Strona Główna
Jak działa speedhack cs
jak budować oczko wodne
jadłospis dla maluszka
Jagoda Stach
jack rasel
Jacek Popek
Jak napisac opinie pracownikowi
Jack Horner
Jadowite węże świata
Jacek Kiss
  • zanotowane.pl
  • doc.pisz.pl
  • pdf.pisz.pl
  • amerraind.pev.pl

  • Widzisz wypowiedzi wyszukane dla zapytania: Jak masować stopy





    Temat: twister
    mogą pomóc w masażu stóp :) na stopie są punkty, które regularnie pobudzane
    polepszają stan naszych narządów wewnętrznych itp.itp. zresztą nie od dziś
    wiadomo,ze wykonuje się leczniczy masaż stóp :) ;] posiadam,
    polecam,foto->img.hop-sport.pl/twister-z-licznikiem-i-linkami_G0_0_800_500_0.jpg

    "Narządy wewnętrzne i poszczególne części ciała powiązane są z określonymi
    miejscami na podeszwach stóp.
    Są to strefy refleksyjne, w których zlokalizowane są zakończenia nerwów
    czuciowych - receptory. Uciskanie i masaż określonych miejsc pobudza pracę
    organów wewnętrznych oraz korzystnie wpływa na ogólny stan zdrowia - pobudza
    krążenie krwi, tym samym oczyszcza organizm z toksyn. Poza tym, masaż stóp może
    być zmysłową pieszczotą - dodaje energii, odpręża, relaksuje oraz znacznie
    poprawia samopoczucie."

    http://e-masaz.pl/obrazki/stopy/mapastop.jpg - a tu mapa stóp dla
    zainteresowanych:):)





    Temat: olejek cynamonowy do masażu do stóp
    olejek cynamonowy do masażu do stóp
    Czy ktoś go już używał?jak się spisywał?rzeczywiście rozgrzewał stopy?jak z
    zapachem-czy był bardzo odczuwalny?no i sama konsystencja olejku-zupełnie jak
    woda czy choc troche gęściejszy?ufff wiem ze to grad pytań,ale będę
    b.wdzięczna za odpowiedzi.





    Temat: akupresura
    Bylas u niewlasciwej osoby.Czy sprawdzilas, czy ten "specjalista"
    posiada uprawnienia do robienia tego rodzaju masazu. Absolutnie nie
    powinna cie bolec po zabiegu stopa ani byc opuchnieta.Jesli ten
    stan bedzie sie utrzymywal zrob przeswietlenie stopy.Akupresura stop
    ma duze dzialanie relaksacyjne i zdrowotne,ale musi byc robiona
    prawidlowo przaz osobe,ktora ma do tego uprawnienia.Jestem pewna,ze
    osoba , u ktorej bylas nie przeszla zanego szkolenia w tym zakresie,
    bo wszystkiego trzeba sie uczyc takze i masazu stop.Nie odwiedzaj
    wiecej tego pana i zapomnij o jego "radach-straszeniach".To jest
    zwykly hosztapler.



    Temat: akupresura stóp
    na stopie można wyróżnić centralny układ nerwowy - czyli mózg i rdzeń -
    refleksy pokrywają się z receptorami kręgosłupa - linia wzdłuż grzbietu częśći
    przyśrodkowej (wewnetrznej) stopy i mózgu - duży paluch stopy.

    Poza tym, reflekoslogia traktuje holistycznie, czyli całościowo, dlatego
    poprzez masowanie całych stóp, pobudzamy wszystkie układy.
    M




    Temat: jak w naturalny sposób polepszyć swój wzrok?
    nowa76 napisała:

    > a jakie punkty masujesz na stopie? ja mam nadzwroczność, astygmatyzm( nosze
    > plusy) dodatkowo niedowidze na jedno oko i w zwiazku z tym zezuje na nie.
    > ostatnio zaczelam masowac punkty glowy i oczu ale nie wiem czy to wystarczy

    Ja tam nie znam sie na tych punktach, wiec masuje cale stopy. Mi pomaga.



    Temat: spec od stopek w Krakowie
    Pysiorek, to w co obuwasz swojego malucha? I w którym sklepie? A na czym to
    jego leczenie polega? Bo widzisz - ja już się interesuję tym problemem od
    dawna. Pani doktór powiedziała, żeby kupić dobre obuwie i masować stopę. Po
    czym powiedziała, by przyjść za 3 mies. do kontroli. Właśnie się do niej
    wybieram. Póki co robię zwiad co robią z Waszymi dziećmi. O butach mnemo też
    wiem, koleżanka je stosowała i mówi, że o d... rozbić. Efektów żadnych. Zwykła
    komercja. Rozmawiałam z mamą, która też ma 20 mies. dziewczynke i mówi, że tej
    pomogły masaże. Na prawa stopę a teraz lewa nawala. Dobrze, że człowiek ma
    tylko 2 stopy...
    Dlatego pytam o metody, które Wy zastosowałyście. Oczywiście za namiary na
    lekarzy dziękuję.I czekam na info.
    zabeczka



    Temat: pod wrażeniem spotkania z bioenergoterapeutą
    No wiesz, Twoje podejscie jest takie...zachodnie
    Nie mam potrzeby opisywania, jak Ty, jak powstaje ta energia krok po kroku, ja
    wskazalam zrodlo energii, podobnie jak zrodlem jest pozywienie i jakos nie
    bawisz sie w opisywanie kolejnych etapow trawienia i przemiany tegoz jedzenia w
    energie
    Medycyna chinska niewatpliwie mowi innym jezykiem, wyrosla na odmiennym od
    naszego rozumieniu istoty zdrowia/choroby, dlatego tlumaczenie naszymi
    kategoriami nie ma wiele sensu;
    te dwa pierwsze zrodla energii sa odnawialne;
    zasob przedurodzeniowy, ktory jest energetycznym darem rodzicow, otrzymanym od
    nich w chwili poczecia, wyczerpuje sie stopniowo i gdy go braknie nastepuje
    smierc. Dlatego tak wazne jest jak oddychamy (i czym) i jakiej jakosci
    pozywienie przyjmujemy, bo tylko taki mamy wplyw na stan swojej energii zyciowej
    czi, stanowiacej podstawe wszystkich procesow zyciowych.

    hartowanie, masowanie stop to inna bajka, nawet jesli nie chodze, tylko zdejme
    buty i siedzac na pomoscie mocze stopy w wodzie lub siedzac na pienku opieram
    bose stopy o ziemie lub leze na trawie, to chlone energie wody i ziemi.
    Nerki wraz z pecherzem moczowym naleza do bardzo waznego zyciowo zywiolu wody,
    zwiazana jest z nimi podstawowa energia i substancja ciala; stres te energie z
    nerek wyjada, wiec nigdy sie nie zgodze z twierdzeniem, ze jest korzystny.

    Nie sadze, zeby dalsza wymiana miala wiekszy sens - mowimy zupelnie innymi jezykami.
    Pozdrawiam



    Temat: jak w naturalny sposób polepszyć swój wzrok?
    witek1234 napisał:

    > Ze względu na budowę oka nie mogę mieć laserowej korekcji. Szukam ludzi którym
    > faktycznie pomogła metoda Batesa, okulary korekcyjne albo inne naturalne
    > metody. Czytałem o tym sporo ale nie spotkałem ludzi, którzy faktycznie
    > poprawili w ten sposób swój wzrok.

    Mnie pomoglo na oczy masowanie stop. Odkad sobie masuje, duzo lepiej widze.



    Temat: jak to zrobić?
    Hej
    przekopiowałam Ci moją wypowiedz z innego wątku, ale własnie o odwyku... Przed
    tym odwykiem byłam prawie non stop na tryptanach...

    "A ten odwyk polegał na tym, że mąż wziął urlop i nie pozwalał łykać mi żadnych
    leków - żeby wyrwać mnie z błędnego koła "status migrenicus" jak określiła to
    neurolog. Zamiast leków masował mi stopy, polewał mnie prysznicem, robił okłady
    i te wszystkie inne rzeczy, które zawsze przynosiły mi choć na moment
    odrobineczkę ulgi. Po dziesięciu dniach kiedy wreszcie wróciłam do świata
    zaprowadził mnie do lekarza - akupunkturzysty. Potem mówił mi, że był to z jego
    strony akt rozpaczy i bezsilności. Żadne z nas nigdy nie wierzyło, że
    akupunktura może pomagać. No ale pomogła... Od tamtego czasu nigdy już nie
    miałam dłuższej migreny niż doba, mimo, że wcześniej trzy doby były na porządku
    dziennym. Teraz tylko mam je częściej niż przed ciążą, ale to pewnie dlatego,
    że już prawie rok temu powinnam być na przypominajacym cyklu "igiełek"."

    było ciężko, ale z każdym dniem coraz lepiej - teraz jak mam parę dni ból głowy
    (tak jak ostatnie pare dni), to bardzo się pilnuję, żeby nie wpaść w błędne
    koło kolejnych dawek środków przeciwbólowych różnego autoramentu...




    Temat: Akupresura
    Po prawie dwoch miesiacach stosowania akupunktury musze sie
    pochwalic ,ze sa efekty...
    Kiedy pojawia sie bol glowy to jest on duzo ,duzo lzejszy...i
    znacznie krotszy...

    Obecnie sama masuje sobie stopy .Wyposazylam sie w ksiazke do
    akupresury ,drewniany kolek oraz wazeline i codziennie wieczorem
    masuje odpowiednie punkty.

    Pozdrawiam serdecznie




    Temat: dzidziuś, śpioszek, niejadek- co robić?
    cześć moja małam robiła tak samo na jedzenie musiałam ją budzić a po paru
    łykach znowu spała. Darcia rozbudzała się najlepiej kiedy przebierałam jej
    pieluche zaraz po tym przystawiałam ja do cyca a jak przysypiałam to smyrałam
    ją po stopie, położna radziła mi też masować stopę albo głaskać po policzku.
    Powodzenia
    mama Darii



    Temat: Gdzie MANICIURE na Bródnie?
    Poszłam do pani Aldonki, paznokcie zrobiła naprawdę ładnie, pięty
    dosc kiepsko, nie robi peelingu ani masażu stóp, zakład wygląda jak
    rudera, ale to nic przy tym ze ta pani NIE DEZYNFEKUJE PRZYRZĄDÓW!!!
    Widziałam na własne oczy jak po poprzedniej kobiecie jedynie
    przetarła cązki i inne narzędzia watką ze spirytusem!!! Nie były
    wyparzone ani wymoczone w odpowiednim roztworze. Byłam od krok od
    wstania i podziękowania ale desperacko potrzebowałam wtdy pedicure.
    Mam do niej dosc blisko, poszłam tam z polecenia, ale mimo dobrze
    zrobionych paznokci (podkreslam: paznokci ale nie reszty stóp)
    więcej nie pójdę tam z powodu przyrządów



    Temat: Czy ktoś miał ... ?? nowości , opinie :))
    Czy ktoś miał ... ?? nowości , opinie :))
    1) balsam z owsem ??? z kat. 11

    2) narazie tylko z opisu z kat. 12 olejek cynamonowy do masażu do stóp ( jak
    wygląda jaką ma pojemność i wogóle co wiecie ))

    3) z kat. 12 długotrwale nawilżający krem do ciała za 12,90 ( chyba seria
    SSS ) jw

    4)maska reitalizująca z witaminami - jw

    pozdrawiam i czakam na opinie




    Temat: Czy ktoś miał ... ?? nowości , opinie :))
    klakierka napisała:
    > 1) balsam z owsem ??? z kat. 11
    > 2) narazie tylko z opisu z kat. 12 olejek cynamonowy do masażu do stóp ( jak
    > wygląda jaką ma pojemność i wogóle co wiecie ))
    > 3) z kat. 12 długotrwale nawilżający krem do ciała za 12,90 ( chyba seria
    > SSS ) jw
    > 4)maska reitalizująca z witaminami - jw

    jeszcze nie dostałam paczki z kosmetykami z katalogu nr 10




    Temat: Witam serdecznie i mam pytanie...
    Hej
    Te utraty przytomności nie były (i nie są) w trakcie migreny. Mają miejsce w
    najzwyczajniejszych momentach mojego życia. W pracy, w domu, podczas posiłku
    itp. Tak po prostu, czuje się świetnie i nagle odjazd... :((( Podczas migreny
    zdarzyło mi się odjechać tylko raz, ale za to porządnie - na ponad godzinę...

    A ten odwyk polegał na tym, że mąż wziął urlop i nie pozwalał łykać mi żadnych
    leków - żeby wyrwać mnie z błędnego koła "status migrenicus" jak określiła to
    neurolog. Zamiast leków masował mi stopy, polewał mnie prysznicem, robił okłady
    i te wszystkie inne rzeczy, które zawsze przynosiły mi choć na moment
    odrobineczkę ulgi. Po dziesięciu dniach kiedy wreszcie wróciłam do świata
    zaprowadził mnie do lekarza - akupunkturzysty. Potem mówił mi, że był to z jego
    strony akt rozpaczy i bezsilności. Żadne z nas nigdy nie wierzyło, że
    akupunktura może pomagać. No ale pomogła... Od tamtego czasu nigdy już nie
    miałam dłuższej migreny niż doba, mimo, że wcześniej trzy doby były na porządku
    dziennym. Teraz tylko mam je częściej niż przed ciążą, ale to pewnie dlatego,
    że już prawie rok temu powinnam być na przypominajacym cyklu "igiełek".




    Temat: A gdzie zniknął Motodawca1
    a tam od razu wszelkie..
    na pewno sie jeszcze w Twoim zyciu pojawi jakis tiger19 czy kociak16 ktory
    zaproponuje masowanie stop rzesami ;-)

    PS. nie wiem na ktorym forum mam Ci napisac ze wybaczam, bo ludziom w
    okreslonym khe stanie sie wybacza :-P :-)

    just do it




    Temat: halluksy-czy jest sposób?
    woda z sodą oczyszczoną
    Znalazłam kolejny sposób - pół łyżeczki sody oczyszczonej (z apteki) rozpuścić
    w pół szklanki wody. nasączać gazę, przykładać na noc (najlepiej bandażować na
    całą noc).
    Dzisiaj masowałam stopy klientce, którą zawsze skarży się na halluxy - miałyśmy
    ok. miesiąca przerwy i dzisiaj zauważyłam zmianę. Podała mi właśnie ww. sposób.
    Może pomoże.
    Powodzenia, M




    Temat: 10 pozytywnych zachowań mężczyzn
    1/.masuje moje stopy
    2/.przynosi kwiaty kiedy się ich najmniej spodziewam
    3/.podtrzymuje mnie na duchu kiedy mam dołek
    4/.codziennie na dzień dobry przysyła fajniutkie smski
    5/.ścieli za mnie łóżko
    6/.i robi smaczne śniadanka
    7/.nigdy nie używa wulgarnych wyrazów
    8/.pilnuje mojej wagi ;-)
    9/.nie narzuca się
    10/.jest, po prostu jest



    Temat: Jestem skolowany - prosze o wasze opinie
    bodka60 napisała:

    > Osobiscie uzywalam ten sok i bardzo
    > mi pomogl /glownie chodzilo mi o depresje/ Juz po wypiciu 2 butelki byla
    > widoczna duza poprawa.

    A pisałaś, że z nerwicy przez 16 lat wyjść nie możesz, dlatego chcesz sobie
    stopy masować. To w końcu jak jest?
    forum.gazeta.pl/forum/72,2.html?f=15954&w=43792892&a=53687546




    Temat: Lazurowe Wybrzeże
    mandelieu 28.09.2004 08:45 + odpowiedz

    Byłem w Monaco i MonteCarlo.Sztandarowe atrakcje: Pałac a w nim oceanarium
    (piękne) ,Casino - też jak w kościele, Ogród Japoński, jak ktoś lubi to może
    jakieś museum typu National, może salony Maybacha czy Lamborgini, byliśmy też
    na plaży - fajna bo usypana z maleńkich kamyczków - co wykorzystywałem do
    masażu stóp.Właściwie piękne widoki , miła restauracja i jakieś zakupy i to
    wszystko co zdążyłem zobaczyć.Chyba to wszystko dla snobów, a może nie.
    Powiedzcie co jeszcze warto zobaczyć???




    Temat: wspaniały człowiek z Asuanu
    wspaniały człowiek z Asuanu
    Drodzy Forumowicze, wróciłam niedawno z wycieczki z Triadą 7+7, gdzie
    spędziłam wspaniałe 2 tygodnie pełne przgód i niesamowitych miłych
    niespodzianek. Może jak znajdę chwilkę to uda mi się wszystko opisać,
    jednakże chciałm Wam dzisiaj polecić spotkanie z niesamowitym mieszkańcem
    Asuanu. Można go spotkać spacerującego po parku FRYAL GARDEN, wizualnie nie
    różni się od innych mieszkańców tego miasta, wiek około 50 lat, bardzo
    dobrze mówi po angielsku i niemiecku, zawsze ubrany w ślniącą białością
    Galabiję. Ten niesamowity człowiek opowiedział nam wszystko o mieście o
    zwyczajach życia codziennego, wieczorem zaprosił nas do swojego domu i
    ugościł figami i naparami ziołowymi. Przez 8 godzin wspaniałego wieczoru
    nauczyliśmy się grać w ich gre planszową, poznaliśmy mowę gwiazd, początkowe
    tajniki jogi, tajemnice zdrowotnego masazu stop i wiele ciekawych historii.
    ISMAEL - bo tak ma na imię, dzięki turystom poznaje świat, w domu ma całe
    stosy albumów z całego świata, listy od przyjaciół - takich jak my . Jeżeli
    ktokolwiek z Was będzie miał takie szczescie jak my, ze go spotka -
    pozdrówcie Go gorąco od Magdy, Macka, Agnieszki i Sławka :) bo naprawde
    takich ludzi niewielu jest na swiecie, których optymizm i gościnność na
    długo pozostaje w pamięci. Wszystkim zycze wspaniałych wspomnien ze spotkań
    niekoniecznie z z Nim ale chocby z takimi innymi Ismaelami, których napewno
    jest wielu w Egipcie.



    Temat: Monaco
    Monaco
    Byłem w Monaco i MonteCarlo.Sztandarowe atrakcje: Pałac a w nim oceanarium
    (piękne) ,Casino - też jak w kościele, Ogród Japoński, jak ktoś lubi to może
    jakieś museum typu National, może salony Maybacha czy Lamborgini, byliśmy też
    na plaży - fajna bo usypana z maleńkich kamyczków - co wykorzystywałem do
    masażu stóp.Właściwie piękne widoki , miła restauracja i jakieś zakupy i to
    wszystko co zdążyłem zobaczyć.Chyba to wszystko dla snobów, a może nie.
    Powiedzcie co jeszcze warto zobaczyć???



    Temat: potworne bóle głowy, pomocy!
    Jeżeli tylko możesz - do łóżka, ciemno i przespać ten ból. Pomaga też
    masowanie stóp (zatrudnij męża ), bardzo rozluźnia. Ja też smarowałam się
    amolem, pomagał chłodny prysznic albo plasterki cytryny na skroniach.
    Sporadycznie - pół paracetamolu, jak już bardzo nie mogłam wytrzymać. na
    szczęście w pierwszym trymestrze było najgorzej a teraz tylko czasami ćmi...
    Pozdrowienia, trzymaj się
    Magda + 30 tyg. Małe



    Temat: migrena w ciąży
    Podobno pomagają okłady z ręcznika nasączonego wodnym roztworem octu (mam
    zamiar to wypróbować, bo jestem przeziębiona i głowa boli mnie ciągle).Lekarz
    pozwolił mi też w niewielkich dawkach przyjmować paracetamol oraz duże ilości
    vit C i rutinoscorbin na przeziębienie. Pytałam go, czy vit C w większych
    dawkach nie jest niebezpieczna - odparł, że nie, absolutnie nie i że mam łykać
    bez obaw (oczywiście w czasie leczenia infekcji). Co do masażu stóp, to coś w
    tym jest - mnie pomaga na silny ból głowy. Nie likwiduje go całkowicie, ale
    mocno tłumi i pozwala zasnąć. Wypróbowałam tą metodę juz kilkakrotnie,
    wykorzystując do tego męża.
    Pozdrawiam i życzę jak najmniej migren i infekcji.
    medunia



    Temat: migrena w ciąży
    Mnie w ciąży migrena dopadła tylko raz. Byłam w ósmym miesiącu. Nie brałam
    żadnych leków bo paracetamol mi nie pomaga na migrenę a innych w ciąży nie
    wolno. Przemęczyłam się. Mąż masował mi stopy przez dwie godziny i udało mi
    się usnąć. Migrena jest okrutną chorobą. Nienawidzę jej i muszę z nią żyć.
    Pozdrawiam.




    Temat: Skurcze łydek-pomocy!!!
    Podpisuję się pod listem magdalenax! Ja też brałam magnez, ale to nie za wiele
    pomagało. Zrobiłam sobie wyniki i okazało się,że oprócz niedoboru magnezu
    miałam też niedobór potasu. Mi lekarz zalecił picie codziennie conajmniej
    szklanki soku pomidorowego. Nie lubię go, ale czego nie robi się dla
    maleństwa )). Piłam sok dość długo - po niecałym tygodniu widać WYRAŹNĄ
    poprawę. No i obowiązkowo ćwicz - kręć stopami, masuj łydki - to przyda Ci się
    do porodu. Ja niestety zaniechałam ćwiczeń i skurcze łapały mnie podczas
    porodu - masakra ).
    Pozdrawiam.Pa.



    Temat: jakie nowosci beda w 12 katalogu???
    Korektor w płynie
    Korektor w sztyfcie
    Kremowo-pudrowy podkład w kompakcie
    Szybkoschnący lakier do paznokci
    Wysuwana konturówka do ust
    Modelująco-liftingujący krem do biustu
    Woda toaletowa surrender
    Przeciwzmarszczkowy krem nawilżający(chyba z tej meskiej serii)
    Zabawka kapielowa pięć świnek
    Długotrwale nawilżający krem do ciała
    Cynamonowy olejek do masazu stóp
    szampon, odzywka, Maska antystarzeniowa z biotyna do delikatnych i tracacych
    grubosc włosów
    Kuracja do przesuszonej i łuszczacej się skóry głowy




    Temat: Poród w ICZMP
    Zależy, na którą trafisz porodówkę, najlepsza II, ale ciężko tam
    trafić. Nie było jakiś rewelacji, nikt nie poprawiał poduszek, nie
    podawali herbatki i nie masowali stóp ( nie żartuję, niektóre
    szpitale prywatne tak mają ), ale było ok. Położna zachowywała się
    fachowo, lekarka też, jeśli będę rodzić kiedyś jeszcze raz, to tam.



    Temat: Bezpłatne zabiegi masażu już w Lubinie!
    Bezpłatne zabiegi masażu już w Lubinie!
    Bezpłatne Zabiegi Masażu w ramach akcji "Na Zdrowie" już w Lubinie.

    Skorzystaj z bezpłatnego programu walki z bólem pleców, karku, krzyża, mięśni, stóp oraz głowy.
    Przyjdź także, jeśli masz problem z bezsennością, nadwagą, cukrzycą, nerwicą, drętwieniem rąk, zaparciami, niewydolnością nerek, opuchlizną nóg, halluksami.
    Sześć dni zabiegowych bezpłatnego masażu dla każdego.
    Zabiegi wykonujemy na materacu MM239 ENABIO
    Program finansowany przez producenta aparatury medycznej firmę Vitberg i jej partnerów.
    Wystarczy przyjść do naszej siedziby lub zadzwonić pod numer (76) 845-63-36 i umówić się na najbliższy wolny termin masażu. Zapraszamy do nowo otwartego centrum bezpłatnego masażu przy ul. Pawia 24A , w Lubinie.
    ZAPRASZAMY




    Temat: akupresura stóp
    do marzma2
    Tak jak pisałas ww choroby to tzw. autoimmunologiczne, kiedy organizm zaczyna
    sam sie niszczyc.
    Przy Hashimoto mozna delikatnie masowac rec. tarczycy - ale b. delikatnie.
    WDodatkowo, w obydwu przypadkach sprobuj masowac r. przysadki, zoladka i
    sledziony. Sledziona odpowiada za uklad immunologiczny, kiedy ja epobudzac, to
    moze organizm 'załapie', że nie funkcjonuje tak jak powinien.
    Nalezaloby tez popracowac nad watrobą i nad nerkami.
    to tak ogólnie - osobiscie jestem zwoleniczka masowania całych stóp, od góry
    do dołu - segmentami w poziomie. Jesli chcesz masowac tylko wybrane punkty to:
    zacznij od prawej stopy - przysadka - potem lewa - przysadka. Potem tarczyca -
    najpierw prawa - potem lewa - ostroznie! nastepnie watroba - prawa, potem r.
    zoladka - prawa, lewa, sledxziona - tutaj dluzej - lewa i na koncu nerki -
    prawa a potem lewa.

    Pytania mile widziane - na prv.

    Powodzenia, Magda




    Temat: Dziedziczność ZA
    Joasiu
    - takie nienaturalne, zbyt mocne przytulanie czesto wiaze sie z deficytami w
    sferze SI - u mojego synka tez podobne objawy wystepowały i
    w zasadzie minęły od kiedy syn uczestniczy 2 x tyg po 60 min w terapii SI.
    W warunkach domowych pomagają mocne uciskowe masaże - wałkiem drewnianym po 1
    minucie jedna strona kolejno masujesz: rece /bez brzucha i klatki piersionej/ i
    nogi /czyli częsci ciała od górnych do dolnych/ potem syn niech leży na brzuchu
    a ty masujesz kolejno ręce, plecy wzdłuż kręgosłupa, a potem nogi. Inne
    cwiczenia zawijanie w gruby ciężki koc, masaż ugniatający poduszką wypełnioną
    ziarnem, opukiwanie lekkie klockiem drewnianym /kolejność jak w masażu
    wałkiem./ Jeśli dziecko unika normalnego dotyku albo boi się np. jakiejś
    powierzchni to proponuję ćwiczenia:
    * ciepłe zimne ciepłe /po 10 sek. butelkami z ciepła i letnią wodą/ - masujemy
    dłonie a potem stopy.
    lub
    * miękkie szorstkie miękkie /np. miękki welur, szorstka gąbka, miękki welur/
    * masaże w misce z ziarnem - niech zanurza i obsypuje sobie ręce a potem stopy
    Więcej mogą poradzić fachowcy SI- Ja jestem tylko mamą -pozdawiam ;-))




    Temat: nikt tu nie umie masowac???
    Morze nie wiem najlepiej jak masować ciało Kobiece i jakich preparatów używać do tego celu, ale naprawdę doskonale wiem, chociaż tak mi się wydaje i jak do tej tory nie słuszałem żadnych skarg, jak poradzić sobie z masażem Kobiesych stóp. Wszystko zależy od rodzaju masażu jaki Partnerka pragnie otrzymać, no i oczywi?cie od Jej indywidualnych upodobać. Generalnie je?li ma być to rodzaj refleksyjnego masażu leczniczego to specjali?ci polecają nie używać jakichkolwiek ?rodków ewentualnie odrobinę talku. Przy masażu relaksującym doskonale sprawdza się olejek do ciałą dla dzieci Jonson. niesamowite efekty można uzyskać olejków z domieszką eterycznych sóbstancji. Je?li Chceż wiedzieć więcej napisz



    Temat: ZNOWU CELL - BARDZO PILNE
    to ja pisalam o tym masazu, przeczytalam, ze b.energiczny masaz wlasnie
    powoduje powstawanie jeszcze wiekszej ilosci toksyn pod skora. Natomiast
    dobroczynne ma byc tzw body brushing, czyli nie za energiczne szczotkowanie
    ciala od stop w gore, w kierunku serca. Oraz masaz drenujacy - limfatyczny (tu
    moge pokrecic nazwe). To jest specjalistyczny jakis masaz. Sama nie wiem jak
    rozni sie od tego auto masazu, jest to wszystko troche dziwne. Tu w Anglii juz
    od jakiegos czasu czytam by nie szalec z ostrym masowaniem ciala, bo moze nie
    tyle nie pomoc co zaszkodzic (sflaczeje skora mowiac brzydko) ale
    wlasnie "szczotkowac" - jak rozumuje, to szczotkowanie w kierunku serca,
    dlugimi ruchami, ma wlasnie usuwac limfe.



    Temat: Rollen - masaż limfatyczny WIELKIE OTWARCIE!
    Witam wszystkie przemiłe Koleżanki :)
    Infomed - masaż rollen to masaż limfatyczny wykonywany za pomocą urządzenia rollen lux. Zakłada masowanie kolejno wszystkich części ciała od stóp, przez łydki, uda, pośladki, boczki, brzuch, ręce do pleców. Wszystkich pozycji jest 18. Masaż trwa 60 minut.

    Masaż rollen:
    * redukuje partie ciała
    * zmniejsza tkankę tłuszczową
    * modeluje sylwetkę
    * ujędrnia skórę
    * usuwa toksyny z organizmu
    * redukuje cellulit
    * poprawia krążenie krwi
    * wzmacnia układ odpornościowy
    * poprawia przemianę materii

    Jeżeli chodzi o ceny, to jest to uzależnione od karnetu który się wykupi. Pojedyncza godzina masażu 20 zł, w karnecie 16 zł, 13, lub - teraz w promocji do 22 grudnia - nawet 10 zł :)

    Zresztą - czego by się nie pisało i tak nie odda to wrażeń jakich doznaje się podczas masażu. Zapraszam gorąco żeby Pani sama się przekonała jakie to fenomenalne odczucie :)
    Pozdrawiam gorąco
    Monika



    Temat: akupresura stóp
    akupresura - jajniki i nie tylko
    stosuje refleksoterapie profesjonalnie od prawie 3 lat i odwoluje sie do
    metody Inge Dougans. Nie zaczynam od lewej nerki, tak jak radza niektore szkoly
    ale od placow prawej stopy, potem palce lewej i tak schodze symetrycznie za do
    piet a nastepnie receptory na bokach. Zareczam, ze dziala:)
    Kazda metoda zalezy tak naprawde od tego, co przyjmiemy, jaka kalke sobie
    nalozymy...dlugo by o tym pisac. Ta z wersja 'z lewa nerka' jest najbardziej
    popularna, ot co.

    A co do pytania bodki60- mozesz smialo masowac receptory jajnikow - prawy,
    potem lewy codziennie po ok 5 minut kazdy. Do tego mozesz 'dorzucic' receptory
    macicy, jajawodow i ukladu limfatycznego. rzaem ok 15 minut zabiegu. Jesli masz
    pytania, zapraszam na priva.

    M




    Temat: Pytanie o punkty AKU
    Pytanie o punkty AKU
    Mam takie pytania:

    Piszą ze pynkty AKU nalezy zlokalizowac, zanim pierwszy raz zacznie sie je
    masowac. Podobno sa to punkty bardziej wrazliwe niz inne. Czy to znaczy ze
    ich ucisk jest bardziej bolesny niz ucisk "nieprawidlowych" punktów?

    Próbowalem takiego lokalizowania na punktach "Dolina harmonii" ("błona"
    miedzy palcami: kciukiem i wskazującym) i "Doskonale pchniecie" (stopa,
    miedzy sciegnami palca duzego i sasiedniego). I faktycznie: czuje tam
    wiekszy ból (ale oczywsicie do wytrzymania, nic strasznego) i po dwoch dniach
    masazu miejsca te staly sie jeszcze bardziej wrazliwe. Czuje tez wyrazny
    pozytywny efekt masowania.
    Czy to znaczy ze dobrze je zlokalizowalem i ze wszystko robie prawidlowo?




    Temat: akupresura stóp
    Napisz,co dokladnie chcesz uzyskac i przy jakim schorzeniu. Napisalam, gdzie
    znajduje sie uklad nerwowy centralny, ale czy o to Ci chodzi?

    Użyłam "pobudza" w sensie takim, ze porusza, zmusza do pracy, to co uspione.
    Refleksologia tez wycisza i relaksuje, ale raczej calosciowy zabieg,a nie praca
    na poszczegolnych punktach. Wielu z moich klientow to wlasnie osoby
    potrzebujace wyciszenia.
    Zaklada sie,ze bardziej wydajne jst masowanie calych stop. Poszczegolne miejsca
    mozna masowac dodatkowo.




    Temat: masaż stóp
    Strona:
    www.refleksologia.com/
    jest dobra dlatego, ze jest tez mapa gornej czesci stopy (czesto sie to
    pomija), gdzie znajduja sie wazne receptory, a zwlaszcza receptor ukladu
    limfatycznego. Zawsze powinien byc masowany w drugiej kolejnosci po receptorze
    nerek, potem dopiero trzeba przejsc do receptora narzadu, ktorego stan chcemy
    poprawic. Tlumaczy sie to tym, ze przy kazdym masazu trzeba najpierw
    przygotowac nerki, a potem uklad limfatyczny do odprowadzania z chorego narzadu
    rzeczy niepotrzebnych.



    Temat: akupresura stóp- wyleczeni
    ból gardła/migdałów, ból nerek(nie wiem co to było bo nie poszłam do
    lekarza i nie robiłam badań-trzymało mnie 3 dni- receptory masowałam
    przez 7 dni+jedzenie rozgrzewających potraw wg 5 przemian), ból
    stawu biodrowego, st.kolanowego(zmniejszenie lub nawet wchłonięcie
    torbieli pod kolanem-jest już niewyczuwalna). Od czasu do czasu
    chodzę też na cykl zabiegów do refleksologa. No i masuję swoje
    dziecko przed snem jeśli ma kłopoty z zaśnięciem (stopy oczywiście:)-
    bardzo to lubi



    Temat: Ciekawoski
    Ciekawoski
    Odchudzające kapcie. Wyglądają niepozornie, ale cena (69 dolarów
    singapurskich, czyli 38 amerykańskich) czyni z nich dobro wręcz luksusowe.
    Aby spełniły swoją rolę, powinny być o jedną trzecią krótsze niż stopa
    klienta. Ucisk krawędzi buta na łuk stopy można porównać trochę do masażu, a
    trochę do akupunktury. Ponadto w kapcie wszytych jest sześć silnych magnesów,
    które w trakcie chodzenia stymulują końcówki nerwów stopy i zwiększają
    przepływ krwi. Wszystko to - zdaniem producentów - ma przyspieszać metabolizm
    i w konsekwencji powodować chudnięcie. Wystarczy nosić kapcie najpierw przez
    15 minut dziennie, a później przez 2-2,5 godziny. Odchudzające obuwie jest
    produkowane również na eksport; do Stanów Zjednoczonych sprzedano już 67,598
    par.




    Temat: skuteczne lekarstwo
    babik napisał:

    > Proponuję udać się mimo wszystko do lekarza.

    Moja Pani Doktor zaleciła mi moczenie stóp w gorącej wodzie, stopniowe
    dolewanie cieplejszej i moczenie tak conajmniej 10 - 15 minut. Po takim
    moczeniu, należy natrzeć mocno stopy ręcznikiem, masować. Po czym mależy owinąć
    nogi w ręcznik i położyć się do łóżeczka. Oczywiście taka kuracja nie wyleczy
    sama, ale mi pomogło łagodniej przejść i szybciej zwalczyć chorobę.



    Temat: akupresura a zez
    Ok, dziekuję za odpowiedź. Widzę, że niedowidzenie nie powstało w wyniku urazu
    zewnętrznego.
    Tak jak piałam wcześniej - nie mam żadnych doświadzczeń w tym temacie - ale
    spróbować zawsze warto - właśnie ze względu na to, że refleksologia pobudza
    zakonczenia nerwowe poszczególnych narządów, organów zlokalizowane na stopach.

    Jak juz wspominałam tutaj na forum - osobiście zalecam masowanie całych stóp +
    intensywniejsze i dłuższe pobudzanie wybranych punktów. Oczywiście, nie zmuszam
    nikogo, natomiast uważam, że całosciowy zabieg jest bardziej efektywy i
    poprawia ogólną kondycję.

    Pozdrawiam, Magda

    -
    "Cuda są czymś naturalnym. Jeśli się nie zdarzają, to znaczy, że coś jest nie w
    porządku" C.Myss



    Temat: skuteczne lekarstwo
    chris1970 napisał:

    > babik napisał:
    >
    > > Proponuję udać się mimo wszystko do lekarza.
    >
    > Moja Pani Doktor zaleciła mi moczenie stóp w gorącej wodzie, stopniowe
    > dolewanie cieplejszej i moczenie tak conajmniej 10 - 15 minut. Po takim
    > moczeniu, należy natrzeć mocno stopy ręcznikiem, masować. Po czym mależy
    owinąć
    >
    > nogi w ręcznik i położyć się do łóżeczka. Oczywiście taka kuracja nie wyleczy
    > sama, ale mi pomogło łagodniej przejść i szybciej zwalczyć chorobę.

    ile lat ma Twoja Pani Doktor? ta kuracja to pewnie dla tych co im marzna nogi.
    nie wazne, przetestujemy.
    pzdr.




    Temat: akupresura stóp- wyleczeni
    pozbyłam sę chorych zatok i polipów. Kiedyś przez wiele lat
    cierpiałam na zatoki i polipy -miałam mieć operację ale bardzo się
    jej bałam, a jednocześnie nieustannie katary przez które nie mogłam
    oddychać. Kiedyś dowiedziałam się o tej metodzie., postanowiłam
    spróbować, bo panicznie bałam sdię operacji. Masowałam receptory na
    obu stopach: 1/ ok. 2 min. każdy - receptory nerek, wątroby i
    limfatyczne a następnie ok. 20 min. receptory zatok na palcach nóg
    Zabieg ten stosowałam ok. 2 tygodniu. Jakież było moje zdziwienie
    jak któregoś dnia (byłam schylona nad wanną) wyszły mi te wstrętne
    polipy i zaczęłam normalnie oddychać. Zrobiłam sobie zaraz
    prześwietlenie zatok,były czyste - wcześniej zajęte w 80 %. Odtąd
    nie mam problemu z zatokami.



    Temat: akupresura stóp
    do millka29
    Obiecałam i jestem. Zastanawiałam sę nad twoim problemem i po zastanowieniu
    powtarzam, że w twoim przypadku najlepiej posłużyłby masaż całościowy stóp.
    Jeśli nie masz takiej możliwości, skup się na receptorach mózgu i kręgosłupa.
    masuj też r. przysadki ( na dużym paluchu) i pozostale pace ; z zewnatzr i
    wewnatrza, oraz receptory nerek. zajrzyj tez do maila.

    Magda




    Temat: ***masaz rekawica sizalowa?***
    Najpierw masujesz suchą skórę kolistymi ruchami w kierunku serca, czyli nogi od
    stóp do bioder, ręce od dłoni w kierunku tułowia, potem brzuch i pośladki -
    biust zostaw w spokoju. Następnie bierzesz natrysk i dopiero na zakończenie
    wmasuwujesz w siebie jakiś preparat.
    Te koliste ruchy to nie jest obligo, jeśli Ci będzie wygodniej prostymi
    pociągnięciami to też będzie OK - ważny jest tylko kierunek zawsze w kierunku
    serca, nigdy odwrotnie. Masujesz do momentu zaczerwienienia skóry. Powodzenia i
    wytrwałości.



    Temat: dziecko z epi
    no musimy tyle czasu poświęcić na lekcje, bo jak już wcześniej
    pisałam, mała nie zdąża z niczym w szkole i tym sposobem materiał
    przerabiamy 2 razy. na szczęście pamięć ma doskonałą...
    co do jedzenia, to ona zawsze była niejadkiem. ma w sumie 5 potraw
    które jadłaby non stopa ale nic poza tym. to nie jest tak, ze ona
    pod wpływem stresu się tak zachowuje. bo jak miała kilkanaście
    miesięcy, 3 latka, 5 czy teraz, zawsze wykazywała niechęć do
    żarełka. biegałam po lekarzach, bo wydawało mi się ze moje dziecko
    głoduje, a oni mi na to ze taka już jej uroda. dostawała wszystkie
    możliwe preparaty na wzmożenie łaknienia i lipa! i ja i mąż tez
    ponoć tacy byliśmy, wiec ona oddaje nam razy 2.

    teraz inne pytanko(ale Was zamęczam): mamy napad- tak? występuje
    bezdech i co? ponoć wystarczy samo sztuczne oddychanie, bez masażu
    serca. tylko jak to ma wyglądać? non stopa pompujemy?




    Temat: CELLULIT STOP!
    CELLULIT STOP !!!
    A ja chyba jednak kupię serię LipoCell Ziaji, tylko na razie bez tego do mycia.
    Nie pracuję, więc kasy nie mam a nie chcę naciągać rodziców na Avon. Ziaja jest
    tańsza, niestety nie wiem jaki skutek, ale jedna z Was poleca tąfirmę, więc
    zaryzykuję. Chcękupić też coś do masażu. Plastikowego albo drewnianego.



    Temat: miau miau
    randia_ napisała:

    > Mmmmmmmmmmm jest mi niesamowicie przyjemnie, lubie
    takie pieszczoty.....
    > później delikatnie w górę, tylko po to by za chwile
    wrócić znów do stopy......
    >

    pozniej sse wglebienie w twojej stopie przygryzajac
    krawedz reka delikantie piesci i masuje
    paluszki...deliaktnie rysuje zebami i piete potem
    dlugim 'lickiem' zchodze nizej do lydki, jezyk wykonuje
    koliste ruchy dlonie lekko muskaja skore...



    Temat: Zacznijmy razem!!! 30 maja chcę zacząć!!!
    troszkę częsie ale sama siebie masujesz więc można i delikatniej i mocniej wg
    uznania. pierwszy raz jak byłam to zaczynałam od stóp aż po plecki. Plecy
    niestety nie sa przyjemne bo jest tam dużo gnotków a to niestety przeszkadza
    także chwilke i delikatnie. najbardziej mi pasuje to na bioderka i uda, bo z
    tym mam większy problem. Jesli widziałaś to wiesz już jak wyglada to takie koło
    z drewnianymi wypustkami i się kręci cały czas. boki są obitę miękką skórką i
    wg uznania masujesz sobie ciało. Te boki słuzą do tego żby się podeprzeć,
    oprzeć zależy w jakiej pozycji. Masaż jest fajny bo naprawdę dosc silnie to
    mięsko się rusza i rozbija tkanke tłuszczową... Zobaczymy po całej serii sama
    jestem ciekawa nie spodziewam się cudów po siedmiu zabiegach, le wierzę że
    będzie lepiej i może zaczęłabym chodzić w miarę systematycznie min. raz w
    tygodniu np.



    Temat: co z ropiejacym oczkiem???
    Mój synek od urodzenia miał problem z ropiejącym oczkiem, jeszcze w szpitalu
    dostał antybiotyk, pomógł tylko trochę- raz oczko ropiało bardziej, raz mniej,
    ale ciągle nie było dobrze. Lekarze z którymi się konsultowałam twierdzili, że
    lepiej przeczekać, bo przetykanie kanalika jest ostatecznością ze względu na
    ryzyko zbytniego poszerzenia- wtedy oko już zawsze będzie łzawić.
    Po szczepieniu w 6 tyg myślałam, że się załamię- z oka wręcz leciała biaława
    wydzielina i to non stop w wielkich ilościach. Jeszcze raz spróbowaliśmy
    antybiotyk (Biodacyna) co 4h z masowaniem kanalika (masujesz opuszkiem palca
    między wewnętrznym kącikiem oka a nasadą nosa) i po tygodniu oczko było zdrowe-
    do dzisiaj (synek ma 12 tyg) nie zaropiało ani razu.



    Temat: Opinie na temat lekarza S.Plaziaka.......
    Witaj Kaci! Nic nie wiem na temat tego lekarza. Ale jeżeli dziecko choruje, to
    znaczy, że ma niską odporność. Poproś lekarza, aby dał skierowanie na badania
    wymazu z gardła. Może przyczyną ciągłych chorób są bakterie? Myślę, że bez
    żadnego uzgadniania możesz podawać do picia rumianek (jest bakteriobójczy, a
    zatem podnosi odporność), herbatki słodzić miodem, dwa razy dziennie masować
    dziecku stopy (jak śpi). Masaż stóp (receptorów) jest bardzo skuteczny, leczy
    cały organizm. I bądź dobrej myśli, będzie dobrze :-)).



    Temat: pamiętam ten film
    trond napisał:

    > 1.daleeko jeeszcze?
    > 2.mąż zrobił mi nowy palec
    > 3.tak masował,aż chłopcy wyrzucili go przez okno...do dzisiaj się nie odzywa
    podpowiedzi:
    1.tak!!!!!
    2.i zów mogę grać
    3.masował naturalnie stopy żony ex po wyrzuceniu bossa




    Temat: akupresura stóp
    Dzieki za odpowiedz! W tej ksiazce ktora posiadam to pisze ze zaczyna sie
    zawsze od lewej stopy.....wiec w pierwszej kolejnosci jest i lewy jajnik...a ty
    piszesz ze prawy...wlasnie tak masuje po 5 min. a potem macica , uklad limf. i
    jeszcze przysadke mozgowa.Mam jeszcze pytanie ..gdzie sa umieszczone jajowody?
    Dzieki serdeczne za odpowiedz.bodka60



    Temat: bolące nogi
    Po urodzeniu dzieci przez dwa miesiące miałam ogromne problemy z poruszaniem
    się, prawie nie chodziłam. Okazało się, że przyczyną bólu jednej nogi byla
    dyskopatia, czyli kręgosłup. Trafiłam do świetnego ortopedy - doktora
    Niesłuchowskiego z Wawy. Zalecił mi ćwiczenia, powoli wszystko wróciło do normy.

    Masaż też wydaje mi się dobrym pomysłem, nalej do miski ciepłej wody i solą
    (morską lub Epsom), masuj nogi od stóp, ku górze.



    Temat: Klub ciężkich pytań cz.1
    dla mnie jako dziewczynki młodej owszem, panowie na moto mieli łatwiejszy start
    ) znaczy się pierwsze wrażenie
    mój mąż trochę też trąca taką historią... to było tak: nasze pierwsze spotkanie,
    zabrał mnie na stopa i rozmowa szybko zeszła na dwa koła, on że jeździ ja że mam
    prawko- w tamtych czasach to był super bajerancki chwyt mój i już żeśmy się
    zgadywali na przejażdżkę, i już wymienialiśmy wizytówki...gdy doczytał że jestem
    fizjoterapeutka! i ...bardziej to chwyciło, bo akurat potrzebował rehabilitacji
    kolana, żeby się do motocykla dobrze zginało i przychodził tak...potem on
    mnie masował, potem w końcu były te jazdy wspólne




    Temat: i znowu minelo 28 dni...
    Nie martw sie,nie jestes sama:)znam ten bol.Polecam No-Spe,albo Ibupro,do tego
    cieply koc,ubranie,masuj brzuszek, jak nie masz termoforu to nalej sobie
    goracej wody w szklana butelka i przyloz deliktanie do stop,tak,aby sie
    rozgrzac.Ja zawsze skulam sie w klebek,mam wrazenie,ze wtedy mniej boli ;)
    Pozdrowienia



    Temat: Przewlekły kaszel u 3latki-co dalej.....
    wyglada na koniecznosc oczyszczenia i wzmocnienia, z doroslymi latwiej, bo chca
    lykac specjalistyczne mieszanki ziolowe w pigulach
    na Twoim miejscu zaczelabym od
    1. herbat oczyszczajacych
    2. i od wylaczenia cukru, slodyczy i mleka oraz jego pochodnych z diety (w Danii
    przy wszelkich stanach zapalnych drog oddechowych w pierwszym rzedzie zaleca sie
    wyeliminowac mleko i jego pochodne)
    3. masowania receptorow na stopach: oskrzeli, pluc, punktow limfatycznych,
    przytarczyczek, nadnercza (Heidi Masafret, AKUPRESURA)
    pozdrawiam




    Temat: ostrogi
    dodam do wypowiedzi no1teresa, ze wartoby masowac piete - w granicach
    mozliwosci ma sie rozumiec, palcami, na maseze albo 'na' zwyklym gruchu -
    wsypanym do flanelowego woreczka. Poza tym - rozmasowywac tzw. linie sciegna
    Achillesa - od szczytu piety szczypac w gore , glownie po zewnetrznej stronie -
    az do przyczepu miesnia brzuchatego lydki ( brzmi technicznie,ale latwo
    znalezc:)) oraz zewnetrzna krawedz stopy.
    M




    Temat: Clostilbegyt - czy pomaga?
    Ja miałam jeszcze inna dawkę. 1 tabletke w 5 dniu i potem w 11 dniu. Tak przez
    2 miesiące. Do tego luteina, testy owulacyjne, USG i od tego czekania czy dziś
    czy moze jutro i czy zaskoczyło - mozna była zwariować. Rzuciłam wszystkie leki
    wyjechalismy w góry na wakacje i okazało sie, że tego nam było trzeba. Może Wy
    tez potrzebujecie spokoju. jak tylko o tym myslisz to sie blokuje coś w
    psychice i trudniej zaskoczyć. Wiele razy słyszałam, że aby zajśc w ciążę to
    nie można o tym myśleć. Fajnie tylko jak to zrobić. Spróbuj sama znaleźć na to
    sposób. Może to smieszne co napiszę ale masowanie dookoła kostek stóp wpływa
    stymulującą na jajowody i macicę. a jak relaksuje. Trzymam kciuki Uda się.



    Temat: tydzień kobiet
    tydzień kobiet
    Już za chwile w Sentido Tydzień Kobiet:

    Tydzień Kobiet w Sentido

    Instytut Zdrowia i Urody „Sentido” z okazji Dnia Kobiet postanowił w
    tym roku obdarować swoje Klientki nie jednym dniem, ale całym
    tygodniem promocji!

    W tygodniu od 1 do 6 marca w „Sentido” każdy dzień będzie poświęcony
    zabiegom dedykowanym innym partiom ciała. I tak, kolejno od
    poniedziałku do soboty, zapraszamy na:
    1 marca- 15% rabatu na zabiegi pielęgnacyjne twarzy
    2 marca- 15% rabatu na zabiegi wyszczuplające, antycellulitowe,
    ujędrniające, endermologię
    3 marca- 15% rabatu na botox, wypełniacze zmarszczek, mezoterapia
    4 marca- 15% rabatu na zabiegi pielęgnacyjne stóp
    5 marca- 15% rabatu na zabiegi pielęgnacyjne dłoni i paznokci
    6 marca- 15% rabatu na wszystkie rodzaje masażu

    Dodatkowym atutem Tygodnia Kobiet w Instytucie Zdrowia i Urody
    „Sentido” niewątpliwie jest tygodniowa promocja - 10% rabatu na
    kosmetyki firm Gehwol, Skeyndor, Sothys.

    Wszystkich Klientów zainteresowanych skorzystaniem z zabiegów podczas
    Tygodnia Kobiet uprzejmie prosimy o rezerwację telefoniczną.

    Więcej informacji na temat bogatej oferty Instytutu na stronie:
    www.sentido.pl

    Instytut Zdrowia i Urody „Sentido”
    ul. Wrocławska 40, Długołęka ( na tyłach salonu meblowego GAWIN)
    tel. 071 346 69 71, 346 80 64

    Zapraszamy!



    Temat: Tydzień kobiet
    Tydzień kobiet
    W Sentido niebawem Tydzień Kobiet:

    Tydzień Kobiet w Sentido

    Instytut Zdrowia i Urody „Sentido” z okazji Dnia Kobiet postanowił w
    tym roku obdarować swoje Klientki nie jednym dniem, ale całym
    tygodniem promocji!

    W tygodniu od 1 do 6 marca w „Sentido” każdy dzień będzie poświęcony
    zabiegom dedykowanym innym partiom ciała. I tak, kolejno od
    poniedziałku do soboty, zapraszamy na:
    1 marca- 15% rabatu na zabiegi pielęgnacyjne twarzy
    2 marca- 15% rabatu na zabiegi wyszczuplające, antycellulitowe,
    ujędrniające, endermologię
    3 marca- 15% rabatu na botox, wypełniacze zmarszczek, mezoterapia
    4 marca- 15% rabatu na zabiegi pielęgnacyjne stóp
    5 marca- 15% rabatu na zabiegi pielęgnacyjne dłoni i paznokci
    6 marca- 15% rabatu na wszystkie rodzaje masażu

    Dodatkowym atutem Tygodnia Kobiet w Instytucie Zdrowia i Urody
    „Sentido” niewątpliwie jest tygodniowa promocja - 10% rabatu na
    kosmetyki firm Gehwol, Skeyndor, Sothys.

    Wszystkich Klientów zainteresowanych skorzystaniem z zabiegów podczas
    Tygodnia Kobiet uprzejmie prosimy o rezerwację telefoniczną.

    Więcej informacji na temat bogatej oferty Instytutu na stronie:
    www.sentido.pl

    Instytut Zdrowia i Urody „Sentido”
    ul. Wrocławska 40, Długołęka ( na tyłach salonu meblowego GAWIN)
    tel. 071 346 69 71, 346 80 64

    Zapraszamy!



    Temat: Wątek Neosurrealistyczny
    I znów wstałem, i znów były...
    Dziś lekko zaspałem. Zerwałem się szybko z łózka i nie uszedłem trzech kroków a
    wyłożyłem się jak długi uderzając skronią w drewniane drzwi. O coś się
    potknąłem. Masując skroń spojrzałem w kirunku stóp i zobaczyłem mysz. Taką małą
    szarą mysz. Już miałem jej strzelic z otwartej w akcie złości gdy cos mnie
    powstrzymało, jakis wewnętrzny głos mówiący wysłuchaj jej, ona ma ci cos do
    powiedzenia. Więc usiadłem i spojrzałem w jej czerwone błyszczące oczka.
    - dlaczego zutylizowałes mojego brata? - zapytała i zaczęła przeżuwac.
    - nie nawidze myszy - odparłem i pstryknąłem ją w ucho.
    - aaa, to boli ty sadysto - powiedziała i odskoczyła o metr.
    Wstałem podszedłem do niej i wziąłem na ręce.
    - co tu robicie? - zapytałem
    - jesteśmy by cię strzec przed kotami, one coś knują.
    Zastanowiłem się przez chwilke i spojrzałem za okno. Zauwarzyłem przyklejoną do
    zewnetrznej szyby mordke kota. Na chwile nasze spojrzenia się spotkały, a
    dreszcz przeszył mnie jak szewska igła podeszwę buta. szybko spojrzałem na dłoń
    trzymająca mysz, ale myszy ni było. Zniknęła niczym kamfora. Spojrzałem w okno,
    kociej mordki tez nie było. Podszedłem więc by zobaczyc co się stało z kotem.
    Wyjrzałem, nic tylko trzynascie pieter w dół. Pokreciłem głową i pomaszerowałem
    do kuchni. Dziwnie zaczęło mnie ssac w żełądku.




    Temat: MAM DOŚĆ KOLEK !!!
    Witam!!!
    Bardzo dobrze Ciebie rozumiem. Mój Kuba ma kolki do dzisiaj a ma 5,5 miesiąca.
    Co prawda w większości płacze i pręży się w nocy na moje nieszczęście ale w
    dzień jest już ok. Przez bite dwa miesiące od urodzenia jak nie spał to
    strasznie płakał non stop. Próbowałam wszystkiego bez recepty (koperek,
    simetikony Infacol, Esputicon i Bobotic). Po dwóch miesiącach od lekarza
    dostałam receptę na debridat i pomogło na pewno lepiej niz te wcześniej
    wymienione. Dodam że masowanie i ciepłe okłady też nic. No nie było łatwo i do
    dzisiaj nie jest ale cały czas mam nadzieję że to już niedługo. Trzymam za Was
    kciuki i pozdrawiam.
    Hala



    Temat: MASAŻ/dorośli,dzieci/konkurenycjn e ceny
    MASAŻ/dorośli,dzieci/konkurenycjn e ceny
    Oferuję masaż po konkurecyjnych cenach w zakresie:
    -masażu klasycznego/leczniczego,rozluźniającego
    -drenażu limfatycznego
    -segmentarnego
    -refleksologii stóp
    -odchudzającego
    -Shiatsu,masaż dzieci w różnych jednostkach chorobowych(np.MPD,skoliozy)
    Wykonuję masaże z dojazdem do klienta na terenie Otwocka i okolic(Józefów/Michalin/Falenica/Karczew/Celestynów)
    Wszelkie pytania proszę kierować na : masaz4you@gmail.com
    Orientacyjna cena ok.30-50zł



    Temat: pomocy bąki!!!
    pomocy bąki!!!
    Mam nispełna półrocznego Kubusia. Od samego urodzenia miał straszliwe kolki.
    Płakał i puszczał mnóstwo głośnych i smierdzących bąków właściwie non stop
    przez dwa miesiące (oczywiscie jak nie spał).Jak zaczęłam podawać debridat to
    trochę się uspokoił aczkolwiek bąki zostały do tej pory. Przez 3,5 m karmiłam
    piersią ale straciłam pokarm i w tej chwili jest na Bebilonie pepti - bąki
    mimo zmiany mleka na hypoalergiczne nadal są.Do tego jeszcze jego kupki sa
    zielone i śmierdzące (ostry kwaśny zapach). W dzień już porafi sobie z tym
    jakoś radzić natomiast w nocy strasznie się rzuca mniej więcej co godzinę
    zaczyna płakać, po czym po 10-15 min puszcza serię gazów. Napiszcie czy u
    waszych maluszków tez miałyście takie problemy, a jeżeli tak to jak sobie z
    tym radziłyście. Dodam że masowanie brzuszka i spanie na brzuszku nic nie
    pomaga.



    Temat: chyba sie boje wlasnego dziecka :(
    ja jakos uniknelam tej fazy leku. Wiec moze powiem ci, co my robilysmy z Majka
    w tym wieku. Duzo lezala na macie z zabawkami, a ja pomagalm jej lapac
    zwierzatka i mowilam np. jakie wydaja odglosy. Lezala tez pod karuzela w
    lozeczku i sobie ja obserwowala np. 10-15 minut. Lezala na podlodze, naokolo
    mialysmy zabawki i machalam jej roznymi grzechotkami. Masowalam jej cale cialko
    203 razy dziennie, nosilam ja za soba w lezaczku - obserwowala jak robie cos do
    jedzenia, kapie sie czy wyjmuje pranie. Kladalam ja na brzuszku, zeby
    obserwowala swiat z innej pozycji... I caly czas do niej mowilam i do tej pory
    tak jest i non stop puszczalam jej muzyke - albo Muzyke Bobasa, albo inna
    lekka, przyjemna dla ucha Teraz wiecej nie pamietam, ale jakby co to pisz
    ksica@nnk.art.pl

    Pozdrawiamy. Kasia i Maja (24.07.2003)
    ________________________________________
    Majeczka maj law )))
    nnk.art.pl/kotografie/nenkowa.html
    forum.gazeta.pl/forum/72,2.html?f=621&w=10446198



    Temat: akupresura + jajniki
    jeśli skutkiem ma być nowe życie to samo uciskanie rec. jajników może, ale nie
    musi pomóc. Najlepiej wymasuj całe stopy, ale nie tak jak w załaczonym przez
    snajpera linku. oczywiscie niektorzy refleksolodzy stosuja ta metode, ale
    osobiscie polecam zacząc od od palcow i masowac az do piet poziomami. Jesli
    chcesz dokladniejszych info - napisz na prv. gazetowy.

    M




    Temat: No to wystartowałam!
    a moze jakies klepanko/masowanie po brzuku pomoze:)
    aniu,mozna na plecach lezec z rekami na karku i podnosci sie tulowiem do gory,
    nie bedzie przeciz kolano bralo w tym udzialu....bo cialo ponizej pasa ma
    spoczywac swobonie ,dla ulatwienia mozesz stopy postawic blizej posladkow,moze
    kolano wytrzyma zgiecie nogi.




    Temat: dziecko z epi
    > teraz inne pytanko(ale Was zamęczam): mamy napad- tak? występuje
    > bezdech i co? ponoć wystarczy samo sztuczne oddychanie, bez masażu
    > serca. tylko jak to ma wyglądać? non stopa pompujemy?

    To ja zapytam może: czytałaś instrukcję jak się zachować podczas napadu? My
    dostaliśmy książeczkę od lekarza opracowaną przez lekarzy i nie ma tam ani słowa
    o sztucznym oddychaniu podczas bezdechu przy ataku epi. Byłam przy kilka atakach
    grand-mal i nigdy nie robiłam sztucznego oddychania. Należy przede wszystkim
    zabezpieczyć głowę przed uderzeniami, stłuczeniem, zranieniem na tyle, na ile to
    jest możliwe, w danej sytuacji i czekać aż wróci oddech. Ja wycieram córce
    jeszcze cieknącą z ust ślinę. Możesz również unieść lekko do góry nogi jeśli
    jest taka możliwość. Nie zawsze tak jest.



    Temat: Jaskinie termalne na Wegrzech
    Zobaczyć na pewno warto, takie jaskinie z termalnymi wodami znajdują sie w
    MIscolc - Tapolca, sa unikatowe. Jest to kompleks basenów o różnej wielkosci ze
    soba połączonych. Przy kazdym są inne atrakcje, sa natryski z silnym,
    strumieniem wody, są podwodne babelki masujace m. inn kręgosłup, stopy, są
    silne prady wodne itp . Mieszkalismy tydzień w Miscolcu, tylko raz bylismy w
    jaskiniach. Może,ze było to lato , woleliśmy spędzac czas na pobliskich
    basenach jak również zwiedzać okolice w obrebie 100 km, a jest co zobaczyć.
    Zabytki, przyroda....



    Temat: twister magnetyczny
    twister magnetyczny
    kupiłam to ,fajne jest ale jest tam ostrzeżenie,że przed ćwiczeniami należy
    się skonsultować z lekarzem/ przy okazji ćwiczeń masuje receptory na stopach
    i dodatkowo są tam umieszczone magnesy- całość ma poprawiac krążenie/Drogi
    Joggerze i forumowicze jakie są przeciwwskazania do ćwiczen na tym urządząnku.



    Temat: grube uda
    Pomysly to my mamy, tylko nie chce nam sie opisywac w kolko tych samych
    cwiczen, jak ludziom nie chce sie sprawdzic, co wczesniej na tym forum bylo
    napisane.
    Na wyszczuplenie ud najlepsze sa cwiczenia przy krzesle
    1) siedzac na podlodze przodem do krzesla wkladasz nogi miedzy nogi krzesla i
    30-40 razy rozciagasz, potem zmiana - nogi za nogi krzesla i 30-40
    razy "sciskasz krzeslo"
    2) stojac przy krzesle w lekkim rozkroku trzymasz sie za oparcie (tylko, zeby
    sobie pomoc w utrzymaniu rownowagi, caly ciezar ciala musi spoczywac na
    nogach!) i wspinasz jak najwyzej na palce. Opuszczasz sie lekko w dol i
    rytmicznymi ruchami wyuachasz biodra w przod i w tyl po 7 razy. Wyprostowujesz
    sie do gory, robisz w przerwie kilka cwiczen dla rozluznienia stop i powtarzasz
    cala serie, tym razem opuszczajac sie jeszcze nizej na dol. Potem znowu przerwa
    i trzecia seria (powinnas byc taki nisko, zeby pupa byla na poziomie 2/3 nad
    ziemia).
    3) Na czworaka na podlodze podnosisz jedna zgieta noge do gory "bokiem"
    (pozycja toaletowa psa, tyle ze noga wyzej, jak zeby pyla na jednym poziomie z
    tulowiem) i szybkimi rucjami po 20 w serii unosisz kolano 10 cm do gory.

    Poza tym, jezeli chcesz wyszczuplic uda, kup sobie ostra rekawice pod prysnic
    albo szczotke i masuj uda codzienie rano pod prysznicem okreznymi ruchami od
    kolan w gore. Najlepiej zakonczyc zimnym prysznicem od kostek do ud (albo cale
    cialo, jezeli sie na to zdobedziesz).

    Wreszcie, wejsz na wyszukiwarke na tym forum, zaznazz "ud OR uda" w temacie i
    znajdziesz przynajmniej kilkanascie postow na ten temat w ostatnich tygodniach.




    Temat: W co się bawić z 15-sto miesięcznym dzieckiem?
    Hej,
    Ja mam takiego wiercipiętę w domu. Teraz jest już starszy, ale
    wcześniej ... doskonale Cię rozumiem.
    Mogę Ci polecić zabawy zawarte w serii Zabaw Fundamentalnych
    dzieckowcentrum.pl/zabawy-fundamentalne-chodze-mowie-rozumiem-cat-18-id-323.aspx
    książki z pomysłami może też znaleźć w bibliotece.
    Z własnego doświadczenia mogę Ci jedynie powiedzieć, że jeżeli mała
    lubi być w ruchu ... to jej to zapewnij. Turlanki to odpowiedni
    kierunek. Poróbcie razem "zawody" w chodzeniu po sznurku, na
    palcach, na piętach itp. Zabawa w udawanie różnych pojazdów i
    naśladowanie ich odgłosów ... naucz co to zielone światło i
    czerwone - kiedy trzeba biegamy, kiedy pokazujesz coś czerwonego -
    stop ....
    Posłuchajcie razem muzyki, kiedy wysokie dźwięki - wyciagamy się,
    chodzimy na palcach itp., jeśli niskie albo ciche - kulimy się itp.
    Może batut jeśli masz miejsce? Duża piłka z uszami, na której można
    poskakać?
    A jak się wybrykacie ... pomasujcie sie ... są świetne książeczki
    z wierszykami do masowania
    dzieckowcentrum.pl/przytulanki-czyli-wierszyki-na-dzieciece-cat-46-id-51.aspx




    Temat: Krakowianki i nie tylko co Wy na to?(Cellulit)
    Krakowianki i nie tylko co Wy na to?(Cellulit)
    Kochane Kobietki, chcialam podzielic sie z Wami super odkryciem. Otoz mialam
    okazje w ostatnim czasie uczestniczyc w Poznaniu w swietnych masazach rollen,
    jest juz dwadziescia takich Studio Figura w Polsce, tam sa takie urzadzonka
    do masazu, 20zl za 60minut, a w karnetach jeszcze taniej. Cialko od stop po
    wszelkie istotne strefy jak brzuch, uda, posladki itp super wymasowane.
    Kobiety bardzo sobie chwala jesli chodzi o efekt walki z cellulitem,
    ujedrnienie i odchudzanie. Mozna zobaczyc o co chodzi na stronie
    www.studiofigura.com.pl. Zachwycilam sie do tego stopnia, ze postanowilam
    zalozyc takie Studio w Krakowie, tych urzadzen rollen tam jeszcze nie ma. Co
    Wy na to Krakowianki?



    Temat: Samoopalacz w ciąży! Proszę o poradę!
    Dobry jest samoopalacz Ziaji z serii Sopot. Jeżeli boisz się sama posmarować,
    radzę wcześniej zacząć (spróbować) i rozcieńczyć samoopalacz z balsamem
    nawilżającym na ręku i WMASOWYWAĆ do wchłonięcia. Jeżeli zostawisz
    niewchłonięty (bez względu na markę) to będą ciemne smugi. Pierwsza warstwa
    może mieć nieciekawy kolor, więc nie radzę robić tego dzień przed ślubem.
    Dobrze jest wcześniej zrobić peeling całego ciała - lepiej wchłaniają się
    preparaty. Acha! i omijaj łokcie i kolana (wychodzą b. b. ciemne), uważaj też
    na stopy.
    Polecam również opcję w gabinecie masażu lub kosmetycznym. Tam zrobią to
    profesjonalnie.
    Dzidzi na pewno nie zaszkodzi!!!!!!!!!!!!!!!!!!
    Życzę powodzenia
    Masażystka na urlopie



    Temat: Pęknięta szyjka.
    Ja również przy porodzie po podaniu oksytocyny, masażu szyjki w celu jej
    szybszego rozwierania i bólami partymi z dwoma położnym leżącymi na moim
    brzuchu i wciskającymi swe ręce pod moje żebra miałam pękniętą szyjkę. Kiedy
    położna szyła mi krocze nie czułam nic po znieczuleniu zewnątrzoponowym,
    natomiat szycie szyjki było koszmarem. Prawdopodobnie gdybym nie była naćpana
    darłabym się wniebogłosy, lekarkę uratował tylko fakt że stopy miałam przypięte
    do łóżka. Prawdziwy z niej był lekarz - sadysta, dopiero po kilku tygodniach
    dotarło do mnie że szeptała sobie pod nosem: "gdybym miała panią znieczulić i
    tak musiałabym ukłuć..." Pod koniec lutego rodzić będę drugie dziecko i niech
    ręka boska broni tego, który chciałby mnie potraktować w ten sposób...



    Temat: oferta netto
    Szampon do włosów z odżywką 3w1 - 6,90
    Ochronna odżywka w sprayu - 4,90
    Odżywka na noc do każdego rodzaju włosów - 6,90
    Samoopalacz do twarzy - 6,90
    Zestaw Hydrofirming Bio6 - 29,90
    Cytrusowa kąpiel odświeżająca do stóp - 6,90
    Zestaw upominkowy "Wielki Błękit" - 14,90
    Krem pielęgnacyjny do twarzy - 9,90
    Torba plażowa - 19,90
    Męska kosmetyczka - 12,90
    Walentynkowa kosmetyczka - 6,90
    Torebka małej elegantki - 7,90
    Błękitna kosmetyczka - 16,90
    Torebka papierowa - 3,90
    Kosmetyczka w serduszka - 15,90
    Szczotka do mycia pleców - 10,90
    Przyrząd do masażu - 3,90
    Naszyjnik z kryształkami - 25,90
    Bransoletka kryształowa Róża - 4,90
    Kolczyki Passion Dance - 16,90
    Kompaktowy zestaw do makijażu - 64,90
    Bransoletka kryształkowa - 16,90
    Luksusowa szminka z głębią koloru - 15,90
    Szminka Color Trend - Dusty Rose - 6,90
    Wymarzony cień do powiek - 12,90
    Pilniczek do paznokci serduszko - 3,90
    Ujędrniające płatki pod oczy z białą herbatą - 16,90
    Płyn do kąpieli miś Polarny - 10,90
    Upominkowa woda po goleniu Individual Blue dla Niego - 16,90
    Krem przeciwzmarszczkowy z podwójnym retinolem - 19,90
    Glicerynowy krem do rąk z silikonem - 4,90
    Peeling do twarzy - 7,90
    Woda toaletowa W dobrym stylu - 13,90
    Zestaw upominkowy pro Sport - 34,90

    Pozdrawiam
    Agnieszka



    Temat: szumy w uszach
    skoro diagnostyka nic nie wykazala, to generalnie chodzi o watrobe i nerki:
    oczyszczanie, ziola, no i jakas nieobciazajaca dieta wzmocnilyby je i poprawily
    ich funkcjonowanie, nerki np. nie lubia cukru, miesa- w ogole nadmiaru bialka
    zwierzecego, nadmiaru soli, zimnego jedzenia, chemii, zlego oddychania, stresu,
    watrobie nie sluzy tez duza ilosc miesa, tluszczu, nabialu, alkohol
    moglabys tez masowac sobie odpowiednie receptory na stopach, najlepiej wszystkie
    bolesne miejsca, np. dreptac boso po specjalnej macie, a latem po naturalnym
    nierownym podlozu




    Temat: Oferta netto z katalogu 1.
    Oferta netto z katalogu 1.
    Szyfonowy szal 10,90
    Luksusowa torebka na prezenty 6,90
    Aloesowy balsam do ciała Aqua 4,90
    Balsam do ciała do skóry wrażliwej 4,90
    Żel pod prysznic do skóry wrażliwej 4,90
    Aloesowy żel pod prysznic Aqua 4,90
    Żel pod prysznic dla mężczyzn 400ml 7,90
    Perfumy w sztyfcie 14,90
    Perfumy w kremie Passion Dance 6,90
    Tatuaz na ciała 4,90
    Szminka różowa wstążka 8,90
    Kremowa szminka w pudełeczku 15,90
    Kremowy ciń w pudełeczku 15,90
    Turban 9,90
    Przyrząd do masażu 3,90
    Zestaw upominkowy "Wielki Błękit" 12,90
    Balsam z wit. E do skórek i paznokci 7,90
    Krem pielęgnacyjny do twarzy 7,90
    Odżywka na noc do każdego rodzaju włosów 4,90
    Samoopalacz do twarzy 4,90
    Cytrusowa kąpiel odświeżająca do stóp 4,90
    Płyn do kąpieli Błękitna laguna 8,90
    Modna torebka 17,90
    Szmpańska kosmetyczka Anew 7,90
    Kosmetyczka 8,90
    Naszyjnik Treselle 14,90
    Kolczyki Passion Dance 9,90
    Oliwkowa torba plażowa 24,90
    Różowy woreczek Little Blossom 4,90
    Breloczek na klucze 2,90

    Pozdrawiam WSZYSTKICH!!!



    Temat: Komisja wojskowa
    jestem juz po komisji...
    wyglada to tak- wchodzisz i mówisz "dzień dobry" ,potem lekarz Cię pyta o filmy
    jakie widziałeś ostatnio z Chackiem Norrisem ,a fajna pielęgniarka dla
    rozluźnienia wykonuje Ci masaż pleców.W czasie masażu ,wchodzi druga
    pielęgniarka i podaje Ci kawę.W tym czasie trzecia pielegniarka robi Ci
    manicure.
    w pewnym momencie następuje akt drugi.
    Lekarz wyświetla Ci wszystkie filmy,których nie widziałeś.A pielęgniarki tańczą
    na stole kankana.
    w akcie trzecim ,kiedy juz myślisz ,że wszystko dopiero przed Tobą- lekarz
    mówi "stop!" i oznajmia Ci głosem nieznoszącym sprzeciwu "kategoria A!"
    ....własnie się dowiedziałeś ,że przegrałeś.
    gdyby w międzyczasie stanęło Ci serce ,nie poszedłbyś do wojska :(
    wstajesz więc z krzesła ,mówisz "do widzenia" i wychodzisz.
    good night and good luck :)



    Temat: wesele na Rampie Brzeskiej: czekam na opinie!!!!!!
    Po kilku latach nieobecności na weselach organizowanych w w chełmskich lokalach
    gastronomicznych, w końcu byłem zaproszony na przyjęcie weselne, które odbyło
    się w lokalu w okolicach Rampy Brzeskiej. Było tak sobie, ponieważ:
    1. Szatnia jest zbyt mała - wesele było w lutym, i na jednym wieszaku wisiały
    ubrania kilku właścicieli, biorąc pod uwagę, że damy niejednokrotnie planują
    się przebrać w czasie imprezy - to nie wchodzi w rachubę, bo stroje tam
    przechowywane wyglądają jak psu z gardła wyjęte.
    2. Nikt raczej nie pilnował szatni i bałem się, że moja partnerka zostania bez
    futra, a mnie przyjdzie wracać bez wierzchniego nakrycia.
    3. W wyniku intensywnych pląsów gości parkiet stał się śliski i groziło to
    upadkiem, co mogło być zrozumiane przez pozostałych gości, że "temu Panu to już
    dziękujemy".
    4. Personel był zaangażowany, ale tylko w I połowie imprezy (tj. do oczepin),
    potem wypoczywał, masując obolałe stopy (szkoda, że nie gości), zgrupowany w
    jednym miejscu, "obgadując gości".

    Mimo kilku uwag lokal jest w porządku, zwłaszcza przygotowanie kącika, gdzie
    serwowane były potrawy i napoje pochodzące z tzw. wiejskiej polskiej kuchni,
    godne jest polecenia. Pamietajcie o zabezpieczeniu naczyń i opakowań, aby
    zabrać produkty po weselu, przydadzą sie z pewnościa na poprawinach.



    Temat: Bliźniaki - październik 2009
    Cześć dziewczyny, dziękuję ślicznie za odpowiedzi w sprawie wagi. Czyli nie jestem sama i z tego się ciesze. Bo otoczenie moje się dziwi ze mam taki brzuch i tyle przytyłam, dlatego trochę się zmartwiłam. A co swędzenie, tez mam, brzuch i stopy(rzadziej. Lekarz powiedział ze by się nie przejmować tym, często smarować i kupić taka szczoteczkę do masażu skory. Pomaga
    Ja mam następny problem: hemoroidy Meczą mnie od trzech tygodni, nie mogę siedzieć i już nie mowie o normalnym załatwieniu się. Wiem ze muszę coś kupić ale jestem teraz za granica i czekam na kolejna wizytę do lekarza, może on coś mi przepisze. Odżywiam się niby dobrze tzn zdrowo..jogurty, sałatki, owoce ale i tak jest kiepsko.
    Pozdrawiam wszystkich i tez jestem dobrej myśli, ze by nasze bobaski jak najdłużej przesiadywały w naszych brzuszkach....



    Temat: kalectwo,unieruchomieniew horoskopie?
    Uszkodzony Merkury któremu podlegają ręce i stopy najbardziej za to odpowiada.
    Może do zabrzmi śmiesznie ze uprawiam szamanizm. Ale te uszkodzone nogi
    smarował i masował bym nalewką z bursztyna. Owijałbym uszkodzone miejsca
    sznurami z bursztyna (kamieniami Merkurego). Palił bym przy ty różowe świece i
    kadzidło prosząc Merkurego o pomoc.
    ps. Bogowie są mściwi ale też litościwi - Iljada-Troja. ( Merkury jest patronem
    medyków i mojm władcom Asc ). Dniem Merkurego środa i ten dzień najlepszy na
    składanie ofiary. Merkury niejadną kwadrature, opzycje i Boga przechytrzył.
    Astrofryzjer.



    Temat: jak u was ze sportem?
    Witaj Gosiu!

    Az humor mi sie poprawił kiedy przeczytałam Twój post. Masz racje,
    czasami czytając inne posty można popasc tylko w totalnego doła i uznać,ze
    bedąc w ciązy jest się do bani. Nawet przestałam pisać bo stwierdzilam,ze
    o chorobskach i wszelkich uniedogodnieniach jest mnostwo informacji w
    czasopismach. A ja wole o pewnych rzeczach nie wiedziec, co nie
    znaczy "nie dbac o siebie"będąc w ciązy
    Jestem w 27 tyg ciazy i jak do tej pory zyje bardzo "energetycznie".
    Niestety z powodu plamien musialam zrezygnowac z cwiczen w szkole
    rodzenia, czego bardzo zaluje, poniewaz zawsze bylam aktywna fizycznie.
    Ale robie sobie delikatne cwiczenia w domu z elementami jogi, ponadto nie
    zapomnialam o masazu nog i zabiegach pielegnacyjnych z odprowadzaniem limfy,
    oczywiscie masaze robie delikatnie omijajac brzuch, ale bardzo mi to
    pomaga przy obolalych stopach, ktore niestety czasami daja sie we znaki.
    Poki moge chodze tez na krotkie spacerki, aby dotlenic coreczke
    W koncu ciaza to nie choroba tylko stan fizjologiczny, wiec trzeba dbac
    o siebie, bo naprawde poprawia to samopoczucie mamie i dziecku

    Pozdrawiam

    Ania



    Temat: Rollmasaż - gdzie, za ile, i jakie efekty?
    Wiadomo, że osoba prowadząca taki interes musi mieć pojęcie o tym co
    oferuje. Jak ja byłam pierwszy raz to non stop byłam poprawiana i
    tlumaczono jak mam nie robić a jak jest poprawnie wiec później nie
    miałam problemu. A jest to bardzo ważne dla skutecznego masażu.
    Po 3 masażach widzę różnicę w cellulicie natomiast żeby coś ubyło to
    jeszcze nie, ale liczę i na to :))




    Temat: MASAŻE - TANIO I DOJAZD DO KLIENTA
    MASAŻE - TANIO I DOJAZD DO KLIENTA
    Masażysta - oferuje swoje usługi. Koszt 45 minutowego masażu - 35 zł.
    Dojeżdzam do klienta w każdej części Koszalina. Oferuję: masaż stóp, masaż
    całego ciała, masaż odchudzający, masaż relaksacyjny oraz masaż tradycyjny.
    Kontakt pod numerem telefonu - 0502245910




    Temat: Faceci sa stuknięci...
    > "Bycie kobietą jest gorsze od bycia rolnikiem. Mamy tyle roboty z plewieniem
    i
    > pryskaniem upraw: trzeba depilować nogi, golić pachy, skubać brwi, ścierać
    > pumeksem stopy, złuszczać i nawilżać naskórek, oczyszczać pory, farbować
    > odrosty, masować cellulit..."
    > HELEN FIELDING
    Ale tu nie ma upraw, tylko rwiecie chwasty:P

    > Spodnie może każdy założyć, tylko przyrodzenia nie da się podrobić. O
    > produktach hybrydowych słyszałam,

    Pocieszenia nie potrzebowałem, ale mających wątpliwości to na pewno uspokoiło:)

    pzdr



    Temat: domowy sposób na celulitis!!!!!!
    A ja słyszałam, że po wysmarowaniu tak przygotowaną kawą (bez oliwki)
    można "okręcić" się folią na 15 - 30 min - podobno skuteczniejsze niż
    smarowanie. Własnie dzisiaj idę kupić mielona kawę i zobaczymy.
    Aha i dziewczyny kupcie sobie koniecznie takie rolki lub "szczotkę" do masażu -
    to też robi dobrze na nasze "kalafiorki" (brrrr). I jeszcze jedno WYTRWAŁOŚĆ -
    takie masaże stosować najlepiej codziennie + okłady z kawy + trochę ruchu +
    mniej jedzenia = piękne , jędrne uda i dobre samopoczucie!!!
    Ale trzeba pamiętać, że są kobiety, które mają skłonności do odkładania się tak
    brzydko tkanki tłuszczowej i niestety muszą nad swoim wyglądem pracować non
    stop ( (ja do takich należę) Miałam w miarę ładne uda, pupę jak karmiłam
    Julka a on jadł jak oszalały, a poza tym spacerowałam z nim po 2,5 h/dziennie.
    A teraz powróciłam do pracy, siedzę min. 8 godz. jem byle jak i ... eh szkoda
    gadać...
    Pozdrawiam i POWODZENIA



    Temat: pod wrażeniem spotkania z bioenergoterapeutą
    Ciekawostka
    Pewnie wiecie ze czlowiek wg tego to taka rura przewodzaca energie (prane,
    qi, RA...) miedzy kosmosem a Ziemia. (Sa tego typu medytacje, np Surya Yoga).
    Jak sie chodzi boso po ziemi to sie od niej czerpie energie przez osrodki na
    stopach (a podczas akupresury sie je masuje) i enrgia plynie przez siec
    meridianow do odpowiednich organow.
    Niedawno przyszlo mi do glowy ze jak w pionowym polu elektrostatycznym Ziemi
    jest roznica potencjalow 320 V/m to czlowiek o wzroscie 180 cm - to podczas
    takiego chodzenia po ziemi przez czlowieka przeplywa 600 woltow.
    Ciekawe, nie?

    Wampiry energetyczne to mają byc ludzie cierpiacy z powodu deficytu energii i
    "podkradajacy" ja innym, swiadomie albo nie.

    Pewnie cos pomieszalem, ale moze ktos mnie poprawi :)




    Temat: trudne życie bez nabiału
    trudne życie bez nabiału c.d.
    My jeszcze nie wykryliśmy żadnej alergii pokarmowej. Zapytałem tak "proforma".
    Mała od kilku dni daje nam do "wiwatu" i to nie godzinę, dwie, kilka, ale
    przaktycznie non stop. Dzisiaj od południa z przerwami płacze i się strasznie
    spina. Brzuszek ma twardy a Igusia jest cała spocona. Przed chwilą miała
    mierzoną temperaturę: 37,2 więc w normie. Słyszałem, że kolka trwa trochę
    krócej niż całymi dniami. Próbowaliśmy chyba wszystkiego: masowanie we
    wszystkich możliwych pozycjach, trzymanie w pionie do odbicia. Już brak nam
    pomysłów. A to dopiero początki... Naczytałem sie o alergiach i stąd moje
    pytanie. Może to nie jest tylko kolka?.. A może jednak potrzebna jest jakaś
    dieta "przeciwkolkowa" Przed nami kolejna noc... Jeszcze kilak takich i w pracy
    będę wygladał jak Zombi.
    ślę pozdrowienia
    tataigi



    Temat: Kosmetyki chłodzące- coś na nogi :)
    owszem, jest coś takiego jak żel lodowy do masażu w ofercie Nu Skin.

    polecam żel chłodzący do nóg i stóp Oriflame - uczucie chłodzenia i
    ulgi jest wyraźne, po prostu przestaje się czuć zmęczone nogi,
    rewelacja!
    tinyurl.com/3rrfua




    Temat: Mój mąż jest nosicielem ;-)
    A może odwrotnie:-)?
    OK. Jestem otwieraczem puszek, materacem, zapewniaczem rozrywki i sprzątaczem
    kuwety
    Ale za to mam w domu mruczącą poduszkę (no, taką na niby trochę, bo wiadomo, że
    nie będę kładła się na kocie głową całym ciężarem), ogrzewacz stóp i dłoni i
    ogólny poprawiacz nastroju. I jeszcze mam zmywarkę do naczyń (wiem, nie powinno
    się, ale jak odmówić, jak lubi sobie polizać talerzyk) - fakt, że po tej
    zmywarce trzeba zmywać pięć razy dokładniej, ale to szczegół. I jeszcze maszynę
    do masażu dłoni, w postaci takiego szorstkiego języczka
    Słowem, kot wielofunkcyjny
    A co Niech sobie kot nie myśli, że tylko on może instrumentalnie traktować:-
    )))




    Temat: pytanie ojca dotyczące karmienia i nie tylko
    Generalnie popieram poprzedniczki; najlepiej obejść się bez herbatek zwłaszcza
    tych z glukozą i dać spokój z dietami. Smoczek tez nie jest straszny – moje
    dziecko przez pewien czas świetnie się dzieki niemu uspokajało, a po miesiącu
    samo z niego zrezygnowało (zaczęła pluć smoczkiem na odległość:)) I jest cos
    takiego jak przekarmianie. Ja tez trochę zgłupiałam słysząc ciągle o tym, ze
    mam karmić na żądanie, nie do końca wiedziałam kiedy jest to „żądanie”. Moje
    dziecko marudziło non stop. A bardzo częste przystawianie do piersi pogarszało
    sprawę, bo jeszcze bardziej bolał ją brzuszek (może za dużo mleka I fazy?) i
    zaczęła robić rzadkie kupki. Wydłużenie przerw miedzy karmieniami (przez
    zabawianie, noszenie, masowanie, rowerek) trochę pomogło.
    Pozdrawiam, Kasia.




    Temat: DO PANI MONIKI I eMAM - zapalenie piersi od 4 dni
    DO PANI MONIKI I eMAM - zapalenie piersi od 4 dni
    Od 4 dni mam zapalenie piesi. Mam juz tylko stan podgoraczkowy i niedobitki
    objawow "grypy". Martwi mnie jednak fakt, ze piers jest, mniej, ale ciagle,
    bolesna i w 1/4 grudkowata. Odciagam co ok.6h 150ml (masowalam ja po
    wskazowkach poloznej, nie wiedzialam, ze nie mozna!) Stosowalam slynne liscie
    kapusty wlasciwie non stop. Robilam tez cieple oklady wg wskazowek j.w.
    pyt.1: Czy taki przebieg jest ok? Czy powinnam zwrocic sie z tym do lekarza?
    I co zrobic z moim synkiem, ktory ulewa odciagniete z chorej piersi mleko?
    pyt.2: Czy mimo wszystko podawac? Zdrowa piersia karmie co drugi raz, bo
    zaczela bolec brodawka. Chora troszeczke krwawi i ma bardzo bolesna brodawke,
    wiec podaje odciagniete mleko z butelki. pyt.3 Czy bolesnosc brodawek przy
    karmieniu tak w ogole przechodzi do jakiegos konkretnego czasu, czy
    niekoniecznie? Pozdrawiam, monika



    Temat: niechęć do butelkii u bliźniąt, teraz już 6,5 m-c
    niechęć do butelkii u bliźniąt, teraz już 6,5 m-c
    Panie doktorze, nasze 6,5 m-czne córki były karmione cały czas piersią. Od 5
    m-ca za zaleceniem lekarza wprowadziliśmy pokarmy stałe ze słoiczków plus
    dalej karmię piersią. Próbujemy od tego csu non stop podawać im wodę czy
    herbatkę czy soki butelką ale jej nie akceptują. Bawią się tylko smoczkiem,
    masują sobie dziąsełka i na tym się to kończy. Męczy mnie to bo wiem, że
    powinny pić. A podawanie łyżeczką długo trwa u dwojga dzieci, bo inne posiłki
    też są podawane łyżeczką. Czy pan doktor uważa, że powinniśmy ponawiać próby z
    butelką czy zakupić tzw. kubki- niekapki i próbować w ten sposób? A może
    inaczej a my nie znamy po prostu jakichś innych metod? Dziękujemy za odpowiedź.
    Marta + Hania i Ola, 23.03.05



    Temat: czy dobra kobieta, a moze prawdziwa kobieta....
    kobita powinna..
    prac, sprzatac, gotowac, prasowac, cerowac, rodzic i wychowywac dzieci, stopy
    mezczyznie masowac kiedy wraca z polowania, ogorki kisic, byc gotowa do
    spelnienia swych mnalzenskich obowiazkow o kazdej porze dnia i nocy i od czasu
    do czasu dac nura pod koldre.




    Temat: Byc kobieta...
    Gość portalu: Erynia napisał(a):

    > Bycie kobietą jest gorsze od bycia rolnikiem. Mamy tyle roboty z plewieniem i
    > pryskaniem upraw: trzeba depilować nogi, golić pachy, skubać brwi, ścierać
    > pumeksem stopy, złuszczać i nawilżać naskórek, oczyszczać pory, farbować
    > odrosty, masować cellulit...
    manuela gretkowska w silikonie to pisala:)))))
    ja lubie te czynnosci:)




    Temat: Byc kobieta...
    Byc kobieta...
    Bycie kobietą jest gorsze od bycia rolnikiem. Mamy tyle roboty z plewieniem i
    pryskaniem upraw: trzeba depilować nogi, golić pachy, skubać brwi, ścierać
    pumeksem stopy, złuszczać i nawilżać naskórek, oczyszczać pory, farbować
    odrosty, masować cellulit...

    i jeszcze pare innych rzeczy, czyz nie prawda ?? :)



    Temat: Stosując Debridat mogę Espumisan podawać?
    Nie zmieniaj mieszanek, bo po co?Jesli to kwestia finansów to zaoszczędzic mozna
    na innych rzeczahc- ubrania, kosmetyki itp. Mleko to podstawa w tym wieku i musi
    byc dobrze dobrane !To najwazniejsza rzecz! Bebiko omneo to b. dobra mieszanką.
    Zmiany mleka modyfikowanego moga nasilac dolegliwosći brzuszkowe. Możesz podac
    Esputicon, Infacol, czy Espumisan, Bobotic i tez nie należy ich zmieniać non
    stop. Trzeba wybrac 1 i systematycznie podawać, bo prepaeraty te maja ułatwiać
    zbierające się w jelitach gazy. Skutecznośc bedziesz widziec po zwiększeniu
    ilości prukania. Kładz dzieciatko przed karmieniem na brzuszku- to pobudza prace
    jelit, w ciagu dnia czesto układaj na nim( na bioderka to też świetnie robi),
    masuj w kapieli zgodnie ze wskazówkami lekarza, możesz na brzuszek zastosowac
    ciepła pieluche, termofor( owiniety pieluchą i DOBRZE ZAKRĘCONY- grozi
    poparzeniem!!!), mieszanki apeteczne zaw. koper i rumianek- Bobofen, bobonisan,
    dobry jest stary i zapmniany proszek troisty, czy b. popularna woda koperkowa.
    PRzy czym nie wszytsko na raz na poczatek debridat i esputicon( to najbardziej
    naturalny śodek z w/wym. prepratów i ten polecam) wystarcza, ew. raz dziennie
    koperek. Beata



    Temat: CZY TO TAKIE WAŻNE?
    Coś Ty! Ty wiesz ile radości może dać mężczyźnie błądzenie po takim oceanie
    stóp? Stopa 30 np. minuta masażu i koniec, bo ile można w kółko. Nie waż sie
    nic robić koło tych stóp!!!To naprawdę nieważne a jeśli ważne to o tyle, że są
    to fajne stopy.




    Temat: Ile kosztuje krem z cynamonem do stóp?
    witam, cynamonowy olejek do masażu stóp jest w cenie 10.90
    Co do własciwosci to nie wiem, bo nie miałąm jeszcze tego olejku
    pozdrawiam



    Temat: akupresura na zapalenie płuc u dziecka
    akupresura na zapalenie płuc u dziecka
    Miałam mapę receptorów stopy,ale mi zaginęła niestety:(.
    Czy możecie mi napisać gdzie należy masować stopę i którą,żeby wspomóc
    leczenie zapalenia płuc?
    Dodam,że leczymy małą (7lat)homeopatycznie.




    Temat: akupresura stóp
    Szukam we Wrocławiu specjalisty od masażu stóp, akupresury i akupunktury. Czy
    znacie kogoś?



    Temat: fobia spoleczna, drzenie rak a medycyna naturalna
    myslalam o masazu stop ale nie bardzo wiem jakie punkty masowac. o bsm czytalam
    troche ale nie slyszalam zeby omus pomoglo na fobie, nerwice itp



    Temat: jak w naturalny sposób polepszyć swój wzrok?
    a jakie punkty masujesz na stopie? ja mam nadzwroczność, astygmatyzm( nosze
    plusy) dodatkowo niedowidze na jedno oko i w zwiazku z tym zezuje na nie.
    ostatnio zaczelam masowac punkty glowy i oczu ale nie wiem czy to wystarczy



    Temat: Maja cos takieg w Avonie?
    ja ostatnio zamawiałam olejek cynamonowy do masazu stóp ( koi i zapewnia
    komfort zmarznietym stopom). Jestem zadowolona



    Temat: Stado Kobiet
    jeden masuje stopy...drugi...kark.....ewentualnie trzeci do podawania
    drinków..;D



    Temat: Euro 2004 i wasz facet...
    mój mąż ogląda dwa mecze dziennie a ja mu przynoszę piwo i masuję stopy :)




    Temat: przepuklina - czy można bez operacji???
    z podrażnionym wyrostkiem lepiej zwrócić sie do lekarza.Ewentualnie znając mapę akupresurowa stopy masować punkt odpowiadajacy wyrostkowi i jelitom ale konsultować się z lekarzem.
    Mapy są w internecie.
    Pozdrawiam!!!



    Temat: Na Gwiazdkę chciałabym dostać
    a ja nową klawiaturę i taki aparat na wodę do masażu stóp.




    Temat: dziś ox stawia wszystkim
    nene, na masażu stóp poprzestałam ;)))



    Temat: Użytkownicy telefonów komórkowych proszeni o pomoc
    Aha, słyszano też u jaskółek o komórkach parzących kawę i masujących stopy i
    mieszających beton.
    Szwajcaeska marka Victronix powinna wnieść nieco więcej światła w to
    zagadnienie.




    Temat: Masaże naczyniaków?
    Co do masaży naczyniaków jamistych to nie mam pojęcia co i jak ale my mamy
    problem z limfatycznymi. Stosujemy masaże limfatyczne i przynosi to duże
    efekty. Na jednej nodze na łydce zanikły a stopy po masażu nie są tak napięte i
    obrzmiałe.




    Temat: czy leci z nami lekarz????!!!!!!!!!!
    Rei:) Ty się mnie pytasz???
    A gdzie towarzysz od truskawek, batonikow, masażu stop i innych, tym podobnym,
    rozweselaczom??????????




    Temat: akupresura stóp- wyleczeni
    akupresura stóp- wyleczeni
    mam prosbę jesli komus pomogła akupresura stóp to niech sie wpisze na liste i
    poda jak długo stosował, jakie punkty masował no i oczywiście jakiej
    dolegliwosci sie pozbył



    Temat: akupresura -uklad przywspolczulny
    akupresura -uklad przywspolczulny
    na niektorych (nieelicznych)mapach stop na zewnatrz piet pokazany jest punkt
    ktory odpowiada za uklad przywspolczulny. czy jest wskazane aby go masowac w
    fobii, nerwicy, czy to masowanie uspokoi organizm czy go pobudzi?



    Temat: akupresura stóp
    Mam pytanie...czy akupresura stop pomocna jest na torbiel jajnika?jezeli tak to
    jakie receptory i ile minut nalezy masowac /uciskac/?czytalam ze zawsze nalezy
    rozpoczynac od lewej neki bez wzgledu co zamierzamy uleczyc! Jezeli to mozliwe
    to prosze o odpowiedz. Bodka60



    Temat: akupresura stóp- wyleczeni
    :) ja masuję palcami. Trzeba tylko znać mapę stóp-można ją znaleźć
    w internecie. Na rynku jest też pare książek , np. "Refleksologia"
    Inge Dougans(ok.35 pln).



    Temat: akupresura a lęki
    akupresura a lęki
    jakie punkty na stopie nalezy masowac w celu wyciszenia sie zrelakoswania
    pozbycia lekow, niepokojow drzenia rak?



    Temat: Ulubione momenty
    Noce i Dnie - nie bij go .On jest i tak dostatecznie nieszczesliwy(Barbara do
    Bogumila w akcji z karaniem Tomaszka)
    Pulp Fiction - masowales kiedys stopy mezczyznie ? S.... Vincent Vega i jego
    murzynski koles
    Ziemia Obiecana



    Temat: Tanie a dobre kosmetyki
    Dla mnie odkryciem są: szampon i odżywka do włosów Shauma (seria do
    farbowanych).
    Bardzo tez lubię krem Bambino (dla dzieci) -świetny od czasu do czasu jako krem
    na noc, jako krem do stóp, do rąk, do masowania brzucha w ciąży )




    Temat: ostrogi
    medycyna chinska widzi powiazania ostrog ze stanem pecherza moczowego
    na pewno nie zawadzi masowanie receptorow pecherza, nerek i cewki moczowej na
    stopach



    Temat: Zabawy dla niemowlat
    Mój 3- miesięczny synek lubi: śpiewanie (najlepiej non stop), wierszyki, ma
    taką matę edukacyjną z zawieszonymi zwierzątkami, taniec, masowanie po
    kapieli, "a kuku". Pozdrawiam.



    Temat: poszukuje schematów masażu np.masażu Szantala
    Masaż niemowlęcia

    Najlepiej wykonać go wieczorem przed kąpielą. W pokoju musi być ciepło. Do
    masażu używaj oliwki, która zwykle stosujesz lub oliwy z oliwek. Parafina zbyt
    szybko się wchłania. Rozprowadzaj oliwkę na swoich dłoniach, a nie lej na
    dziecko.
    Potrzebne będzie pieluszka i ceratka, ponieważ dzieci często robią siusiu w
    czasie lub na koniec masażu. Nie rób masażu gdy dziecko ma jakąś wysypkę,
    zmiany trądzikowe, chorobę zakaźną itp. Masaż powinien trwać ok. 10 minut,
    każdy ruch powtarzamy kilkakrotnie. Dzieci są po takim seansie są rozluźnione,
    zrelaksowane.

    1. Pozycja - ty siedzisz z nogami złączonymi i wyprostowanymi. Dziecko
    kładziesz na nich, tak by opierało się nóżkami o twój brzuch. Zapewniasz wtedy
    dziecku kontakt z sobą.
    2. Najpierw masujemy klatkę piersiową. Ręce kładziemy obok siebie i
    ruchem głaszczącym prowadzimy od środka na boki. Ręce pracują równocześnie.
    3. Teraz kładziemy dłonie na ramionach dziecka – prawą na lewym, lewą na
    prawym. Ruchem naprzemiennym schodzimy w dół klatki piersiowej. Ręce pracują
    naprzemiennie.
    4. Teraz czas na rączki. Unosimy rękę dziecka trzymając za dłoń. Druga
    ręką obejmujemy ramię, tak jak byśmy chcieli złączyć palce z kciukiem.
    Głaszczemy aż do dłoni. Raz pracuje jedna ręka, raz druga. Tak samo masujemy
    drugą rączkę dziecka. Na koniec kciukiem masujemy dłoń maluszka idąc od dłoni
    w kierunku palców.
    5. Brzuszek masujemy zgodnie z ruchem wskazówek zegara. Następnie
    układamy ręce płasko w okolicy żeber i przesuwamy dłonie naprzemiennie w dół
    brzucha (tak jak byśmy zagarniali do siebie piasek).
    6. Nóżki masujemy w taki sposób jak ręce, a stopy rozcieramy od pięty w
    kierunku paluszków.
    7. Dziecko układamy na brzuszku w poprzek naszych złączonych nóg. Nasze
    dłonie kładziemy na grzbiecie masując w poprzek (ruch prowadzimy od dziecka do
    siebie; dłonie posuwają się płasko, naprzemiennie). Masując schodzimy od ramion
    do pośladków.
    8. Dziecko leży jak wyżej. Dłonie kładziemy środku pleców. Jedną rękę
    prowadzimy od środka do główki (która tez masujemy), drugą prowadzimy do pięt.

    Dzidzia będzie bardzo zadowolona, a po kilku miesiącach sama będzie podawać
    nóżkę do masażu. Powodzenia !




    Temat: WAKACJE Z JOGĄ, AJURWEDĄ, MASAŻEM - KOŁOBRZEG
    WAKACJE Z JOGĄ, AJURWEDĄ, MASAŻEM - KOŁOBRZEG
    Serdecznie zapraszamy do naszego centrum "Dharma" w Kołobrzegu do spędzenia
    wakacji, weekendów i urlopów nad morzem z jogą, ajurwedą, masażami i kursami
    masażów. Zakwaterowanie i wyżywienie na własny rachunek i według własnych
    upodobań.

    * Dynamiczna praktyka jogi
    * Warsztaty sztuki masażu jogicznego
    * Warsztaty ajurwedy
    * Zabiegi ajurwedyjskie
    * Dynamiczne masaże jogiczne
    * Profesjonalne kursy masażu tajskiego, ajurwedyjskiego, kalari

    KALENDARIUM:
    *13-14 czerwiec - WEEKEND Z JOGĄ, AJURWEDĄ I MASAŻAMI
    *13 czerwiec - DEMONSTRACJA SZTUKI MASAŻU JOGICZNEGO
    *14 czerwiec – WARSZTAT AJURWEDY NA UŻYTEK DOMOWY
    *27 czerwiec - 5 lipiec - KURS TAJSKIEGO MASAŻU JOGICZNEGO
    *4 lipiec - DEMONSTRACJA SZTUKI MASAŻU JOGICZNEGO
    *4-5 lipiec - WEEKEND Z JOGĄ, AJURWEDĄ I MASAŻAMI
    *5 lipiec – WARSZTAT AJURWEDY na użytek domowy
    *7-9 lipiec – WARSZTAT MASAŻU TAJSKIEGO na użytek domowy
    *4-11 lipiec - WAKACJE Z JOGĄ, AJURWEDĄ I MASAŻAMI
    *11-18 lipiec - KURS AJURWEDYJSKIEGO MASAŻU JOGICZNEGO
    *22 sierpień - DEMONSTRACJA SZTUKI MASAŻU JOGICZNEGO
    *22-29 sierpień - WAKACJE Z JOGĄ, AJURWEDĄ I MASAŻAMI
    *22-30 sierpień - KURS KALARYJSKIEGO MASAŻU JOGICZNEGO
    *23 sierpień – WARSZTAT AJURWEDY na użytek domowy
    *25-27 – WARSZTAT MASAŻU TAJSKIEGO na użytek domowy

    Projekt Dharmy powstał w trakcie naszych pobytów na Wschodzie w Indiach i
    Tajlandii. Myśląc o powrocie do Polski postanowiliśmy dzielić się naszą
    praktyką i doświadczeniem z zakresu jogi, ajurwedy i dynamicznych masaży
    jogicznych.

    Dharma to projekt szerzenia zdrowego i świadomego życia. Świadome życie i
    cieszenie się zdrowiem to klucz do szczęścia. Żeby to osiągnąć proponujemy
    najskuteczniejsze praktyki Wschodu, których tradycja sięga tysiące lat wstecz.
    Joga, ajurweda i dynamiczne masaże jogiczne są wobec siebie komplementarne i
    mają pomóc na własnej, indywidualnej drodze do zdrowia. Zapraszamy na zajęcia
    jogi dla początkujących i zaawansowanych w praktyce asztanga winjasa jodze.
    Zapraszamy na wakacje z jogą do Kołobrzegu, warsztaty asztanga jogi i
    ajurwedy, kursy masażu tajskiego jogicznego, ajurwedyjskiego masażu
    jogicznego, kalaryjskiego masażu stopami.

    Zapraszamy
  • zanotowane.pl
  • doc.pisz.pl
  • pdf.pisz.pl
  • dsj4cup.htw.pl



  • Strona 1 z 2 • Wyszukano 147 rezultatów • 1, 2 
    Wszelkie Prawa Zastrzeżone! Design by SZABLONY.maniak.pl.