Strona Główna
jaja glisty w kale
jaja glisty zdjęcia
Jaja przez telefon
Jaja chłodnicze
Jaja Faberge
jaja grypl
jaja jak balony
jaja kawały
jaja klasyczne
jaja malowane
  • zanotowane.pl
  • doc.pisz.pl
  • pdf.pisz.pl
  • blogame.pev.pl

  • Widzisz wypowiedzi wyszukane dla zapytania: jaja przepiórki





    Temat: do wiola_wd
    Witaj

    Candida wyszła z badania kału (robiliśmy w felixsie, u Kamirskiej), wynik ++,
    czyli średnio liczna.
    Lekarka też "naocznie" potwierdziła, że widać po dziecku.

    A leczenie to przede wszystkim dieta, dla Mariki, ja nie musiałam jej
    przestrzegać, poza ograniczeniem w miarę możliwości cukru, drożdży i pszenicy
    (mleko mnie uczula więc i tak nie piję), żeby sobie nie karmić ewentualnej
    candidy i nie przekazywać jej dziecku (a dieta klasyczna, przeciwgrzybicza: bez
    cukru, mleka, owoców, drożdży, pszenicy - ogólnie bardzo rygorystycznie
    przestrzegaliśmy diety przez jakieś 3-4 m-ce, nie było to trudne bo dziecko mam
    kochające warzywa i kasze, do tego uczulona na gluten więc zakazane kluski,
    bułki, chleby i ciasta nas nie dotyczyły, mleko też średnio toleruje więc i to
    nie było problemem, tak naprawdę musieliśmy zrezygnować tylko z winogron i
    słodzonych herbatek). Poza dietą dostała kilka leków Sanum (izopatycznych, coś
    podobnego do homeopatii) głównie na odbudowę śluzówek, regenerację i wzmocnienie
    odporności - te leki brała w sumie prawie przez rok, z przerwami albo zmianą na
    inny.

    Alergii nigdy nie leczyłam inaczej niż dietą, czyli eliminuję to co uczula i
    tyle. Na jakieś doraźne sprawy typu biegunka albo wysypka podaję Fenistil albo
    na biegunkę homeopatyczny DiarrHeel S (w aptekach jest, firma Heel).
    U nas te wszystkie alergie (albo większość) to niestety wpływ uszkodzenia jelit
    toksynami, metalami ciężkimi, candidą i pasożytami - czyli alergie nabyte a nie
    wrodzone. Eliminowanie alergenu daje dobry skutek, ja naprawdę pilnuję, żeby nie
    dostawała czegoś co na nią źle wpływa (chociaż uważają mnie niektórzy za
    wariatkę ). Efekty są bo alergii na większość owoców już nie ma (jeszcze
    zostają jabłka, sprawdzę jak będą tegoroczne, od wujka z sadu), warzywa już je
    wszystkie, z mlecznych je ser żółty, troszkę jogurtu czasami (ale nie daję w
    zasadzie bo piersią się zaspokaja mlecznie ), jajka przepiórcze też je od pół
    roku, kurze nadal uczula tak samo jak pszenica i reszta glutenowych. Niedługo
    chcę znów spróbować wprowadzić owies i po kolei może uda się żyto, jęczmienia
    się boję bo nawet słód jęczmienny w płatkach kukurydzianych jeszcze niedawno
    powodował biegunkę.

    Teraz akurat kończymy kurację odrobaczającą, niepokoją mnie zaparcia, które
    Marika ma od jakiegoś czasu. U nas zaparcie to zazwyczaj nietolerancja czegoś,
    tylko, że nie mam pojęcia, czego. Może ten ser żółty ją jednak w jakiś sposób
    uczula? na początku jak zaczynała go jeść (kilka miesięcy temu) pojawiały się po
    serze lekkie bóle brzucha i rzadkie kupy, później się uspokoiło, myślałam, że
    organizm go zaakceptował ale teraz te zaparcia znowu dają mi do myślenia. A może
    to nie ser tylko cukier? Teraz je owoce, pije słodzone herbatki (chociaż wodę też)
    Ona uwielbia ser ale chyba odstawię na tydzień-dwa i zobaczę. Je dużo warzyw,
    głównie surowych, kasze, owoce sezonowe z ogródka (trochę bo cukru nadal mamy
    unikać w miarę możliwości), dużo pije, dostaje probiotyki, czyli dieta
    absolutnie niesprzyjająca zaparciom a jednak

    No, to przy okazji tego długiego posta jeszcze napisałam o swoich problemach






    Temat: Pomocy-deser bezglutenowy i bezmleczny
    Zapraszam, jeśli masz czas...
    Dla mnie to dość nowy problem i deserów jeszcze takich nie robiłam, ale z tego
    co zauważyłam to nie takie proste! Jeśli nigdy nic takiego nie robiłaś a ma to
    być na pewno jadalne, to proponuję Ci jakieś ciasto gotowe w proszku - tylko
    dokładnie trzeba przeczytać "instrukcję", żeby się nie okazało, że trzeba
    dodać jajka np (tu pewnie wystarczyłyby tylko żółtka). Są takie gotowce firmy
    Celiko, czy Glutenex - ten pierwszy wydaje mi się sporo tańszy.

    pogrzebałam w komputerze i mam takie przepisy -poczytaj, może coś wybierzesz.
    Nic Ci nie doradzę konkretnego, bo jeszcze nie robiłam.
    PODKREŚLĘ tylko:
    tam gdzie margaryna- zawsze bezmleczna!
    jajka - często wystarcza żółtko, część dzieci może jeść przepiórcze -dowiedz się
    jeśli ziarenka - upewnij się czy dziewczynka może
    jeśli proszek do pieczenia - zawsze bezglutenowy

    fajne placuszki kukurydziane...
    szklanka wody najlepiej mineralnej
    szklanka kaszki kukurydzianej
    2 lyzki stolowe maki kukurydzianej
    2 lyzki stolowe maki ziemniaczanej
    lyzka oliwy z oliwek lub oleju
    mozna dodac dwie lyzki cukru
    wymieszac wszystko i smazyc na nieprzylegajacej patelni. Można je jeśc na
    slodko z dzemem czy czekoladą albo na slono, ale wtedy nie dodawać cukry w
    trakcie wyrobu.

    ziemniaczane pierniczki:(mozna to zmodyfikować do potrzebnej ilości)

    szklankę miodku ucierać w misce, dodawać po żółtku (z trzech jajek), potem
    dodać łyżeczkę sody i 1,4 kg mąki ziemniaczanej. Kiedy masa jest jednolita
    dodać sztywno ubita pianę z białek. Nalewac ciasto do małych foremek
    wysmarowanych tłuszczem i piec w gorącym piekarniku.

    Ryż z jabłkami
    ryz do miekkosci
    zetrzec jalbka na tarce z grubymi oczkami

    w naczyniu zaroodpornym ukladac warstwowo:
    ryz - jablka - ryz, mozna warstwy przesypac cukrem i cynamonem, mozna tez
    posypac cukrem
    waniliowym, jeslid dziecko moze.

    Jesli dziecko moze - po wierzchu polac zoltkami (przepiorcze, kurze)
    rozmieszanymi z cukrem (idealnie smakuje, gdy sie smietany doda, ale jak nie
    mozna co sie lubi..
    Zapiekac jakies 30 minut

    Sezamki:
    cukier
    pestki dyni, siemie lniane, slonecznik lub oczywiscie sezam

    czas przygotowania: ok. 15 min.

    cukier rozpuscic w rondelku na malym ogniu ciagle mieszajac zeby sie nie
    przypalil i nie zrobil gorzki, wrzucic dodatki, wymieszac, wykladac lyzka na
    mokry talerzyk lub folie posmarowana olejem

    placki gryczane z gruszką:
    Mąkę gryczaną mieszam z wodą na gęstą papkę, lekko solę, wkrajam plasterki
    gruszki, po wymieszaniu kładę łyżką na rozgrzaną oliwę z oliwek, smaże
    dwustronnie. Można dodac cukier lub posypać pudrem, ale moja córka nie lubi. A
    placki sama jej podjadam.

    obiad Kasza gryczana z warzywami i drobiem:
    - 1 torebka kaszy gryczanej - ugotować
    - na oliwie z oliwek udusić (podlewając w razie potrzeby wodą) do miękkości
    brokuły (najlepiej), kalafior, marchewę (lub co kto może) - ja wykorzystuję
    mrożonki, gdyż warzywa powinny być bardzo miękkie, a te z mrożonek szybko
    dochodzą
    - na parze bądź na oliwie usmażyć 2 piersi z indyka lub kurczaka i pokroić je w
    kawałki (można też najpierw zmielić czy pokroić, a potem usmażyć)
    Kaszę i mięsko dodać do uduszonych warzyw, wszystko wymieszać, doprawić solą i
    bazylią (jak kto może). Danie na ok. 3 porcje.

    lody
    Banan obrac ze skorki i zamrozic w woreczku plastikowym. Zmiksowac z jagodami
    lub wisnia w malakserze.

    paluszki bezglutenowe
    1 jajko
    2 łyżki stołowe mąki kukurydzianej
    2 łyżki stołowe mąki ziemniaczanej
    2 łyżki stołowe cukru
    1 starte jabłko lub 2 łyżki stołowe twarogu
    troszkę proszku do pieczenia bezglutenowego
    Ze wszystkich składników zagnieść w ciasto u formować paluszki i smażyć na
    oliwie. Są bardzo pyszne

    placuszki bezmleczne i bezglutenowe:
    1 szklanka letniej wody
    1/2 łyżeczki drożdży instant
    3 nieduże marchewki
    8 łyżek mąki gryczanej
    szczypta soli
    cynamon

    Do wody wsypać drożdże i miksując dodawać po łyżce mąki (ciasto ma ma mieć
    konsystencję gęstej śmietany) i startą na drobnych oczkach marchewkę, dodać sól
    i cynamon.
    Smażyć na oleju tak, żeby były chrupkie, po usmażeniu posypać cukrem pudrem.

    Ciasteczka z kleiku:
    3 jajka
    1 margaryna bezmlecznej
    1 szkl. cukru
    1 opak. kleiku ryżowego
    ew. wiórki kokosowe
    Oddzielić żółtka od białek. Białka ubić na sztywną masę. Żółtka, cukier i
    margarynę utrzeć na masę, dodać kleik i białka. Wymieszać, formować kulki i
    piec ok. 35. min w temp. ok. 160 st. Jeśli dodajemy wiórki to o tyle mniej
    kleiku

    poszukam jeszcze w książce, ale to chwilkę poyrwa;-))))))






    Temat: Dykcja
    Wymawiaj szeregi samogłosek na jednej fali wydechowej, rozdzielnie (staccato)

    A O U E I Y

    A! a a a a
    O! o o o o
    U! u u u u
    E! e e e e
    I! i i i i
    Y! y y y y

    da-ta-za-sa-dza-ca-na-ła
    di-ti-zi-si dzi
    zia-sia-dzia-cia-nia
    ga-ka-ha-cha
    gia-kia-hia-chia

    Szpak (Jan Brzechwa)
    Na grabie siedzi szpak
    I po polsku mówi tak:
    - Stoi w lesie stary grab,
    Pod tym grabem leży drab, Leży drab, a kilka os,
    Gryzie draba prosto w nos,
    Rozgniewany wstaje drab, Patrzy w koło, widzi - grab,
    A na grabie siedzi szpak
    I po polsku mówi tak:
    - Stoi w lesie stary grab,
    itd.
    1. Brim, bram, bram, bram, brom.
    2. Tak dwa stawy gadały do siebie przez pola.
    Jak grające na przemian dwie harfy Eola.
    3. Podawała baba babie, przez piec, malowane grabie.
    4. Trzeba babie na buty.
    5. Wielka tarapata dziurawa w deszcz chata.
    6. Mali na polu hulali i pili kakao.
    7. Gdyby nie to gdyby, nie byłoby chyby.
    8. I mamy mama ma mamałygę.
    9. Kubek w kubek - mój Jakubek.
    10. Moja miła mamo.
    11. Mam małą maskotkę.
    12. Nie marszcz czoła
    13. Zmiażdż dżdżownicę.
    14. Pocztmistrz z Tczewa.
    15. Koszt poczt w Tczewie.
    16. Z czeskich strzech szło Czechów trzech, gdy nadszedł zmierzch,
    pierwszego w lesie zagryzł zwierz, bez śladu drugi w gąszczach sczezł, a tylko
    trzeci z Czechów trzech osiągnął marzeń kres.
    17. Trzech Czechów szło ze Szczebrzeszyna do Szczecina.
    18. Rozrewolwerowany rewolwer rozrewolwerował się.
    19. Przeleciały trzy pstre przepiórzyce przez trzy pstre kamienice.
    20. Nie pieprz Pietrze wieprza pieprzem, bo przepieprzysz Pietrze wieprza
    pieprzem.
    21. Kiedy pieprz się w wieprza wetrze wtedy mięso będzie lepsze.
    22. Czy tata czyta cytaty Tacyta.
    23. Chrząszcz brzmi w trzcinie w Szczebrzeszynie, że przepiórki pstre trzy
    podpatrzyły jak raz w Pszczynie cietrzew wieprza wietrzył.
    24. Wietrzył cietrzew wieprzy szereg oraz otomanę, która miała trzy z nóg
    czterech powyłamywane.
    25. Tracz tarł tarcicę tak, takt w takt, jak takt w takt tarcicę tartak
    tarł.
    26. Jola lojalna.
    27. W czasie suszy szosa sucha. Suchą szosą Sasza szedł. W czasie suszy
    Saszę suszy.
    28. Zmistyfikowanie i odmitologizowanie niezidentyfikowanych obiektów
    latających.
    29. Wyindywidualizowaliśmy się z rozentuzjamowanego tłumu.
    30. Król Karol kupił królowej Karolinie korale koloru koralowego.
    31. Szły pchły koło wody, pchła pchłę pchła do wody i ta pchła płakała, że
    ją tamta pchła popchała.
    32. Siedzi kura na koszyku liczy jaja do szyku.: jedno jajo, drugie jajo...
    33. Błazen Błażej błąka się po błoniach.
    34. Wart Pac pałaca, a pałac Paca.
    35. Tchórząc tchórzliwiej od tchórza.
    36. Trybunał radząc spór rósł, a piwowar tarł ręce.
    37. Ależ alabastrowa Ala alarmuje altem alpejskiego albatrosa.
    38. Młodość płochość, starość nie radość.
    39. Józek kluzek napraw wózek, uprządź cienkie nici na powrózek.
    40. Dżdżystą porą dżentelmen w dżokejce zadźgał dżdżownicę.
    41. Strzelec strzela szybkimi strzałami.
    42. Szczwany szczwacz szczycił się wejściem na szczyt.
    43. Pokaż kurze grzędy ona zechce wszędy.
    44. Włóż płaszcz w deszcz.
    45. Pan Gżegżółka grzędy grzebie, aż ma grząsko wkoło siebie.
    46. Piotr kmotr z łotrów łotr, Piotr łotr łotrom kmotr.
    47. Kazała kowalowa kowalowi konia kuć, kowal konia kuje, kowalowa kowalowi
    kowadłem kieruje.
    48. W Warszawie na rogu Trębackiej i Brackiej stał trębacz i trąbił tra-ta-
    ta-ta-ta.
    49. Czarna krowa w kropki bordo gryzła trawę kręcąc mordą.
    50. Panowie i panie najwykwalifikowaniuchniejsi piją wódeczkę
    najwydestylowaniuchniejszą.

    Na lipowej, na policy stoją miski w rzędzie
    Policz z lewa, policz z prawa, jedenaście będzie
    Na tej pierwszej kurek oskubanych z piórek
    Na tej drugiej z kurek oskubanych z piórek...
    ...Na tej dziesiątej z kurek oskubanych z piórek
    Miska jedenasta, kurka ogoniasta.

    Ukłony



    Temat: Proszę o opis diety Atkinsa w takiej formie jak Ko
    Ogólne zasady diety w początkowej fazie ( 14 dni):
    1.Jedz regularnie 3 posiłki dziennie lub 4-5 mniejszych, nie pomijaj posiłków i
    nie rób przerw większych niż 6 godzin między posiłkami.
    2.Możesz zjeść dowolne kombinacje tłuszczu i białek pod postacią drobiu, ryb,
    owoców morza, jajek, mięsa, oraz tłuszcze :masło, oliwa z oliwek, majonez,
    oleje tłoczone na zimno
    3.twój jadłospis nie może przekroczyć więcej niż 20g węglowodanów dziennie,
    głównie pod postacią warzyw sałatkowych lub innych warzyw. Możesz zjeść do 3
    szklanek głównie zielonej sałaty lub innych warzyw zielonych lub 2 szklanki
    warzyw zielonych i 1 szklankę ugotowanych wg listy.
    4.nie wolno absolutnie jeść: owoców, chleba, makaronu, zbóż, warzyw bogatych w
    skrobię, nabiału poza serem, śmietaną i masłem. Nie jedz orzechów w ciągu 2
    pierwszych tygodni, zabronione są też warzywa strączkowe.
    5.nie jedz niczego, co nie znajduje się na liście produktów dozwolonych.
    6.dostosuj wielkość porcji do apetytu. Nie jedz na siłę
    7.Czytaj etykietki w sklepach. Zwróć uwagę na zawartość węglowodanów,
    8.W restauracji zwróć uwagę na zawartość mąki i cukru w potrawach, unikaj
    panierek , zawiesistych sosów.
    9.Omijaj potrawy i napoje słodzone aspartamem
    10.Unikaj kawy, herbaty i słodkich napojów gazowanych zawierających kofeinę
    11.Pij co najmniej 8 szklanek dziennie.
    12.w przypadku zaparć dodaj do posiłków otręby pszenne lub siemie lniane
    Produkty dozwolone:
    Możesz jeść bez ograniczeń:
    Ryby Drób Owoce morza Mięso Jajka
    Flądra kurczak Homar Cielęcina Faszerowane
    Łosoś Indyk Kalmary Jagnięcina Jajecznica
    Pstrąg Kura Kraby Wołowina Na miękko
    Sardynki Kaczka Krewetki Wędliny niepekl. Na twardo
    Sola Bażant Małże Omlety
    Śledź Przepiórka Mule Sadzone
    tuńczyk gęś ostrygi W koszulkach

    Inne produkty dozwolone:
    Sery:Możesz zjeść 75-100 g dziennie serów pełnotłustych, twardych, miękkich,
    półmiękkich i dojrzałych, takich jak:Cheddar, Gouda, Mozarella, Camembert,
    Brie, Szwajcarski, Sery krowie, owcze, kozie
    Warzywa sałatkowe:
    Można zjeść 2-3 szklanki dziennie takich warzyw jak:
    Cykoria Kapusta Papryka Sałata
    Ogórek Koper włoski Rzodkiew Seler naciowy
    grzyby Natka pietruszki rzodkiewka Szczaw

    Pozostałe warzywa:
    Możesz zjeść 1 szklankę ich dziennie, jeśli porcja surówki z warzyw sałatkowych
    nie jest większa niż 2 szklanki
    Bakłażan Dynia Kapusta Rzepa
    Botwina Fasolka szparagowa Kapusta kiszona Seler korzeniowy
    brokuły Groszek zielony Karczochy Szparagi
    Brukselka Kabaczki Pomidory szpinak
    Cebula Kalafior Por
    Cukinia kalarepa rabarbar
    Uwaga:
    Porcja czyli szklanka dotyczy warzyw surowych.
    Dodatki do sałatek: Jajko na twardo, posiekane, Kwaśna śmietana, Pieczarki
    smażone, Żółty ser utarty
    Przyprawy i zioła:
    Bazylia,czosnek,estragon,imbir,kolendra,koper,oregano,pieprz,rozmaryn,szałwia,ty
    mianek.Sosy sałatkowe przyrządzać z oliwą i sokiem z cytryny, bez cukru.
    Tłuszcze: Oliwa z oliwek, Oleje tłoczone na zimno, Masło.
    Napoje:
    Kawa bezkofeinowa, herbata, woda, herbaty ziołowe, śmietana kwaśna lub kremówka
    2-3 łyżki dziennie, sok z cytryny 2-3 łyżki
    Dla urozmaicenia diety:
    10-20 oliwek, pół małego awokado,30g kwaśnej śmietany,100g kremówki,2-3 łyżki
    soku z cytryny lub limonek

    Przykładowy jadłospis:
    Śniadanie:
    Omlet z 3 jaj z awokado
    Mozarella z pomidorami
    Bezkofeinowa kawa ze śmietanką
    Lunch:
    Befsztyk (230 g)
    Szpinak
    Sałatka z warzyw liściastych z pieczarkami, cebulą, pomidorem posypana serem
    żółtym

    Obiadokolacja:
    Pieczony łosoś (260 g)
    Brokuły ,sałata z oliwą z oliwek i sokiem z cytryny

    Suplementy:
    Zestaw witamin i minerałów, chrom
    Niezbędne nienasycone kwasy tłuszczowe ( GLA )
    L-glutamina, gdy nie możesz powstrzymać się od spożywania cukru

    WIECEJ INFORMACJI NA STRONIE: hafsa.republika.pl/diety/diety.htm
    POLECAM

    z pozrowieniami - weronika




    Temat: W obronie p. Iwanow!!!
    W obronie p. Iwanow!!!
    Witajcie po 6 tygodniowej przerwie! wchodzę dziś na forum i sledzę co się
    działo podczas mojej nieobecności i co widzę-chyba jakaś nagonka na kobietę o
    której ja osobiście mam dobre zdanie.Owszem, zgadzam się z tym, że
    jest "trochę nawiedzona", ale wiedzę i doświadcznie ma ogromne i tylko dzięki
    niej po 8 miesiacach diety moje dziecko wyszło na prostą!A w to, że udawała
    matkę 2-letniego dziecka i podszywała sie na forum, nie chce mi sie wierzyć!
    Po co miałaby to robić?To poważna kobieta, pisze artykuły do "Dziecka
    alergicznego", a na brak klientów na pewno nie narzeka.Przyznaję, że łatwiej
    sie z nią rozmawia osobiście niz przez telefon i że przy pierwszym kontakcie
    z nią można mieć wrażenie, że chce nas wciągnąć do sekty, ale pewnie tylko
    dlatego, że tak brutalnie przedstawiła mi te skutki
    powiedzmy "niedostosowania sie do jej rad", ze strachu i w poczuciu
    beznadziejności posłuchałam jej i naprawdę nie żałuję!Poza tym poświęciła nam
    naprawdę duzo czasu, przekazała dużo informacji o których nie miałam
    zielonego pojęcia, a co najważniejsze jej rady odnoszą skutek!zanim trafiłam
    do niej, żaden lekarz nie zasugerował nawet, że przyczyną dolegliwości mojego
    dziecka może być alergia (przy objawach, teraz wiem, tak
    charakterystycznych).Nawet teraz do alergologa chodzimy raczej po recepty
    niż "dobre rady", a jak sobie ptzypomnę rozmowę z alergologami z IMiDz
    (podczas targów w Smyku), to łapię się za głowę (nie jeść jaj , mleka,
    wołowiny-resztę można, smarować sterydami, zrobić badania krwi na Ig, mimo,
    że były już robione i Ig wyszło niepodwyzszone, itd).Natomiast dietetyk (na
    tych samych targach), nie miał zadnych zastrzeżeń co do diety zalecanej przez
    Iwanow.Najważniejsze, że są efekty!Maja na początku diety jadła tylko jagnię,
    królik, tapiokę, makaron bezglutenowy i Nutramigen, a teraz po 8
    miesiącach:ryż, kasza jaglana, quinoa, amarantus, kukurydza, soja, indyk,
    bażant, przepiórka, wiśnia, czereśnia, czarny bez, aronia,banan, wszystkie
    kapusty, brukselkę, kalarepę, cukinie, dynie,koperek, ziemniaki, marchew,
    fasolka,kabaczek, patison itd...), skóra piękna, śpi całą noc jak aniołek,
    tylko z wagą jeszcze trochę walczymy (19 miesięcy-9600).Rozpisałam się trochę
    ale chcę przekonać wszystkie mamy, które się wachają, że warto jej uwierzyć!
    też czasami wychodząc od niej myslę sobie"dzisiaj babo chyba miałaś zły dzień
    i chyba ci sie coś popieprzyło, bo ostatnio mówiłaś co innego", ale po takim
    czasie jakis tam poziom wiedzy na temat alergii każdy z nas ma i wtedy
    intuicja podpowiada mi jak sie zachować.
    Aha! i najważniejsze, to robic notatki. Prowadzę tabelkę z kolumnami:data,
    stolce, skóra, sen, mięso, warzywa, owoce, zboza, wszystko inne,
    okoliczności; oprócz tego notuje dokładnie w zeszycie godziny i ilosci
    posiłków i bardzo to pomaga. Nie wyobrażam sobie bez tych notatek wyśledzić
    czegokolwiek, a tak mam wszystko jak na dłoni.
  • zanotowane.pl
  • doc.pisz.pl
  • pdf.pisz.pl
  • dsj4cup.htw.pl



  • Strona 3 z 3 • Wyszukano 219 rezultatów • 1, 2, 3 
    Wszelkie Prawa Zastrzeżone! Design by SZABLONY.maniak.pl.