz, jajko, chudy ser (do wyboru) + sterta warzyw (ma byc tego mnostwo, abys sie najadla, dostarczyla duzo wit. i blonnika (bedziesz sie zalatwiac nawet 4-5 razy dziennie)+ np. sos winegret (domowej roboty), badz wymieszaj 2 łyzki musztardy z ketchupem(mniam) 13:00 obiad -> ryba, drob, soczewica,(do wyboru) + grzyby, warzywa ( ma byc ich duzo!!! 16:00 podwieczorek -> surowka Kolacja w zaleznosci jak jestes glodna moze byc juz o 17:00 a moze byc o 19:00 (pamietaj jednak ze przynajmniej 3 godz. przed snem powinas ja zjesc) tutaj zjedz zupe warzywna (bez miesa) i jakies bialko moze byc rybka, kurczak, jajko itp. ALE: nie sa to sztywne zasady, jest tego bardzo duzo, do wyboru do koloru, pamietaj ze najlepiej w 2 pierwszych posilkach uwzglednic weglowodany, pozniej juz posilek bialkowy. Wazne jest rowniez abyc starala sie zawsze gdzies dorzucic bialko (jezeli z weglami to juz bez tluszczu (czyli miesko odpada z makaronem, ryzem, chlebem itp.) Jedz bardzo duzo blonnika, jak najdzie Cie ochota zjedz surowke -> nie utyjesz!!! Mozesz zmiksowac chudy ser z owocami, dorzucic lyzeczke miodu badz fruktozy, marchewke i robi sie pyszna masa :) Pij tez herbatke z imbirem (swieza) , ale ja jej akurat nie lubie :P Oczywiscie rowniez cwicz przynajmniej godz. dziennie., ale rowniez nie przesadzaj, pamietaj chudniecie jest procesem, ktory musi troche trwac, ale przynosi stale i zadowalajace rezultaty.. glodowka natomiast spowoduje odwrotny skutek!!! Wiedz ze od bialka stracic troszke apetyt, bedziesz miala wrazenie najedzenia!!! Warzywa Temat: Dieta dr Haya - dieta nielaczenia:) Dieta dr Haya - dieta nielaczenia:) Po latach badań ustalił on, iż niektóre produkty jedzone razem tuczą, natomiast jedzone oddzielnie - odchudzają. Wszystko zależy od współczynnika pH (kwaśnego lub alkalicznego), w którym są trawione. Jeśli nie mieszamy produktów powodujących reakcję alkaliczną (węglowodany) z produktami o reakcji kwaśnej (białka), lepiej się czujemy, lepiej trawimy, i chudniemy - 2- 2,5 kg tygodniowo. Dieta ta dopuszcza w zasadze spożywanie wszystkich produktów, poza cukrem i słodyczami, oraz wyeliminowac z diety alkohol, mocną kawę i herbatę. Należy też zrezygnować z białego chleba, makaronu i ryżu,na rzecz tych z pełnego przemiału. Wodę mineralną możena pić w dowolnych ilościach, ale tylko między posiłkami, nigdy w trakcie. Owoce można jeść tylko na pusty żołądek albo jako przekąskę między głównymi posiłkami. Dietę dr Haya może stosować każdy dorosły, nawet przez całe życie. Szczególnie wskazana jest dla osób cierpiących na wzdęcia, zaparcia, zaburzenia pracy nerek i jelit. Dieta ta to coś więcej niż tylko sposób odchudzania. Jest zbilansowana i bardzo zróżnicowana, więc dostarcza składników umożliwiających prawidłowe funkcjonowanie organizmu, poprawia trawienie, a co najważniejsze, nie powoduje osłabienia gdyż pozwala na jedzenie wszystkiego w dowolnych ilościach. Produkty muszą być tylko odpowiednio zestawiane. Podczas stosowania tej diety konieczne jest spożywanie trzech zasadniczych posiłków w ciągu dnia, a oprócz nich drugiego śniadania (owoc) i podwieczorku (sok owocowy lub bulion warzywny). Posiłki białkowe i skrobiowe powinna dzielić czterogodzinna przerwa. NIE NALEŻY ŁĄCZYĆ: • Produktów grupy 2 (węglowodany) z produktami grupy 1 (białka) • Produktów grupy 1 ze sobą, bo grozi to zgromadzeniem zbyt dużej ilości białka (np. nie powinno się jeść omletu z tuńczykiem, serem czy szynką; nie wolno też mieszać ryb, drobiu, mięsa czy jajek w tym samym posiłku). • Produktów grupy 2 ze sobą. Należy wybrać między makaronem, ryżem, chlebem i ziemniakami. MOŻNA ŁĄCZYĆ: • Białka (grupa 1) z warzywami (grupa 4) i owocami (grupa 5), ale tylko kwaśnymi i pótkwaśnymi. • Węglowodany i skrobię (grupa 2) z warzywami (grupa 4) i owocami (grupa 5), lecz tylko słodkimi. • Owoce z grupy 5 (kwaśne i pótkwaśne) z produktami mlecznymi z grupy 1. • Warzywa (grupa 4) z produktami mlecznymi z grupy 1 oraz margaryną. • Owoce ze sobą i warzywa ze sobą. ktos pisal ze jest na takiej diecie jakie rezultaty w praktyce?:) Temat: pomoc dla Męża!!! Kolacja nie musi byc węglowa. Może być mięsko. Śniadania oczywiście lepsze są węglowe. Ale myślę, że niekoniecznie w tym leży problem... W końcu na diecie DSB przez pierwsze dwa tygodnie nie jedzą prawie żadnych węglowodanów, a chudną, nawet szybciej niż na Montim. Węglowodany są chyba bardziej potrzebne dla równowagi, zdrowia, a nie do chudnięcia - ale może sie mylę. Co do jajek - w posiłku tłuszczowym jak najbardziej można łączyć żółtko z białkiem (a właściwie nie tyle łączyć, co nie rozdzielać ;-) ). Tylko jak Twój mąż tak często je jajka i do tego mięso na okragło, to czy nie ma kłopotów z cholesterolem? Niech także uważa na nerki, bo białko sprzyja chudnięciu, ale nerki obciąża. Może, aby jadł więcej węglowodanów, gotuj mu częsciej fasolę i inne strączkowe. Faceci zazwyczaj lubią fasolkę po bretońsku itp. W końcu węglowodany to nie tylko chleb i makaron. Może czasami np. gołąbki z mięsem i soczewicą? Możesz tez robić mu pastę z soczewicy (z cebulką, czosnkiem, ziołami) do chleba - nie będzie tak monotonnie (twarożek i twarożek...). No i często rybki. A do tego mięcha dużo surówek. Kapusta kiszona jest b. dobra. Na dodatek o tej porze roku, jak znalazł. A na chleb po grubym plastrze ogórka kiszonego lub z octu - obniży indeks glikemiczny. Jaki chleb mu kupujesz? Faceci zazwyczaj nie lubią Waz itp. Z takich hipermarketowych dobry jest np. Mastermacher z jaskrawo zieloną etykietą. Ponadto w sklepach ekologicznych bywają dobre chleby - bez żadnych dodatków. Popularne razowce ze sklepów niestety nie są najlepsze. A może czasami zamiast chleba płatki jęczmienne na mleku? Jęczmienne są lepsze od owsianych, bo szybciej miękną, a na dodatek mają niższy IG. Temat: Cudowna moc grapefruita! a ja zanam taką dietę opartą na grapefr. i załączam ją;;) 1. dzień: I śniadanie: gr.+2jajka+2plasterki bekonu (jajecznica na bekonie) Ii śniadanie: szklanka soku pomidorowego obiad: gr+sałata+mięso (szynka z indyka 10 dkg) kolacja: gr+sałata+kawałek kurczaka 2. dzień: I śn.: gr.+2jajka na bekonie II śń: brokuły+2jajka obiad: ser brie+sałata potem przez 3,4,5 dzień schematycznie: gr+2 jajka na sniadenie (czasami z marchewką, czasami z sałatą), ale już bez mięsa, na 2-gie śniadanie kefir na obiad zielone warzywa (szpinak, brokuły, fasolka szparagowa)i troche białka - brie, mozarella, jajko, feta, etc, na kolacje grapefruit z kefirem, jogurtem naturalnym, zasada: do każdego posiłku gr.lub cytryna lub pomarańćza, rano chrom, między IIgim śniadaniem a obiadem 3 kapsułki witaminy A+E compositium, trening 3 godziny po 2gim sniadaniu, na przemian - co drugi dzień:mięsnie brzucha i nóg, co drugi dzień: górne partie ciała: kręgosłup, ręce, szyja etc., brzuszki+skośne brzuszki+ćwiczenia na cellulit codziennie na czczo 20minut zaraz po obudzeniu. od szóstego dnia: bez jajek, bo już nie mogłam na nie patrzeć, 6-ty dzień I śniadanie: otręby owsiane (2-3 łyżki)+1/2gr.+szklanka soku tymbark kokosowego lub waniliowego (z serii smaki świata czy coś takiego, dosyć słodkie, 48 kcal /100 gram, ale bdb:)))+chrom II śniadanie gr.+kefir./jogurt naturalny (oczywiście 1mały kubeczek) ostry trening na wszystko obiad: tuńćzyk+fasolka szparagowa kolacja: kefir między posiłkami: woda mineralna, łyżka soku z róży, 7 dzień: I śniadanie: otręby owsiane (2-3 łyżki)+1/2gr.+szklanka soku tymbark kokosowego lub waniliowego (z serii smaki świata czy coś takiego, dosyć słodkie, 48 kcal /100 gram, ale bdb:)))+chrom II sniadanie: kefir+ gr. obiad: mozarella+łyżka oliwy+gr. bez kolacji 8my dzień: I śniadanie: otręby owsiane (2-3 łyżki)+1/2gr.+szklanka soku tymbark kokosowego lub waniliowego (z serii smaki świata czy coś takiego, dosyć słodkie, 48 kcal /100 gram, ale bdb:)))+chrom II sniadanie: kefir+ gr. obiad: serek wiejski+gr. kolacja: kefir+gr. 9ty dzień: I śniadanie: gr.+sok+otręby IIgie śniadanie: kefir+gr. obiad: espresso bez mleka i cukru kolacja: kefir+cytryna (dużo steresu, czyli trzy razy magnez między posiłkami) generalnie jemy to, na co mamy ochotę ale w małych ilościach..:) osobiście tej diety nie próbowałam ale skoro ktoś o grapefruity pyta to co mam żałowac..:)) Temat: Jaka jest wiarygodność testów z krwi?? Wszystkim bardzo dziękuję za odpowiedź. Co do mleka, jestem na 90% pewna, że to nie skaza, ponieważ po pierwsze Julcia nie ma objawów skazy (ma śliczną skórę na buzi), po drugie ja piłam mleko (niekiedy miałam przerwę) odkąd Julcia miała kilka miesięcy, teraz dodaję jej mleko do mieszanki z zalecenia lekarza. Ona nie ma przez cały czas wysypki, krostki pojawiają się co jakiś czas. Gdyby winowajcą było mleko, miałaby je cały czas. W każdym razie mam nadzieję, że się nie mylę. Co do odstawienia przeze mnie mleka już teraz, to waham się między innymi dlatego, że podczas pierwszego porodu złamał się/pękł mi dolny odcinek kręgosłupa. Teraz mam zalecenie pić dużo mleka i jeść sery. Poza tym chciałam skorzystać z ostatnich tygodni jedzeniowego szaleństwa, bo po porodzie będę bardzo uważać na to, co jem. W każdym razie zamierzam być na diecie (tak, jak po pierwszym porodzie) i stopniowo wprowadzać do menu nowości. Co do Julci, to ma jakieś malutkie krostki na zgięciu jednego łokcia. Narazie nie wiem po czym. Może po ciasteczkach? Daję jej takie a'la biszkopty, one chyba zawierają pełne jajka. Zauważyłam kiedyś, że jak daję jej produkty z małym stężeniem białka kurzego, to raczej nic się nie dzieje. Rozumiem, że skoro stwierdzono alergię na białko**, powinnam unikać go nawet w najmniejszym stężeniu. Mam rację? Aha, napisałam wcześniej, że Julcia ma alergię na orzechy. Czy może to być po czekoladkach i batonikach, które jadłam w ciąży (w pierwszej i obecnej ciąży mam prawdziwy ślinotok na słodycze. Czasem nie potrafię o niczym innym myśleć)? Pozdrawiam Cytrynka zanotowane.pl doc.pisz.pl pdf.pisz.pl dsj4cup.htw.pl Strona 2 z 3 • Wyszukano 224 rezultatów • 1, 2, 3

Wszelkie Prawa Zastrzeżone! Design by SZABLONY.maniak.pl.

Darmowy hosting zapewnia PRV.PL

Widzisz wypowiedzi wyszukane dla zapytania: jajko białko